Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Măng"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

859 bài viết

Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Kinh đại kích và Hồng đại kích khác nhau thế nào về độc tính?

Kinh đại kích (*Euphorbia pekinensis*) và Hồng đại kích (*Knoxia valerianoides*) là hai vị thuốc khác hẳn nhau về nguồn gốc thực vật dù cùng mang tên Đại kích. Nghiên cứu thực nghiệm chứng minh rễ Kinh đại kích chứa nhiều hợp chất diterpenoid và glycosphingolipid có độc tính mạnh lên ruột, thận và gan; trong khi tài liệu khoa học hiện chưa có dữ liệu đối chứng trực tiếp về Hồng đại kích.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đơn rau má khác rau má thường thế nào? Tránh nhầm lẫn nguy hại

Rau má là loại rau quen thuộc, nhưng nhiều người dễ nhầm lẫn với các cây dại có hình thái tương tự, đặc biệt là các loài mang tên dân gian như "đơn rau má". Sự nhầm lẫn này tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe do khác biệt lớn về thành phần hoạt chất sinh học và mức độ độc tính.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Hoa đăng tiêu tương tác thế nào với thuốc chống đông máu?

Hoa đăng tiêu chưa có nghiên cứu thử nghiệm trực tiếp trên người về tương tác với thuốc chống đông máu, nhưng các dữ liệu y khoa cảnh báo việc tự ý phối hợp thảo dược với thuốc chống đông như warfarin hay aspirin làm tăng vọt nguy cơ xuất huyết tiêu hóa và xuất huyết não nguy hiểm tính mạng.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Sự thật về tác dụng chữa dạ dày của đinh nam theo lời đồn

Nhiều lời đồn thổi trên mạng cho rằng cây đinh nam có khả năng diệt sạch vi khuẩn Helicobacter pylori (HP) và chữa khỏi dứt điểm bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên, các phân tích khoa học hiện nay cho thấy loài cây này hoàn toàn chưa có bất kỳ thử nghiệm nào chứng minh tác dụng diệt khuẩn HP trên người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Đúng hay sai: Ăn trực tiếp nhân hạt đào tươi giúp bổ huyết?

Quan niệm ăn trực tiếp nhân hạt đào tươi giúp bổ huyết là hoàn toàn sai lầm. Nhân hạt đào tươi chứa lượng lớn amygdalin – một glycoside sinh xyanua có thể phân giải thành hydro xyanua cực độc khi nhai nát, đe dọa trực tiếp tính mạng nếu chưa qua sao chế nhiệt cẩn thận.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Dầu ô liu có dùng chiên xào được không? Sự thật điểm bốc khói

Nhiều người e ngại dùng dầu ô liu để chiên xào vì sợ điểm bốc khói thấp và biến chất độc hại. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cho thấy nhờ mạng lưới polyphenol tự nhiên, dầu ô liu có độ ổn định nhiệt tốt ở mức nhiệt gia đình thông thường nếu sử dụng đúng cách.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Uống thuốc tim mạch, lợi tiểu: Vì sao cần thận trọng khi dùng ô môi?

Người đang uống thuốc tim mạch (digoxin) hoặc thuốc lợi tiểu cần hết sức thận trọng khi dùng thảo dược ô môi. Các hoạt chất từ chi thảo dược này có thể gây nhuận tràng, làm tăng đào thải và hạ kali máu, từ đó kích hoạt độc tính nguy hiểm của thuốc trợ tim, dẫn đến nguy cơ loạn nhịp tim đe dọa tính mạng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

Dùng đa lá tròn hỗ trợ tiểu đường: Lưu ý tương tác thuốc

Cây đa lá tròn chứa nhiều hoạt chất giúp giảm đường huyết, nhưng người bệnh đái tháo đường tuyệt đối không nên tự ý dùng chung với thuốc Tây y. Sự kết hợp thiếu kiểm soát này dễ dẫn đến nguy cơ hạ đường huyết quá mức và gây nguy hiểm cho tính mạng.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Yến huyết và yến trắng: Khác biệt dưỡng chất hay chiêu thổi phồng giá trị?

Nhiều người tin rằng yến huyết có màu đỏ do chim yến nhả máu làm tổ và mang công dụng đại bổ. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học khẳng định màu đỏ thực chất là kết quả của phản ứng giữa nước bọt chim yến với khí nitrit độc hại bốc lên từ phân chim, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc cao chứ không hề bổ máu.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Sự thật & hiểu lầm phổ biến

Yến huyết và yến trắng khác nhau thế nào: Có thật bổ dưỡng vượt trội?

Nhiều người tin rằng yến huyết có màu đỏ do chim yến ho ra máu khi làm tổ và mang giá trị bổ dưỡng vượt trội so với yến trắng. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học khẳng định màu đỏ của yến là hệ quả từ phản ứng hóa học với hợp chất nitrit, nitrat trong môi trường, hoàn toàn không chứa máu và không vượt trội về dưỡng chất.

9 phút đọcBài mới