Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

9704 bài viết

Hỏi đápĂn gì

Dùng thảo đậu khấu giảm đầy bụng: Đúng hay sai?

Nhiều người có thói quen dùng thảo đậu khấu để giảm đầy bụng theo kinh nghiệm dân gian nhờ tính ấm và tinh dầu thơm. Tuy nhiên, y học hiện đại chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả kích thích enzyme hay điều hòa co thắt cơ trơn của dược liệu này, do đó người bệnh cần thận trọng và không nên lạm dụng.

14 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Thảo quyết minh hạ mỡ máu và huyết áp: Bằng chứng thực tế tới đâu?

Thảo quyết minh được dân gian dùng nhiều để hỗ trợ hạ mỡ máu và huyết áp, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay chủ yếu ghi nhận trên mô hình thực nghiệm động vật và tế bào. Thảo dược này có tiềm năng chống oxy hóa, giãn mạch, song chưa đủ dữ liệu lâm sàng đơn độc trên người và có thể gây độc gan nếu lạm dụng liều cao.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Thảo quyết minh có hạ mỡ máu thật không? Bằng chứng nghiên cứu

Thảo quyết minh cho thấy khả năng hạ cholesterol và triglyceride ấn tượng trên động vật thí nghiệm nhờ cơ chế đào thải chất béo và chống oxy hóa. Tuy nhiên, thử nghiệm lâm sàng trên người còn rất khiêm tốn, dược liệu này chỉ đóng vai trò hỗ trợ và không thể thay thế thuốc điều trị mỡ máu.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng thạch tiên đào? 3 nhóm cần thận trọng

Thạch tiên đào là thảo dược dân gian giàu hoạt chất sinh học, nhưng hiện hoàn toàn thiếu dữ liệu lâm sàng trên người. Phụ nữ mang thai, người tỳ vị hư hàn và trẻ nhỏ cần đặc biệt thận trọng, tránh tự ý sử dụng để phòng ngừa nguy cơ độc tính tế bào và rối loạn tiêu hóa.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Thạch tùng tương tác với thuốc tim mạch và thần kinh ra sao?

Thạch tùng chứa các alkaloid có hoạt tính ức chế men acetylcholinesterase tự nhiên. Khi tự ý phối hợp dược liệu này với thuốc điều trị sa sút trí tuệ hoặc thuốc tim mạch làm chậm nhịp tim như thuốc chẹn beta, người bệnh đối mặt với nguy cơ hiệp đồng quá mức, gây nhịp tim chậm nghiêm trọng và nguy cơ nhập viện tăng gấp đôi.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng thảo bản bông vàng? Nhóm người cần tránh

Thảo bản bông vàng được dùng rộng rãi trong dân gian, nhưng phụ nữ mang thai, cho con bú và người sắp phẫu thuật cần tránh sử dụng do thiếu nghiên cứu lâm sàng chứng minh tính an toàn. Nhiều thành phần chiết xuất từ cây vẫn chưa xác định rõ đặc tính sinh hóa, tiềm ẩn nguy cơ khó lường.

10 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Bảo vệ niêm mạc dạ dày bằng thảo đậu khấu: Thực tế hay lời đồn?

Thảo đậu khấu lâu nay được lưu truyền trong dân gian như vị thuốc làm dịu cơn đau và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay về khả năng chống viêm, bảo vệ niêm mạc mới chỉ dừng lại ở hoạt chất cardamonin trên mô hình động vật và tế bào, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Thảo đậu khấu hỗ trợ dạ dày: Bằng chứng khoa học nói gì?

Thảo đậu khấu là vị thuốc quen thuộc thường được truyền tai với công dụng hỗ trợ tiêu hóa và làm dịu đau dạ dày. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay về khả năng bảo vệ đường tiêu hóa chủ yếu mới dừng lại ở thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật và tế bào, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng quy mô lớn trên người.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Kháng khuẩn và chống oxy hóa từ thảo uy linh: Tiềm năng đến đâu?

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy dịch chiết thảo uy linh giàu polyphenol và sesquiterpene, mang lại khả năng trung hòa gốc tự do và ức chế một số chủng vi khuẩn, nấm men. Dù giàu tiềm năng phát triển dược liệu, hiệu quả này chưa được kiểm chứng đầy đủ trên người nên không thể thay thế kháng sinh.

10 phút đọcBài mới