6632 bài viết
Ăn gìCác chiết xuất từ cỏ mắt gà (*Kummerowia striata*) bước đầu cho thấy khả năng ức chế các chất gây viêm như TNF-alpha, IL-6 và giảm tổn thương gan trên mô hình tế bào và chuột thí nghiệm. Dù vậy, thảo dược này hiện vẫn chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng diện rộng nào trên người.
Ăn gìTài liệu y học hiện chưa có dữ liệu chuẩn hóa về liều dùng an toàn của cỏ mật ở cả dạng khô và tươi. Việc dùng thảo dược tùy tiện theo kinh nghiệm tiềm ẩn nguy cơ tổn thương gan, thận và thần kinh, do đó người dân tuyệt đối không tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định của thầy thuốc.
Ăn gìNhiều người có thói quen hãm cỏ mật gấu uống hằng ngày để mát gan, giải độc nhưng lo ngại tác dụng phụ lên thận. Hiện các nghiên cứu khoa học được cung cấp chưa có thử nghiệm lâm sàng trực tiếp đánh giá độc tính bán trường diễn hay xác định ngưỡng liều an toàn của loại thảo dược này đối với chức năng thận ở người.
Ăn gìNước sắc cỏ gừng từ lâu được lưu truyền trong dân gian như một bài thuốc giúp mát gan, thông tiểu. Nghiên cứu dược lý hiện đại bước đầu xác nhận chiết xuất cồn từ thân rễ loài cây này có khả năng làm tăng lượng nước tiểu và thải trừ điện giải trên mô hình động vật thí nghiệm.
Ăn gìTrà cỏ mật gấu được nhiều người dùng để giải độc gan mật, nhưng thảo dược này chứa nhiều hoạt chất sinh học mạnh. Người tỳ vị hư hàn, phụ nữ mang thai, người dùng thuốc hạ đường huyết và người bệnh đường mật không nên tự ý dùng để tránh rủi ro tiêu hóa và tương tác thuốc.
Ăn gìHiện chưa có nghiên cứu chứng minh cỏ dùi trống tương tác với thuốc hạ áp hay kháng viêm. Tuy nhiên, nhiều thảo dược có khả năng ức chế enzym gan cytochrom P450 làm chậm đào thải thuốc tân dược. Người bệnh cần thận trọng, dùng lượng vừa phải và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi phối hợp.
Ăn gìCỏ dùi trống được truyền miệng với nhiều công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, nhưng dữ liệu nghiên cứu lâm sàng trên người hiện còn thiếu hụt. Ít nhất 4 nhóm người gồm người hư hàn, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và người suy giảm chức năng gan thận cần cẩn trọng để tránh nguy cơ sức khỏe.
Ăn gìCỏ bờm ngựa hiện chưa có nghiên cứu khoa học xác nhận độ an toàn hay nguy cơ độc tính đối với gan và thận. Việc tự ý thu hái cây mọc hoang đun nước uống kéo dài tiềm ẩn nguy cơ quá tải chuyển hóa cơ quan và tích tụ kim loại nặng từ môi trường ô nhiễm, đe dọa sức khỏe người dùng.
Ăn gìHiện tại chưa có nghiên cứu khoa học xác định liều lượng cỏ may bắt đầu gây tổn thương gan, thận; dữ liệu thực nghiệm trên chuột chỉ ghi nhận chiết xuất cỏ may đường uống ở mức liều từ 62,5 mg/kg đến 4000 mg/kg không gây tử vong hay độc tính cấp trong 72 giờ.
Ăn gìCỏ bợ và rau má cùng có tính mát giải nhiệt nhưng khác biệt sâu sắc về thành phần dược tính. Trong khi cỏ bợ dồi dào nhóm polyphenol và flavonoid giúp hạ men gan, bảo vệ tế bào trước stress oxy hóa thì rau má lại nổi bật với nhóm triterpenoid như madecassoside, asiaticoside giúp phục hồi mô và ổn định chuyển hóa mỡ.
Ăn gìTự hái cỏ may quanh nhà làm thuốc tiềm ẩn rủi ro tích tụ kim loại nặng nguy hiểm do cây hấp thụ ô nhiễm từ đất, nước và không khí. Dược liệu mọc hoang không được kiểm định có thể gây độc hại lâu dài cho gan, thận khi đun uống.
Ăn gìNhiều người truyền tai nhau uống nước cỏ hàn the để hạ men gan, song y học hiện đại mới chỉ ghi nhận hoạt tính bảo vệ gan của chiết xuất thảo mộc này trên chuột và tế bào thí nghiệm. Chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người; người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thảo dược thay thế phác đồ điều trị.