Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp hạng tương tác · 7 ngày qua
  1. 01
    Người bị tiêu chảy nhiễm khuẩn có nên dùng biển súc?

    1 trình duyệt độc giả · 1 lượt đọc

  2. 02
  3. 03
  4. 04

Kết quả cho “Chè dây”

10 bài

  1. Hỏi đáp

    Dây chè và chè dây: Hai cây khác nhau dễ gây nhầm lẫn

    Dây chè (*Vernonia andersoni*) thuộc họ Cúc và chè dây (*Ampelopsis cantoniensis*) thuộc họ Nho là hai loài thảo dược hoàn toàn khác nhau. Việc nhầm lẫn tên gọi dễ dẫn đến sử dụng sai mục đích, trong khi các hoạt tính sinh học từ chi *Vernonia* chủ yếu mới dừng lại ở nghiên cứu thực nghiệm tiền lâm sàng.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  2. Vi chất dinh dưỡng

    Dihydromyricetin trong chè dây: Khả năng giải độc cồn tới đâu?

    Hoạt chất dihydromyricetin trong chè dây cho thấy tiềm năng hỗ trợ chuyển hóa cồn và giảm tích tụ mỡ gan trong các nghiên cứu động vật. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hoạt chất này giúp giải say tức thì ở người, người dùng không nên lạm dụng để uống rượu vô độ.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  3. Ăn gì theo đối tượng

    Phụ nữ mang thai có nên uống chè dây trị trào ngược?

    Phụ nữ mang thai không nên tự ý uống chè dây để trị trào ngược dạ dày do hoàn toàn thiếu dữ liệu khoa học về tính an toàn sinh sản. Các nghiên cứu hiện có chỉ ra dịch chiết chè dây chứa hoạt chất gây độc tế bào trong phòng thí nghiệm, tiềm ẩn rủi ro cho thai nhi.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  4. Thực phẩm theo nhóm

    Chè dây và trà xanh khác nhau thế nào với người đau dạ dày?

    Chè dây và trà xanh khác biệt rõ rệt về tác động lên dạ dày: trà xanh chứa nhiều caffein và tannin dễ kích thích tăng tiết axit, gây xót ruột, trong khi chè dây dịu nhẹ hơn và ít nguy cơ kích ứng niêm mạc. Người đau dạ dày nên ưu tiên chè dây hoặc pha loãng trà xanh sau bữa ăn.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  5. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Sự thật về việc uống chè dây thay nước lọc để ngừa bệnh dạ dày

    Chè dây giàu hoạt chất chống viêm nhưng không thể uống thay nước lọc hàng ngày. Hàm lượng flavonoid lên tới hơn 25% cùng hoạt tính gây độc tế bào phụ thuộc liều có thể gây quá tải chuyển hóa ở gan, suy giảm chức năng thận nếu dùng dịch chiết đậm đặc kéo dài.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  6. Ăn gì theo đối tượng

    4 nhóm người nên thận trọng khi dùng chè dây hằng ngày

    Chè dây là thảo dược quen thuộc hỗ trợ dạ dày, nhưng uống mỗi ngày không an toàn cho tất cả mọi người. Người huyết áp thấp, cơ địa tỳ vị hư hàn, người đang uống thuốc hạ áp và phụ nữ mang thai cần thận trọng vì nguy cơ tụt huyết áp quá mức và rối loạn tiêu hóa kéo dài.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút
  7. Ăn như thế nào

    Đúng hay sai: Uống chè dây vào lúc đói giúp tráng vết loét tốt hơn?

    Uống chè dây vào lúc đói không hề giúp "tráng" vết loét dạ dày như lời đồn. Ngược lại, việc uống nước chè đậm đặc khi bụng rỗng kích thích dạ dày bài tiết lượng acid tương đương liều tối đa histamine, gây xót ruột, cồn cào và khiến tổn thương viêm loét thêm trầm trọng.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  8. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Chè dây có diệt được vi khuẩn HP? Bằng chứng khoa học nói gì

    Chè dây chỉ có hoạt tính kháng khuẩn thử nghiệm trong ống nghiệm và hỗ trợ làm dịu phản ứng viêm niêm mạc, không thể thay thế phác đồ kháng sinh để diệt sạch vi khuẩn HP trên người. Người bệnh dạ dày cần tuân thủ đơn thuốc chuẩn y khoa để tránh biến chứng teo niêm mạc và loét tái phát.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút