Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp hạng tương tác · 7 ngày qua
  1. 01
    Người bị tiêu chảy nhiễm khuẩn có nên dùng biển súc?

    1 trình duyệt độc giả · 1 lượt đọc

  2. 02
  3. 03
  4. 04

Kết quả cho “Nàng nàng”

13 bài

  1. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Nàng nàng lá to trị viêm khớp: Nghiên cứu nói gì?

    Nàng nàng lá to chứa nhiều hợp chất diterpenoid và flavonoid có hoạt tính chống viêm trong phòng thí nghiệm, đồng thời làm giảm viêm mô khớp cổ chân trên chuột bị tăng axit uric máu. Tuy nhiên, thảo dược này chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người nên không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  2. Ăn gì theo đối tượng

    Phụ nữ mang thai có nên dùng cây nàng nàng để bồi dưỡng?

    Phụ nữ mang thai không nên dùng cây nàng nàng để bồi dưỡng do thảo dược này thiếu dữ liệu an toàn khoa học và tiềm ẩn nguy cơ kích thích co bóp tử cung, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Việc bồi bổ trong thai kỳ cần dựa trên dinh dưỡng cân bằng và chỉ dẫn y khoa thay vì các bài thuốc truyền miệng.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  3. Phòng ngừa & tầm soát

    Uống nước sắc cây nàng nàng: Có an toàn cho gan và thận?

    Uống nước sắc cây nàng nàng hiện chưa có đủ dữ liệu khoa học chứng minh an toàn cho gan và thận ở người. Việc tự ý sắc uống liều cao hoặc dùng kéo dài tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc tế bào và suy giảm chức năng tạng do thiếu các thử nghiệm độc tính lâm sàng chuẩn mực.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  4. Ăn gì theo đối tượng

    Ai không nên dùng nàng nàng lá to? Cảnh báo cho thai kỳ

    Nàng nàng lá to là thảo dược quen thuộc trong dân gian với tác dụng kháng viêm, cầm máu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai, người đang cho con bú và bệnh nhân suy gan, thận không nên tự ý dùng do hiện chưa có nghiên cứu khẳng định độ an toàn, trong khi dữ liệu độc tính của chi dược liệu này còn rất hạn chế.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút
  5. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Nàng nàng lá to có tương tác với thuốc tây hạ áp không?

    Chưa có nghiên cứu trực tiếp về tương tác giữa nàng nàng lá to và thuốc tây hạ áp. Tuy nhiên, các bằng chứng dược lý cho thấy nhiều thảo dược có thể ức chế hoặc kích hoạt enzym Cytochrome P450 ở gan, làm thay đổi nồng độ thuốc trong máu và gây nguy hiểm, người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  6. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Uống cây nàng nàng cùng thuốc tây: Rủi ro tương tác cần biết

    Tự ý uống nước sắc cây nàng nàng cùng thuốc tây tiềm ẩn rủi ro tương tác bất lợi do các hoạt chất thảo mộc có thể can thiệp vào hệ thống enzyme cytochrom P450 ở gan. Sự can thiệp này dễ làm thay đổi nồng độ thuốc trong máu, làm giảm hiệu quả điều trị hoặc tăng nguy cơ ngộ độc thuốc.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 12 phút
  7. Hỏi đáp

    Dùng cây nàng nàng chữa bệnh ngoài da: Đúng hay sai?

    Cây nàng nàng thường được dân gian truyền tai nhau dùng để rửa vết thương và chữa dứt bệnh da liễu. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận tiềm năng kháng khuẩn, hỗ trợ phục hồi tổn thương của chiết xuất này trên mô hình động vật, hoàn toàn không có bằng chứng chữa khỏi dứt điểm bệnh ngoài da ở người.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  8. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Cây nàng nàng và ngũ gia bì: Phân biệt thế nào để tránh nhầm?

    Cây nàng nàng (thuộc chi *Callicarpa*) và ngũ gia bì là hai loài thực vật hoàn toàn khác họ, khác biệt sâu sắc về đặc điểm giải phẫu và hoạt chất sinh học. Nhận biết đúng cấu tạo hình thái và tránh tự hái thảo mộc hoang dã giúp ngăn ngừa rủi ro ngộ độc do dùng nhầm cây thuốc.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 8 phút
  9. Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

    Sự thật về tác dụng đuổi côn trùng của lá cây nàng nàng

    Lá cây nàng nàng chứa hoạt chất tự nhiên callicarpenal và intermedeol, được khoa học chứng minh có khả năng xua đuổi muỗi vằn, ve bét và kiến lửa với hiệu lực tương đương hóa chất DEET. Tuy nhiên, việc tự ý vò lá đắp lên da tiềm ẩn nguy cơ kích ứng và không duy trì được hiệu quả bảo vệ lâu dài.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  10. Phòng ngừa & tầm soát

    Dùng nàng nàng lá to đắp vết thương: Lợi ích và rủi ro nhiễm trùng

    Nhiều người có thói quen giã lá nàng nàng to đắp lên vết thương để cầm máu, nhưng đây là hành động nguy hiểm. Dù chiết xuất khoa học từ thảo mộc này cho thấy khả năng cầm máu và làm lành da vượt trội, việc đắp lá tươi trực tiếp lại tiềm ẩn rủi ro nhiễm khuẩn nặng và hoại tử mô.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút
  11. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Nàng nàng lá to hỗ trợ hạ đường huyết: Đúng hay chỉ là lời đồn?

    Lời đồn nàng nàng lá to giúp hạ đường huyết là không có căn cứ. Bằng chứng thực nghiệm hạ đường huyết trên chuột chỉ mới ghi nhận ở loài cùng chi (*Callicarpa arborea*), chưa từng có nghiên cứu lâm sàng trên người với nàng nàng lá to (*Callicarpa macrophylla*).

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút
  12. Vi chất dinh dưỡng

    Hoạt chất trong nàng nàng lá to: Calliterpenone có lợi ích gì?

    Calliterpenone là hoạt chất diterpene tự nhiên phân lập từ cây nàng nàng lá to, nổi bật với khả năng kích thích sinh trưởng cây trồng trong nông nghiệp. Hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh calliterpenone chống oxy hóa trên người; hoạt tính chống oxy hóa của cây chủ yếu đến từ tinh dầu và các hợp chất phenolic khác.

    7 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  13. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Cây nàng nàng trị viêm nhiễm: Nghiên cứu khoa học nói gì?

    Cây nàng nàng chứa các hợp chất tự nhiên như terpenoid và flavonoid, có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn trên mô hình tế bào và động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn thiếu, một số loài chứa độc tính tự nhiên nên người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc điều trị.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 7 phút