2346 bài viết
Ăn gìRễ và lá nhàu nước thường được truyền miệng dùng nấu nước uống giải độc, bồi bổ. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy các hợp chất trong chi thảo dược này có thể gây tác động bất lợi lên xương thai nhi và tạo gánh nặng chuyển hóa lớn. Phụ nữ mang thai, người suy thận, suy gan cần thận trọng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên tự ý dùng ngọc trúc. Dù được đánh giá là thảo dược có hồ sơ an toàn tốt trong chế độ dinh dưỡng thông thường, ngọc trúc hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng hay dữ liệu an toàn nào trên thai kỳ, tiềm ẩn rủi ro chưa rõ cho thai nhi.
Ăn gìNước sắc cây nhung hoa tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe do thiếu hoàn toàn thử nghiệm lâm sàng trên người. Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người mắc bệnh gan và thận cần tránh sử dụng để phòng ngừa nguy cơ quá tải tạng và ngộ độc do các hoạt chất tác động thần kinh trong cây.
Ăn gìCủ ngọt nghẹo chứa hàm lượng cao các alcaloid cực độc như colchicine và gloriosine với cơ chế ức chế phân bào mạnh. Dù chưa có thử nghiệm lâm sàng trên thai phụ, cơ chế sinh học cho thấy việc phơi nhiễm có thể gây quái thai, sảy thai, suy tủy và đe dọa tính mạng của cả mẹ lẫn thai nhi.
Ăn gìNgọc Tuyền hoàn hỗ trợ cải thiện triệu chứng đái tháo đường nhưng mang tính hàn lương, dưỡng âm. Ba nhóm người gồm thể tỳ vị hư hàn, tiêu chảy mạn tính và dị ứng thành phần thảo dược cần cẩn trọng tránh dùng để ngăn ngừa tiêu chảy nặng, dị ứng và nguy cơ hôn mê do hạ đường huyết.
Ăn gìNgọc vạn vàng (Dendrobium chrysotoxum) là loài thảo dược thuộc chi Thạch hộc thường được dùng pha trà hoặc bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, các nhóm đối tượng như người tụt huyết áp, phụ nữ mang thai, người chuẩn bị phẫu thuật và người có cơ địa tỳ vị hư hàn tuyệt đối không nên tự ý dùng để tránh rủi ro sức khỏe.
Ăn gìTinh dầu ngọc lan tây mang lại cảm giác thư giãn và hỗ trợ giảm đau khi chuyển dạ, nhưng nghiên cứu tế bào cho thấy nguy cơ xáo trộn hormone nhau thai. Mẹ bầu cần tránh hoàn toàn trong 3 tháng đầu và thận trọng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi xông phòng.
Ăn gìPhụ nữ mang thai không nên dùng nước sắc ngọc nữ Pierre do chưa có bằng chứng an toàn. Nhiều loài thảo mộc dân gian có nguy cơ kích thích co bóp tử cung gây sảy thai hoặc sinh non, vì vậy thai phụ cần tuyệt đối thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Ăn gìPhụ nữ mang thai mắc tiểu đường thai kỳ không nên sử dụng Ngọc Tuyền hoàn. Dữ liệu y khoa hiện nay chỉ ghi nhận nghiên cứu của bài thuốc này trên bệnh nhân đái tháo đường týp 2 ở người lớn, hoàn toàn chưa có bằng chứng an toàn và hiệu quả cho thai phụ và thai nhi.
Ăn gìNgọc trúc là vị thuốc bồi bổ quen thuộc giàu polysaccharide và chất chống oxy hóa, nhưng không phải ai dùng cũng tốt. Người tỳ vị hư hàn, đờm thấp ứ trệ, người đang uống thuốc hạ đường huyết và phụ nữ mang thai không nên tự ý dùng ngọc trúc để tránh biến chứng tiêu hóa hoặc tụt đường huyết nguy hiểm.
Ăn gìBột ngọc trai được biết đến với tiềm năng chống oxy hóa, nhưng chưa có dữ liệu khoa học nào xác nhận độ an toàn khi uống đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người sỏi thận và người tỳ vị hư hàn. Thử nghiệm lâm sàng hiện mới chỉ ghi nhận trên người khỏe mạnh ngắn ngày, do đó các nhóm nhạy cảm không nên tự ý dùng.
Ăn gìNgọc nữ lá chân vịt (chi *Clerodendrum*) thường được truyền tai trong dân gian, nhưng thiếu dữ liệu an toàn trên người. Bốn nhóm gồm phụ nữ mang thai, mẹ cho con bú, trẻ nhỏ và người có bệnh nền cần tuyệt đối thận trọng, không tự ý sử dụng vì nguy cơ độc tính tiềm ẩn.