7451 bài viết
Ăn rau dương xỉ thông thường không mang lại tác dụng chống nắng như các sản phẩm chiết xuất chuẩn hóa. Nhiều loài dương xỉ mọc hoang chứa độc tố ptaquiloside có nguy cơ gây ung thư, trong khi chỉ có chiết xuất từ loài Polypodium leucotomos mới được khoa học chứng minh hiệu quả bảo vệ quang học cho da.
Tình trạng đau bụng, tiêu chảy sau khi ăn dưa bở không bắt nguồn từ "tính hàn" theo quan niệm dân gian, mà chủ yếu do nhiễm khuẩn Salmonella, Listeria từ vỏ dưa nứt lây sang thịt quả và phản ứng đường ruột với dư lượng đường lên men FODMAP.
Quả dó tròn từ lâu được dân gian dùng trị tiêu chảy, kiết lỵ. Nghiên cứu hiện đại ghi nhận dịch chiết từ quả có hoạt tính kháng khuẩn ruột trong ống nghiệm, nhưng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị an toàn.
Dây đồng tiền và dây hạt dưa là những cây cảnh quen thuộc thuộc chi Dischidia, họ La bố ma (Apocynaceae). Do họ này chứa nhiều loài có độc tính mạnh và các nghiên cứu giảm đau, tan huyết khối mới chỉ thử nghiệm hạn chế trong phòng thí nghiệm, người dân tuyệt đối không tự ý hái dùng làm thuốc uống để tránh ngộ độc.
Cùi quả dưa gang tây chứa lượng lớn chất chống oxy hóa phenolic và vitamin quý giá. Để tránh hao hụt vi chất nhạy cảm nhiệt này khi chế biến, người nội trợ nên nấu chín tới ở nhiệt độ vừa phải hoặc xào nhanh trong thời gian ngắn, tuyệt đối không hầm nhừ quá lâu trên lửa lớn.
Dây thường xuân là thảo dược trị ho phổ biến nhưng dùng quá liều có thể gây ngộ độc. Người dùng cần ngưng sử dụng ngay lập tức khi xuất hiện 4 dấu hiệu cảnh báo gồm buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy kéo dài hoặc nổi ban dị ứng da.
Nhiều người truyền tai nhau cây dó mười nhị chữa dứt đau nhức xương khớp, nhưng y học hiện đại chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này. Nghiên cứu thực tế chỉ ghi nhận cây có độc tính diệt ấu trùng muỗi, do đó người bệnh không nên tự ý sử dụng.
Uống trà dã quỳ song song với thuốc tiểu đường tiềm ẩn nguy cơ gây tụt đường huyết cấp tính nguy hiểm do hiện tượng tương tác cộng gộp. Các hoạt chất trong dã quỳ có cơ chế hạ đường huyết tương tự thuốc tân dược, người bệnh tuyệt đối không nên tự ý kết hợp khi chưa có tư vấn y khoa.
Dây tơ mành được sử dụng trong dân gian nhưng tiềm ẩn rủi ro tương tác bất lợi với các thuốc điều trị chuyển hóa qua gan. Hiện chưa có dữ liệu lâm sàng trên người đối với dược liệu này, song việc can thiệp vào enzym cytochrome P450 có thể làm thay đổi nồng độ thuốc, gây nguy hiểm cho người bệnh.
Dã chi ma trắng được y học cổ truyền châu Âu dùng làm dịu đường thở và long đờm, nhưng khoa học hiện đại chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người bị viêm phế quản. Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy cây chứa chất chống viêm và chống oxy hóa, song chưa đủ bằng chứng xác thực hiệu quả hô hấp.
Dù có hình thái lá răng cưa tương tự nhau, dã chi ma trắng (*Lamium album*) hoàn toàn không có lông ngứa gây rát buốt như tầm ma gai (*Urtica dioica*). Hai loài thực vật này khác biệt rõ rệt về cấu tạo lông châm, thành phần hóa học sinh học cũng như tác dụng giảm đau khớp và điều hòa chuyển hóa trong các nghiên cứu thực nghiệm.
Nhiều phụ huynh tin sữa dê an toàn cho trẻ dị ứng đạm sữa bò, nhưng các nghiên cứu lâm sàng chỉ ra tỷ lệ dị ứng chéo giữa hai loại sữa lên tới 60-92%. Việc tự ý đổi sang sữa dê tiềm ẩn rủi ro sốc phản vệ đe dọa tính mạng của trẻ.