866 bài viết
Ăn gìNhiều người có thói quen hái lá xuyến chi giã nát đắp lên vết rách da để cầm máu. Dù các chiết xuất tinh khiết từ cây xuyến chi chứa nhiều hoạt chất sinh học hỗ trợ biểu mô hóa mô hạt, việc tự ý đắp lá tươi trực tiếp lại mang đến nguy cơ hoại tử, nhiễm khuẩn và mắc uốn ván nguy hiểm.
Ăn gìĂn trái xoay trị tiêu chảy là mẹo dân gian phổ biến nhờ vị chát đặc trưng của tannin. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận hoạt tính chống tiêu chảy và kháng khuẩn của chi thực vật này trên động vật và phòng thí nghiệm, hoàn toàn thiếu vắng thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìTự ý dùng vối thuốc răng cưa bôi đắp ngoài da theo kinh nghiệm dân gian là việc làm sai lầm và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm. Y học hiện chưa có dữ liệu lâm sàng chứng minh hiệu quả trị bệnh hay độ an toàn của loài cây này, do đó người dân tuyệt đối không nên tùy tiện áp dụng để tránh nhiễm trùng mô.
Ăn gìNước vối đặc chứa lượng lớn tannin và các hợp chất đắng tự nhiên. Khi uống vào lúc bụng đói, các chất này tiếp xúc trực tiếp kích thích dạ dày co bóp và thúc đẩy tiết acid dịch vị trong tình trạng không có thức ăn để trung hòa, dẫn tới cảm giác cồn cào dữ dội, xót ruột và hoa mắt chóng mặt.
Ăn gìQuan niệm bôi nước vỏ lựu giúp làm teo búi trĩ là sai lầm nguy hại. Cảm giác búi trĩ co lại chỉ là hiệu ứng săn se bề mặt tạm thời do tannin gây ra. Tự ý ngâm rửa bằng nước vỏ lựu tự chế dễ gây loét, kích ứng niêm mạc, thậm chí dẫn tới hoại tử và nhiễm trùng hậu môn nghiêm trọng.
Ăn gìNhiều người đi rừng có thói quen hái lá vọt đồi nhai đắp lên vết rách để cầm máu tức thì. Dù khoa học ghi nhận dịch chiết loài cây này có hoạt tính chống oxy hóa và kháng khuẩn trong ống nghiệm, việc đắp lá tươi trực tiếp lại tiềm ẩn hiểm họa nhiễm trùng, uốn ván và hoại tử mô.
Ăn gìNhiều người có thói quen giã nát lá vòi voi nhám đắp vào vết rách da để cầm máu và giảm sưng. Tuy nhiên, hành động này mang lại nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn và phơi nhiễm độc tố nguy hiểm qua vết thương hở, vượt xa những tiềm năng hỗ trợ điều trị mới chỉ được ghi nhận trên động vật.
Ăn gìViễn chí hoa vàng là vị thuốc an thần, bổ thần kinh quen thuộc nhưng việc tự ý dùng chung với thuốc ngủ hoặc benzodiazepin có thể gây quá liều, dẫn tới ức chế thần kinh trung ương nghiêm trọng, li bì và suy giảm phản xạ.
Ăn gìNhiều người có thói quen uống trà hoặc ăn canh lá vông nem khi đang dùng thuốc ngủ kê đơn để tăng tác dụng. Tuy nhiên, sự kết hợp này tiềm ẩn nguy cơ hiệp đồng ức chế hệ thần kinh trung ương, có thể gây buồn ngủ quá mức, té ngã nguy hiểm và thậm chí dẫn đến suy hô hấp đe dọa tính mạng.
Ăn gìLá vân hương từ lâu đã được dân gian truyền tai nhau dùng để xua đuổi ruồi muỗi, côn trùng và sát trùng các vết thương ngoài da. Các nghiên cứu hiện đại xác nhận chiết xuất vân hương có hoạt tính kháng vi khuẩn, kháng nấm và xua muỗi trong phòng thí nghiệm, nhưng người dùng cần cẩn trọng để tránh kích ứng da.
Ăn gìVàng đằng (*Coscinium fenestratum*) và hoàng đằng (*Fibraurea tinctoria*) thường bị nhầm lẫn, nhưng có hàm lượng hoạt chất rất khác biệt. Vàng đằng chứa hàm lượng lớn berberin vượt trội so với palmatin, trong khi hoàng đằng lại giàu palmatin, jatrorrhizin và các hợp chất furanoditerpenoid đặc trưng.
Ăn gìNhận định Voacanga africana an toàn hơn iboga truyền thống là sai lầm nghiêm trọng. Cả hai loài thảo dược này đều chứa nhóm alkaloid iboga có cấu trúc phân tử tương đồng, mang nguy cơ tương đương trong việc gây rối loạn nhịp tim nguy hiểm, kéo dài khoảng QTc và độc tính trên hệ thần kinh trung ương.