Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Liễu"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

6296 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dây toàn trị ung thư: Bằng chứng phòng thí nghiệm nói gì?

Nhiều lời đồn thổi xem dây toàn (Solanum lyratum) như thần dược trị ung thư. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở mức thử nghiệm trên tế bào nuôi cấy trong ống nghiệm và mô hình động vật. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả hay độ an toàn của dược liệu này trên người bệnh ung thư.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dây tơ mành trị bệnh ngoài da: Khoa học nói gì?

Nhiều người truyền tai nhau cách đắp lá dây tơ mành để trị nấm, ngứa ngáy và viêm nhiễm ngoài da. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học thực tế hiện nay chỉ ghi nhận tác dụng chống oxy hóa trên chuột và nghiên cứu nguồn gen, hoàn toàn chưa có thử nghiệm xác thực khả năng diệt khuẩn hay trị nấm da ở người.

11 phút đọcBài mới
Thực phẩm theo nhómĂn gì

Dưa bở và dưa lưới khác nhau thế nào về đường và vi chất?

Dưa bở và dưa lưới cùng loài nhưng khác biệt lớn về độ ngọt do cơ chế di truyền kiểm soát tích lũy đường sucrose và axit hữu cơ. Trong khi dưa lưới thường tích tụ nhiều đường hòa tan, dưa bở lại đẩy mạnh chuyển hóa đường thành năng lượng. Hiện dữ liệu trực tiếp về vi chất giữa hai phân loài vẫn cần thêm bằng chứng kiểm chứng.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dưa hấu có thật sự hạ huyết áp? Bằng chứng từ L-citrulline

Nhiều người truyền tai nhau dưa hấu giúp hạ huyết áp thần kỳ nhờ axit amin L-citrulline. Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất dưa hấu liều cao có hỗ trợ giảm nhẹ huyết áp ở người tiền tăng huyết áp, nhưng mức giảm thực tế khá khiêm tốn và không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dạ minh sa và Thảo quyết minh: Chọn vị thuốc nào bổ mắt an toàn?

Giữa Dạ minh sa (phân dơi) và Thảo quyết minh (hạt muồng), khoa học hiện đại khuyến cáo hạt thảo quyết minh an toàn hơn nhờ nguồn gốc thực vật rõ ràng và nhiều dữ liệu chuyển hóa thực nghiệm. Ngược lại, phân dơi tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn sinh học cao và thiếu bằng chứng cải thiện thị lực.

12 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Dùng dây toàn khi có bệnh nền: Đánh giá lợi ích và rủi ro

Dây toàn (*Solanum lyratum*) là vị thuốc dân gian giàu tiềm năng sinh học nhưng tiềm ẩn rủi ro nếu lạm dụng. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy dùng liều cao dài ngày có thể gây biến đổi chỉ số thận và huyết học. Người có bệnh nền tuyệt đối không tự ý uống dài ngày khi chưa có chỉ định y khoa.

11 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Độc tính dó hẹp: Uống liều bao nhiêu thì bắt đầu nguy hiểm?

Nhiều người dùng thảo dược dó hẹp để hỗ trợ sức khỏe nhưng băn khoăn về giới hạn an toàn. Bằng chứng khoa học trên động vật cho thấy chiết xuất nước rễ cây có độc tính cấp tính rất thấp với LD50 vượt quá 5 g/kg, tuy nhiên chưa có dữ liệu lâm sàng chính thức trên người.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Phụ nữ mang thai có nên dùng dây ông lão? Lưu ý độc tính

Phụ nữ mang thai không nên dùng dây ông lão dưới bất kỳ hình thức nào. Loài thảo dược thuộc chi Clematis này chứa độc tố có thể kích thích co bóp tử cung, gây dọa sảy thai hoặc sinh non. Hiện tại, y học vẫn hoàn toàn thiếu dữ liệu khoa học chứng minh tính an toàn của dây ông lão đối với thai kỳ.

13 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Lưu ý khi sơ chế dó hẹp khô: Đun sắc sao cho an toàn?

Nước sắc từ rễ dó hẹp khô được nhiều người sử dụng nhờ đặc tính chống oxy hóa và hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, việc đun sắc dược liệu gỗ cứng đòi hỏi kiểm soát kỹ nhiệt độ đun sôi từ 15 đến 30 phút, lọc sạch cặn thô và kiên quyết loại bỏ thảo mộc mốc để tránh gây ngộ độc đường tiêu hóa.

9 phút đọcBài mới