Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Tìm kiếm

7449 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cúc mắt bò và Cúc La Mã khác nhau thế nào về dược tính?

Cúc mắt bò (*Leucanthemum vulgare*) và Cúc La Mã (*Chamomile*) thường bị nhầm lẫn do hình dáng hoa tương đồng. Nghiên cứu chỉ ra Cúc mắt bò chứa hoạt chất kháng khuẩn từ lá, trong khi Cúc La Mã giàu flavonoid ức chế men thần kinh và tế bào ung thư in vitro. Hiểu đúng dược tính giúp tránh dùng sai thảo mộc.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cúc lục lăng ức chế virus: Lợi ích thật hay lời đồn thổi?

Các nghiên cứu in vitro xác nhận cúc lục lăng chứa hoạt chất ức chế mạnh sự nhân lên của virus cúm A và herpes simplex. Tuy nhiên, toàn bộ dữ liệu mới dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả chữa bệnh trực tiếp trên người.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Nhầm cúc liên chi dại với ngải cứu: Rủi ro sức khỏe nguy hiểm thế nào?

Cúc liên chi dại có hình thái lá xẻ sâu rất giống ngải cứu, khiến nhiều người hái nhầm về chế biến món ăn hoặc làm thuốc. Việc ăn nhầm loài cỏ dại này dẫn đến ngộ độc tiêu hóa cấp tính, gây tổn thương gan, thận và kích ứng niêm mạc nguy hiểm.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cúc kim tiền và cúc La Mã khác nhau thế nào khi chăm sóc da?

Cúc kim tiền và cúc La Mã đều là thảo dược làm dịu da phổ biến nhưng có cơ chế sinh học khác biệt. Cúc kim tiền vượt trội trong việc phục hồi tổn thương mô và kháng khuẩn, trong khi cúc La Mã tập trung ức chế các chất trung gian gây viêm, giúp giảm đỏ rát và cắt cơn ngứa ngáy nhanh chóng.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Uống trà cúc bạch nhật cùng thuốc hạ áp: Có rủi ro không?

Uống trà cúc bạch nhật cùng lúc với thuốc hạ áp tiềm ẩn nguy cơ tương tác dược lý, có thể gây biến động nồng độ thuốc hoặc làm hạ huyết áp quá mức. Người bệnh tim mạch cần hết sức thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng chung.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Chữa ho bằng cúc bạch nhật: Bằng chứng khoa học và lời đồn

Cúc bạch nhật được dân gian truyền tai nhau như một bài thuốc quý chữa dứt điểm ho và hen suyễn. Tuy nhiên, y học hiện đại chỉ mới ghi nhận hoạt tính chống oxy hóa và kháng viêm trên mô hình tế bào hoặc động vật; chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh loài hoa này có thể chữa khỏi bệnh hô hấp ở người.

13 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Hoạt chất trong cúc chỉ thiên có thể tương tác với thuốc nào?

Cúc chỉ thiên chứa các hoạt chất sinh học có thể gây tương tác hiệp đồng với thuốc trị ung thư tamoxifen và ức chế bơm vận chuyển đa thuốc ABC-B1, ABC-G2. Nguy cơ tương tác bất lợi với thuốc chống đông và hạ đường huyết hiện vẫn ở mức lý thuyết nhưng người bệnh mạn tính cần thận trọng.

14 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Lưu ý tương tác khi dùng cúc kim tiền chung với thuốc an thần

Cúc kim tiền chứa hoạt chất có tác dụng an thần tự nhiên, do đó việc tự ý dùng chung loại thảo mộc này với thuốc an thần hoặc thuốc ngủ có thể gây hiện tượng hiệp đồng, làm tăng tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương và dẫn đến buồn ngủ quá mức hoặc giảm phản xạ.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống trà cúc hoa xoắn trị đau khớp: Lợi ích thật hay lời đồn?

Uống trà cúc hoa xoắn trị đau khớp là lời đồn chưa có căn cứ lâm sàng trên người. Dù các hợp chất từ cây cho thấy hoạt tính kháng viêm trong thí nghiệm tế bào và động vật, người bệnh tuyệt đối không nên bỏ thuốc kê đơn để tránh tổn thương khớp nặng thêm.

11 phút đọcBài mới