961 bài viết
Ăn gìChiết xuất khô cỏ tháp bút (Equisetum arvense) liều 900 mg/ngày được chứng minh lâm sàng có hiệu quả lợi tiểu tương đương thuốc hydrochlorothiazide 25 mg trong 4 ngày ngắn hạn. Đáng chú ý, thảo dược này không gây thay đổi đáng kể lượng kali và chất điện giải bài tiết qua nước tiểu ở người khỏe mạnh.
Ăn gìCác nghiên cứu thực nghiệm gần đây cho thấy hoạt chất flavonoid trong cỏ nến có khả năng hỗ trợ cải thiện rối loạn lipid máu trên động vật thông qua chuyển hóa của vi sinh vật đường ruột. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người để khẳng định hiệu quả điều trị thực tế.
Ăn gìCỏ mực từ lâu được dân gian tin dùng để giảm rụng tóc và làm chậm tóc bạc. Dù các nghiên cứu trên chuột và tế bào cho thấy dược liệu này kích thích nang tóc phát triển, hiện vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng đối chứng tin cậy trên người để khẳng định hiệu quả điều trị hói đầu hay phục hồi tóc bạc.
Ăn gìCải xoong chứa dồi dào hợp chất PEITC có khả năng ức chế tế bào ung thư và hỗ trợ cơ thể đào thải độc chất. Tuy nhiên, phần lớn tác dụng tiêu diệt khối u mới được chứng minh trong ống nghiệm và động vật; dữ liệu trên người hiện chỉ dừng ở mức điều hòa các chỉ số sinh học phòng ngừa.
Ăn gìCỏ may chứa hợp chất flavonoid quý aciculatin cùng nhóm phenolic nội sinh có khả năng trung hòa gốc tự do và chống viêm. Tuy nhiên, các phát hiện này mới dừng lại ở quy mô phân tích phòng thí nghiệm, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không thể thay thế các liệu pháp điều trị y khoa.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước cỏ gà để bào mòn sỏi thận mà không cần phẫu thuật. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện tại cho thấy đa số thử nghiệm mới dừng lại ở mô hình động vật, trong khi dữ liệu lâm sàng trên người còn rất hạn chế và chưa đủ để thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìCỏ lào được dân gian dùng chữa viêm loét dạ dày, song các dữ liệu khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tác dụng chống loét trong thử nghiệm trên chuột. Giới nghiên cứu chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng trên người để xác nhận hiệu quả, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc điều trị.
Ăn gìCỏ dùi trống được dân gian lưu truyền là vị thuốc quý chữa mờ mắt, quáng gà và viêm nhiễm. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện nay mới chỉ dừng lại ở việc xác định các hợp chất hóa học chống viêm và kiểm soát chất lượng dược liệu, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa khỏi bệnh mờ mắt.
Ăn gìCác nghiên cứu in vitro cho thấy chiết xuất và hợp chất lignan từ cỏ diệt ruồi có khả năng diệt trừ bọ gậy muỗi rất mạnh ở nồng độ cực thấp. Tuy nhiên, đây mới chỉ là kết quả trong phòng thí nghiệm và chưa có dữ liệu kiểm chứng về rủi ro tồn dư sinh thái thực tế.
Ăn gìChiết xuất từ lá cỏ lạc (*Arachis pintoi*) chứa hàm lượng polyphenol dồi dào, cho thấy khả năng chống oxy hóa mạnh trong thử nghiệm ống nghiệm. Dù vậy, hiện vẫn chưa có dữ liệu lâm sàng chứng minh hiệu quả chống viêm trên người, do đó người dân không nên tự ý hái lá đun nước uống trị bệnh.
Ăn gìChiết xuất cỏ lào chứa các hợp chất flavonoid cho thấy hoạt tính ức chế vi khuẩn như tụ cầu vàng trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện tại hoàn toàn dừng ở mức thử nghiệm in vitro, chưa có dữ liệu lâm sàng trên người và người dân tuyệt đối không tự đắp lá tươi lên vết thương hở.
Ăn gìCần tây chứa hoạt chất 3-n-butylphthalide có tiềm năng giãn mạch, hạ huyết áp trong các thử nghiệm dùng viên chiết xuất hạt liều cao. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học đối với nước ép cần tây tươi trên người còn rất khiêm tốn. Người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc điều trị để thay bằng nước ép.