Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

1580 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chiết xuất vẹm xanh giảm đau khớp: bằng chứng khoa học nói gì?

Chiết xuất vẹm xanh cho thấy tiềm năng hỗ trợ cải thiện tình trạng cứng khớp và giảm đau sau 4 đến 8 tuần, giúp người bệnh thoái hóa khớp giảm bớt tần suất dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện chưa đồng nhất và sản phẩm này chỉ đóng vai trò hỗ trợ, hoàn toàn không thay thế được thuốc điều trị y khoa.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Oligonol từ quả vải giảm mỡ nội tạng: Bằng chứng nói gì?

Oligonol – hoạt chất polyphenol chuỗi ngắn tinh chế từ quả vải và trà xanh – được chứng minh qua thử nghiệm lâm sàng giúp giảm diện tích mỡ nội tạng ở người thừa cân sau 12 tuần sử dụng, nhưng không đồng nghĩa với việc ăn quả vải tươi sẽ giúp giảm cân.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt tính kháng viêm của Phyllodium pulchellum: Nghiên cứu nói gì?

Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy cây vảy tê tê đẹp (*Phyllodium pulchellum*) chứa nhiều hợp chất phenolic và alkaloid có khả năng chống oxy hóa, ức chế enzyme và bảo vệ tế bào thần kinh. Tuy nhiên, tác dụng chống viêm của loài cây này mới được thử nghiệm trên mô hình tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vông hoa hẹp trị viêm khớp: Nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy gì?

Nhiều người quan tâm tìm kiếm các bài thuốc dân gian trị đau khớp, trong đó cây vông hoa hẹp thường được nhắc tới. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện có về dược liệu này hoàn toàn dừng lại ở thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh tính hiệu quả và an toàn.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất Rhodexin A từ vạn niên thanh: Nghiên cứu tế bào nói gì?

Nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy hoạt chất rhodexin A từ cây vạn niên thanh có khả năng ức chế mạnh tế bào bệnh bạch cầu thông qua cơ chế hãm chu trình tế bào và kích hoạt apoptosis. Tuy nhiên, kết quả này hoàn toàn chưa được thử nghiệm trên người, việc tự ý dùng cây để trị bệnh tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Khả năng kháng khuẩn của vòi voi nhám: Thử nghiệm phòng lab đến đâu?

Thử nghiệm phòng thí nghiệm cho thấy dịch chiết vòi voi nhám chỉ có tác dụng kháng khuẩn yếu, không kháng được nấm và mang độc tính tế bào đáng kể. Người dân tuyệt đối không nên tự ý dùng thảo mộc này thay thế thuốc kháng sinh hay đắp lên vết thương hở.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vân mộc hương giảm đầy bụng, khó tiêu: Bằng chứng khoa học nói gì?

Vân mộc hương và hoạt chất costunolide được nghiên cứu chứng minh có đặc tính giảm co thắt, chống viêm và bảo vệ niêm mạc ruột hiệu quả trước tổn thương mô học. Tuy nhiên, phần lớn dữ liệu khoa học mới ghi nhận trên mô hình động vật và tế bào, đòi hỏi người bệnh dùng đúng lượng và thận trọng.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây vì cúc hạ đường huyết được không? Bằng chứng nói gì

Cây vì cúc chứa hoạt chất có khả năng ức chế enzyme tiêu hóa đường trong ống nghiệm, cho thấy tiềm năng sinh học nhất định. Tuy nhiên, hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người chứng minh loại cây này giúp hạ đường huyết. Người bệnh đái tháo đường tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Độc tính trên gan và thận của cây vân hương: Ranh giới liều lượng là bao nhiêu?

Cây vân hương sở hữu nhiều hoạt tính sinh học nhưng có ranh giới an toàn rất hẹp. Nghiên cứu độc học cho thấy liều cao thảo dược này gây tăng men gan, hủy hoại tế bào gan và gây chết thai, trong khi dữ liệu về thận còn hạn chế, cảnh báo nguy cơ ngộ độc nội tạng nghiêm trọng nếu tự ý dùng.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hạt vuốt hùm trị đau nhức xương khớp: Bằng chứng y học nói gì?

Hạt vuốt hùm từ lâu được dân gian truyền tai nhau dùng để trị đau nhức xương khớp. Dù khoa học ghi nhận hoạt chất cassane diterpenoid trong hạt có tiềm năng kháng viêm rất mạnh trong phòng thí nghiệm, nhưng hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả và độ an toàn.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Uống vàng đằng trị tiêu chảy: Bằng chứng y khoa nói gì?

Vàng đằng chứa hoạt chất berberine có tác dụng kháng khuẩn tự nhiên trong ống nghiệm, giúp hỗ trợ cải thiện tiêu chảy nhiễm khuẩn nhẹ. Tuy nhiên, thảo dược này tuyệt đối không thể thay thế phác đồ bù nước và điện giải – biện pháp điều trị mang tính sống còn đối với bệnh tiêu chảy.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vàng anh lá nhỏ và rối loạn kinh nguyệt: bằng chứng nói gì?

Vàng anh lá nhỏ (*Saraca asoca*) từ lâu được y học cổ truyền dùng trị rong kinh và rối loạn phụ khoa. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện đại còn rất hạn chế, trong khi hơn 80% mẫu vỏ cây trên thị trường bị làm giả, tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe cho người dùng.

12 phút đọcBài mới