6635 bài viết
Ăn gìCây ba chạc mang lại nhiều giá trị dược lý nhưng tiềm ẩn nguy cơ tổn thương gan và tim mạch khi dùng sai liều. Nhóm đối tượng có bệnh lý gan, thận, tim mạch và phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên tự ý dùng thảo dược này để tránh biến chứng nguy hiểm.
Ăn gìDù thường được quảng bá là thảo dược tự nhiên lành tính giúp giảm căng thẳng, ashwagandha (nhân sâm Ấn Độ) có thể gây tổn thương gan cấp tính, viêm gan và ứ mật kéo dài. Tình trạng này đặc biệt nguy hiểm ở người có sẵn bệnh nền gan, đòi hỏi người dùng phải hết sức cẩn trọng.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy chiết xuất và peptide từ mai ba ba có khả năng ức chế tăng sinh tế bào tạo sẹo, giảm viêm và hạn chế lắng đọng sợi collagen trong mô hình gan chuột. Tuy nhiên, bằng chứng chưa đủ để dùng thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìCây an xoa được truyền tai như thảo dược cứu cánh cho lá gan, chữa đủ thứ bệnh từ viêm gan đến xơ gan. Bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy chiết xuất an xoa và hợp chất từ chi này có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan trên mô hình thí nghiệm ống nghiệm và động vật, nhưng hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìChiết xuất lá atiso đã được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên có khả năng làm giảm triglyceride và cholesterol toàn phần, đồng thời hỗ trợ cải thiện men gan và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, người dùng cần phân biệt giữa chiết xuất chuẩn hóa và trà hoa thông thường, đồng thời không tự ý bỏ thuốc điều trị.
Ăn gìAn điền cỏ có thể tương tác với thuốc tây thông qua việc kích hoạt enzym gan CYP3A4, làm giảm nồng độ và suy giảm hiệu quả của nhiều loại thuốc điều trị như thuốc chống ung thư, thuốc ức chế miễn dịch hay kháng virus.
Ăn gìHiện tượng chai lì cảm xúc khi dùng ashwagandha dài ngày là rủi ro có cơ sở do tác động điều hòa hệ thần kinh. Tình trạng này có thể phòng tránh nếu dùng đúng liều, ngắt chu kỳ định kỳ và ngừng sử dụng kịp thời khi có dấu hiệu trơ cảm xúc.
Ăn gìA giao là vị thuốc quý bồi bổ khí huyết nhưng chứa hàm lượng keo đạm đậm đặc dễ gây đầy bụng, trướng hơi. Bốn nhóm người gồm tỳ vị hư yếu, tiêu chảy, thể trạng đàm thấp trệ khí và người đang cảm sốt cần tránh dùng để ngăn ngừa biến chứng rối loạn tiêu hóa và ứ trệ khí cơ.
Ăn gìAshwagandha mang lại nhiều lợi ích giảm stress nhưng không an toàn cho tất cả mọi người. Người mắc bệnh lý tuyến giáp, bệnh tự miễn, người chuẩn bị phẫu thuật hoặc có rối loạn thần kinh cơ cần đặc biệt cẩn trọng, tránh tự ý sử dụng do nguy cơ kích thích miễn dịch và nhiễm độc giáp nghiêm trọng.
Ăn gìAtiso xanh và atiso đỏ thực chất là hai loài thảo mộc khác nhau hoàn toàn về họ thực vật, thành phần hóa thực vật lẫn công dụng điều trị. Hiểu đúng bản chất giúp người dùng tránh nhầm lẫn tai hại giữa dược tính hỗ trợ gan mật của atiso xanh và công năng chống oxy hóa, hạ áp của atiso đỏ.
Ăn gìCây an xoa được chứng minh có tác dụng chống oxy hóa và giúp hạ men gan AST, ALT ở liều 500 mg/kg trên mô hình động vật ngộ độc paracetamol. Tuy nhiên, thảo dược này hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, mức độ tin cậy khoa học còn khoảng cách xa so với cà gai leo.
Ăn gìAo diệp cảnh tiên thuộc chi *Sedum* là loài cây chưa có dữ liệu khoa học chuẩn mực về giới hạn an toàn. Việc tự ý sử dụng loài cây này với liều lượng cao tiềm ẩn rủi ro lớn gây ngộ độc cấp tính, hoại tử tế bào gan và suy giảm chức năng lọc của thận do các độc tố thực vật chưa được kiểm định.