14 bài viết
Ăn gìNhiều bậc phụ huynh rỉ tai nhau dùng móng, vuốt hổ đeo hoặc mài lấy bột uống nhằm chữa giật mình, co giật ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, y học thực chứng khẳng định vuốt hổ hoàn toàn không có hoạt tính chống co giật hay chữa động kinh, việc chậm trễ đưa trẻ đi cấp cứu còn dẫn đến nguy hiểm tính mạng.
Ăn gìĐồng tiện (nước tiểu trẻ em) từng được y học cổ truyền coi là vị thuốc quý nhờ biểu tượng thuần khiết. Tuy nhiên, các phân tích hóa sinh hiện đại khẳng định nước tiểu thực chất là chất thải chuyển hóa chứa hàng nghìn phế phẩm, độc tố môi trường và muối khoáng bị cơ thể đào thải.
Ăn gìThịt nhái lâu nay được truyền miệng là món ăn giúp trị dứt điểm còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ em. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy thịt nhái chỉ là nguồn đạm động vật thông thường, hàm lượng canxi trong thịt nạc rất thấp và hoàn toàn không thể thay thế phác đồ điều trị còi xương.
Ăn gìNghi vấn tinh dầu lavender gây rối loạn nội tiết và phát triển mô vú ở trẻ em chưa được chứng minh dứt khoát trên diện rộng. Các bằng chứng hiện nay chủ yếu là báo cáo ca bệnh nhỏ lẻ tự khỏi khi ngừng dùng, trong khi nghiên cứu dịch tễ chưa thấy mối liên hệ rõ rệt.
Ăn gìKeo ong dạng cồn chứa hàm lượng flavonoid cao vượt trội nhờ độ hòa tan tốt, phù hợp cho người trưởng thành cần hoạt tính chống oxy hóa mạnh. Ngược lại, keo ong dạng nước giàu axit phenolic, lành tính và là giải pháp thay thế lý tưởng cho trẻ em cùng người nhạy cảm với cồn.
Ăn gìHạt cây dầu mè (cọc rào) chứa độc tố nguy hiểm gồm curcin và phorbol ester, có thể gây ngộ độc cấp tính với triệu chứng nôn mửa dữ dội, đau bụng và li bì ở người ăn phải. Trẻ em là đối tượng dễ gặp nạn nhất khi tiếp xúc với loài cây này.
Ăn gìQuan niệm tinh dầu giun tự nhiên an toàn hơn thuốc tây là hoàn toàn sai lầm. Hoạt chất ascaridole trong tinh dầu giun có độc tính rất cao, khoảng cách giữa liều trị giun và liều tử vong rất hẹp, từng gây ngộ độc phù não và tử vong ở trẻ em.
Ăn gìCây dầu lai có củ (cây san hô) chứa độc tính trên toàn bộ thân, lá, hạt và nhựa mủ, dễ gây ngộ độc tiêu hóa cấp tính hoặc tổn thương mắt. Gia đình có trẻ nhỏ cần tuyệt đối thận trọng, tốt nhất không nên trồng làm cảnh trong nhà để phòng ngừa nguy cơ trẻ nuốt nhầm hạt hoặc bị dính mủ cây.
Ăn gìCác nghiên cứu khoa học dài hạn khẳng định trẻ em uống sữa đậu nành ở mức độ ăn uống thông thường không làm tăng nguy cơ dậy thì sớm. Nỗi lo ngại xuất phát từ hợp chất phytoestrogen, nhưng hoạt tính sinh học của chúng rất yếu và thậm chí lượng tiêu thụ đậu nành hợp lý còn liên quan đến mốc dậy thì muộn hơn ở trẻ.
Ăn gìNhãn "nguyên cám" trên ngũ cốc ăn sáng đóng hộp thường tạo cảm giác lành mạnh, nhưng nhiều nghiên cứu chỉ ra phần lớn sản phẩm này là thực phẩm siêu chế biến, chứa hàm lượng đường và natri rất cao, đặc biệt ở nhóm dành cho trẻ em.
Ăn gìViệc chọn trà sữa giảm 30-50% đường không giúp bạn tránh tăng cân hoàn toàn, bởi năng lượng dư thừa vẫn tập trung đậm đặc trong bột kem béo và trân châu ngâm đường. Để kiểm soát vóc dáng, người dùng cần nhìn nhận trà sữa như một thức uống giàu calo thay vì ỷ lại vào tùy chọn giảm ngọt.
Ăn gìNhiều người kiêng uống sữa bò khi bị ho hoặc cảm lạnh vì sợ làm tăng đờm đặc trong cổ họng và kích thích cơn hen. Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng có đối chứng trên cả người lớn nhiễm virus cảm lạnh lẫn trẻ em mắc hen suyễn đều khẳng định sữa bò không làm tăng tiết dịch nhầy hay gây co thắt đường thở.