986 bài viết
Ăn gìTrinh nữ hoàng cung được y học cổ truyền sử dụng phổ biến để giảm triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tác dụng ức chế tế bào mô đệm trong ống nghiệm, chưa đủ dữ liệu lâm sàng trên người để khẳng định khả năng giảm kích thước tuyến hay cải thiện điểm IPSS.
Ăn gìCây xấu hổ chứa alkaloid tự nhiên mimosine có thể gây rụng tóc và tổn thương tuyến giáp nếu sử dụng liều cao. Hoạt chất này ức chế tổng hợp DNA, chặn chu kỳ tế bào và làm biến đổi mô học gan, thận, tuyến giáp trong các thử nghiệm tiền lâm sàng, đòi hỏi người dùng phải hết sức cẩn trọng.
Ăn gìThảo dược tiểu thiệt hiện chưa có bất kỳ dữ liệu khoa học nào về độc tính gan thận cũng như khuyến cáo liều an toàn trên người hay động vật. Người dùng cần hết sức thận trọng, tránh tự ý sử dụng nước sắc thảo dược truyền miệng để phòng ngừa nguy cơ tổn thương tạng và suy giảm chức năng chuyển hóa.
Ăn gìThủy xương bồ chứa các hoạt chất có khả năng làm giảm co thắt cơ trơn ruột trên mô hình thực nghiệm. Tuy nhiên, việc tự ý dùng dược liệu này trị khó tiêu tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng do hàm lượng asarone trong cây có độc tính di truyền đã được ghi nhận.
Ăn gìNghiên cứu khoa học cho thấy hoạt chất cedrol trong tinh dầu gỗ tuyết tùng có tác dụng an thần và kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm giúp cơ thể thư giãn. Tuy nhiên, đây chỉ là liệu pháp hỗ trợ thư giãn tinh thần tự nhiên, không thể thay thế các phương pháp điều trị mất ngủ y khoa.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy chiết xuất tiền hồ chứa các hoạt chất coumarin giúp giảm viêm dị ứng và giảm tăng phản ứng phế quản trên mô hình động vật. Dù vậy, dữ liệu hiện tại mới chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, chưa đủ bằng chứng lâm sàng để khẳng định hiệu quả điều trị hen trên người.
Ăn gìNgười suy thận không nên dùng bài thuốc chứa Tiêu Thạch. Thành phần kali và nitrate giải phóng từ dược liệu này khó đào thải qua quả thận suy yếu, dễ tích tụ trong huyết tương dẫn đến rối loạn nhịp tim, ngộ độc chuyển hóa và đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Ăn gìTiêu thạch (chứa muối nitrate) dùng quá liều có thể bị khử thành nitrite, oxy hóa sắt trong hemoglobin và gây hội chứng Methemoglobin máu cấp tính làm máu đổi màu nâu sô-cô-la, khiến cơ thể thiếu oxy trầm trọng dù phổi vẫn hít thở bình thường.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng uống thổ đinh quế giúp trị dứt điểm mất ngủ nhờ tác dụng an thần mạnh mẽ. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện tại chỉ ghi nhận tác động chống lo âu, ức chế thần kinh trung ương trên động vật thí nghiệm ở liều cao, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa mất ngủ trên người.
Ăn gìCác nghiên cứu trên động vật cho thấy thổ cao ly sâm chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm men gan AST, ALT và hạn chế tổn thương tế bào. Dù vậy, thảo dược này hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng hay liều chuẩn trên người, người dân chỉ nên dùng chừng mực như rau ăn thông thường.
Ăn gìAstilbin trong thổ phục linh cho thấy khả năng kháng viêm và điều hòa miễn dịch mạnh mẽ trên tế bào và động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện chưa có dữ liệu lâm sàng chứng minh hiệu quả trên người bệnh viêm da cơ địa. Người bệnh chỉ nên xem đây là thảo dược hỗ trợ và cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Ăn gìNhiều mẹ bầu truyền tai nhau kinh nghiệm dùng trà thị đế (tai quả hồng) để giảm các cơn nôn ói và khó chịu do ốm nghén. Tuy nhiên, giới chuyên gia cảnh báo hiện chưa có bất kỳ dữ liệu an toàn nào về dược liệu này trên thai kỳ; thai phụ tuyệt đối không tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.