Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp theo mức tương tác trong 7 ngày qua
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Kết quả cho “Điều”

4.840 bài, trang 57 trên 242

  1. Nhóm bệnh lý

    Móng lưng rồng có hạ đường huyết? Dữ liệu thực nghiệm

    Các nghiên cứu thực nghiệm bước đầu cho thấy một số hợp chất chiết xuất từ cây móng lưng rồng có khả năng ức chế enzym phân giải tinh bột alpha-glucosidase và hỗ trợ hấp thu đường ở cấp độ tế bào. Dù vậy, dữ liệu hiện tại mới chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm và chưa đủ cơ sở để người bệnh tự ý áp dụng điều trị.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút
  2. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Móng bò tím kháng viêm và giảm đau: Sự thật hay lời đồn thổi?

    Chiết xuất từ cây móng bò tím được khoa học ghi nhận có hoạt tính kháng viêm và giảm đau rõ rệt trên động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn chưa thực hiện thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người dân tuyệt đối không nên dùng loại cây này để thay thế thuốc điều trị tiêu chuẩn.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  3. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Móng bò trắng có hạ đường huyết thật không? Bằng chứng nói gì

    Nhiều lời đồn cho rằng móng bò trắng giúp hạ đường huyết hiệu quả, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tiềm năng ức chế enzym phân giải đường trong ống nghiệm và trên động vật. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào trên người chứng minh tác dụng này. Người bệnh không nên tự ý sử dụng thay thế thuốc điều trị.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  4. Vi chất dinh dưỡng

    Hoạt chất trong móng bò Champion: Flavonoid mang lại lợi ích gì?

    Các phân tích khoa học cho thấy móng bò Champion chứa nguồn flavonoid phong phú, nổi bật với khả năng dọn gốc tự do và điều hòa áp lực nội bào. Dù kết quả thực nghiệm rất khả quan, việc ứng dụng cần dựa trên bằng chứng khoa học cụ thể và thận trọng trên các nhóm đối tượng đặc thù.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút
  5. Phòng ngừa & tầm soát

    Hạt móc mèo trị sốt rét: Y học hiện đại kiểm chứng thế nào?

    Nghiên cứu hiện đại ghi nhận chiết xuất hạt móc mèo chứa các hợp chất cassane diterpenoid có hoạt tính ức chế ký sinh trùng sốt rét *Plasmodium falciparum* trong ống nghiệm. Dù vậy, dữ liệu lâm sàng trên người chưa được thiết lập, người dân tuyệt đối không dùng hạt móc mèo thay thế phác đồ điều trị y tế đặc hiệu.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  6. Vi chất dinh dưỡng

    Hoạt chất chống oxy hóa trong mè đất gồm những gì?

    Mè đất chứa các hoạt chất chống oxy hóa tự nhiên gồm nhóm terpenoid (nổi bật là axit oleanolic, axit ursolic), flavonoid, tannin và phenolic. Dù các thử nghiệm phòng thí nghiệm ghi nhận khả năng quét gốc tự do và kháng viêm tốt, người dùng cần thận trọng và không tự ý dùng liều cao thay thế thuốc điều trị.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 5 phút
  7. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Đang uống thuốc tây có nên dùng mò giấy? Nguy cơ tương tác

    Nhiều người có thói quen sắc nước thảo dược uống kèm thuốc tây mà không lường trước nguy cơ tương tác dược chất. Đối với mò giấy, các nghiên cứu cho thấy nguy cơ ức chế enzym chuyển hóa gan Cytochrome P450 có thể gây độc hoặc giảm hiệu lực thuốc tây, đặc biệt nguy hiểm với người đang điều trị tiểu đường.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  8. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Ai không nên dùng cây mua tép? 3 lưu ý về tương tác thuốc

    Cây mua tép là dược liệu dân gian quen tộc, nhưng hoạt chất tannin dồi dào có thể ức chế enzym chuyển hóa thuốc tại gan và cản trở hấp thu vi chất. Người đang dùng thuốc chống đông máu, tim mạch, thuốc ức chế miễn dịch hoặc thiếu máu cần thận trọng để tránh ngộ độc và giảm hiệu quả điều trị.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  9. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Chiết xuất vỏ móng bò tai voi: Kháng khuẩn mạnh cỡ nào?

    Các nghiên cứu ống nghiệm cho thấy vỏ cây móng bò tai voi chứa hợp chất phenolic có hoạt tính diệt khuẩn Gram dương rất mạnh. Tuy nhiên, hiệu quả của chiết xuất này trên vi khuẩn đường ruột Gram âm còn hạn chế và hiện vẫn chưa có thử nghiệm điều trị trên cơ thể người.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  10. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Móng bò Champion hạ đường huyết: Đồn thổi hay có căn cứ?

    Kinh nghiệm dân gian cho rằng lá móng bò giúp hạ đường huyết đã có cơ sở sinh học bước đầu từ các thử nghiệm ức chế enzyme tiêu hóa tinh bột trong ống nghiệm và hạ đường huyết trên động vật. Tuy nhiên, do chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  11. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Móc mèo núi trị buồng trứng đa nang: Lời đồn hay thật?

    Móc mèo núi được nhiều người truyền tai như "thần dược" chữa buồng trứng đa nang (PCOS). Thực tế, tác dụng điều hòa nội tiết của loại cây này mới dừng ở nghiên cứu trên động vật mô hình, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  12. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Móc mèo xanh hạ đường huyết: Nghiên cứu thực tế nói gì?

    Chiết xuất rễ móc mèo xanh (*Caesalpinia digyna*) chứa bergenin có khả năng hạ đường huyết và cải thiện lipid máu. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay hoàn toàn dừng lại ở thử nghiệm trên chuột, chưa được kiểm chứng lâm sàng trên người. Người bệnh không tự ý dùng thảo dược thay thế thuốc điều trị.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  13. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Lá móng bò tai voi hạ đường huyết: Thử nghiệm nói gì?

    Lá móng bò tai voi được đồn đại giúp hạ đường huyết, nhưng các nghiên cứu khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế enzyme tiêu hóa ở mức trung bình trong ống nghiệm. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người bệnh tuyệt đối không dùng để thay thế thuốc điều trị đái tháo đường.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  14. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Lá chua móng bò tai voi: Tác dụng kháng viêm đến đâu?

    Lá chua móng bò tai voi chứa nhiều polyphenol và flavonoid với tiềm năng kháng viêm, chống oxy hóa được ghi nhận trong ống nghiệm. Tuy nhiên, việc ăn lá tươi trong đời sống không thể thay thế thuốc điều trị do sinh khả dụng khác biệt và thiếu dữ liệu lâm sàng trên người.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  15. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Sự thật về móc mèo xanh trị dứt sỏi thận: Đồn thổi hay khoa học?

    Nhiều lời đồn cho rằng móc mèo xanh có thể làm tan sỏi thận và sỏi bàng quang nhanh chóng. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay chưa ghi nhận công dụng trị dứt điểm sỏi của loại cây này. Việc tự ý dùng thảo dược truyền miệng có thể bỏ lỡ thời điểm điều trị y khoa phù hợp.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  16. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Hạt móc mèo núi trị tiểu đường: Bằng chứng khoa học nói gì?

    Hạt móc mèo núi đã ghi nhận khả năng hạ đường huyết và cải thiện mỡ máu trên một số mô hình chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng còn mâu thuẫn trên thỏ và chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc điều trị.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 15 phút
  17. Hỏi đáp

    Móc mèo núi và vuốt hùm khác nhau thế nào?

    Nhiều người thường nhầm lẫn giữa móc mèo núi và vuốt hùm do thân cây đều có gai quặp tương tự nhau. Thực chất, đây là các loài khác nhau thuộc chi Vang, sở hữu thành phần hóa học và hoạt tính sinh học riêng biệt. Việc dùng lẫn lộn có thể dẫn đến sai lệch hiệu quả điều trị hoặc nguy cơ sức khỏe.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút
  18. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Chiết xuất móc mèo núi giảm đau, kháng viêm ra sao?

    Chiết xuất móc mèo núi (*Caesalpinia bonducella*) chứa các hoạt chất như flavonoid và hợp chất tự nhiên giúp ức chế chất trung gian gây viêm, hạ sốt và giảm đau hiệu quả trên các mô hình động vật thí nghiệm. Dù tiềm năng dược lý rất lớn, các dữ liệu hiện nay chủ yếu dừng ở giai đoạn tiền lâm sàng và cần thêm nghiên cứu trên người trước khi ứng dụng điều trị chính thức.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  19. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Cao chiết cây móc chống oxy hóa: Tiềm năng dược liệu tới đâu?

    Cao chiết cây móc (*Caryota urens*) bước đầu thể hiện hoạt tính bắt gốc tự do và kháng khuẩn trong các thử nghiệm ống nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện mới chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để ứng dụng làm thuốc điều trị bệnh.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút
  20. Thực phẩm theo nhóm

    Bột thân cây móc thay thế bột mì: Lợi ích tiêu hóa và lưu ý liều dùng

    Bột thân cây móc (kithul/sago palm) đang được chú ý như một nguồn tinh bột thay thế bột mì nhờ hàm lượng carbohydrate dồi dào và khả năng biến đổi tạo tinh bột kháng. Tuy nhiên, việc dung nạp quá nhiều tinh bột khó tiêu có thể gây đầy trướng bụng, đòi hỏi người dùng cần điều chỉnh liều lượng cẩn trọng.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút