3518 bài viết
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng tích dương là thảo dược giúp tăng cường sinh lý nam và tăng vọt testosterone. Dù vậy, các bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy tác dụng cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng mới chỉ được ghi nhận trên động vật, trong khi tác động lên testosterone vẫn còn mâu thuẫn và hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.
Ăn gìTảo hưu ngâm rượu hoàn toàn không thể chữa được vết rắn cắn như lời đồn dân gian. Việc đắp rượu thuốc lên vết thương không có tác dụng trung hòa nọc độc, ngược lại còn làm hoại tử mô, nhiễm trùng và trì hoãn thời gian cấp cứu bằng huyết thanh kháng nọc đặc hiệu tại bệnh viện.
Ăn gìRắc bột tóc rối lên vết thương hở là quan niệm dân gian hoàn toàn sai lầm. Phương pháp này không mang lại giá trị điều trị mà còn đưa vi khuẩn vào sâu trong mô, tạo môi trường yếm khí nguy hiểm làm bùng phát nhiễm trùng uốn ván và hoại tử tế bào.
Ăn gìDịch chiết lõi gỗ tô mộc cho thấy khả năng ức chế mạnh mẽ tụ cầu vàng và các chủng kháng thuốc trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, người dân không nên tự đun nước sắc dược liệu này để rửa vết thương hở tại nhà vì tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và kích ứng da do chưa được kiểm chứng lâm sàng.
Ăn gìNhiều người có thói quen dùng trà tía tô đất để dễ ngủ mà không biết loại thảo mộc này có thể tương tác nguy hiểm với thuốc an thần. Khi kết hợp cùng nhóm thuốc ngủ kê đơn hoặc thuốc an dịu thần kinh, tía tô đất làm tăng tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, gây giảm tỉnh táo quá mức và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Ăn gìUống hạt tơ hồng được dân gian đồn đại là cách chữa vô sinh dứt điểm, nhưng y học thực chứng khẳng định đây là hiểu lầm. Các nghiên cứu hiện tại chỉ ghi nhận tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ bảo vệ tinh trùng trong môi trường thử nghiệm và mô hình động vật, hoàn toàn không thể thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Ăn gìThỏ ty tử (hạt cây tơ hồng) từ lâu được lưu truyền trong y học cổ truyền như vị thuốc bổ thận, tráng dương và tăng cường sinh lực phái mạnh. Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy thảo dược này chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, hỗ trợ cải thiện khả năng vận động và bảo vệ màng tinh trùng trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người vẫn còn hạn chế.
Ăn gìĐắp tùng hương lên da là thói quen dân gian nhiều người dùng để trị mụn nhọt, vết thương ngoài da. Tuy nhiên, việc tự ý bôi đắp lên vết thương hở sâu hoặc để quá lâu có thể gây viêm da tiếp xúc dị ứng, ứ đọng mủ và tăng nguy cơ nhiễm trùng hoại tử nghiêm trọng.
Ăn gìThỏ ty tử (hạt tơ hồng) chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ màng tế bào và cải thiện độ di động của tinh trùng trong các thử nghiệm tiền lâm sàng. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng hiện nay mới dừng ở mức nghiên cứu ống nghiệm và trên động vật, nam giới cần thận trọng trước khi dùng.
Ăn gìHạt tơ hồng (thỏ ty tử) chứa nhiều hoạt chất phytoestrogen có thể kích thích tiết hormone sinh dục và bảo vệ tế bào buồng trứng trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng mới dừng lại ở động vật và tế bào; loại hạt này không thể chữa khỏi suy buồng trứng sớm hay thay thế phác đồ điều trị của bác sĩ.
Ăn gìBrazilin là hoạt chất homoisoflavonoid chủ chốt chiết xuất từ cây tô mộc, ghi nhận khả năng ức chế mạnh các chất trung gian gây viêm trong phòng thí nghiệm và mô hình động vật. Tuy nhiên, giới chuyên môn nhận định các bằng chứng hiện thời mới dừng lại ở mức tiền lâm sàng, chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người.
Ăn gìCho trẻ tập ăn trứng chín kỹ từ khoảng 4 đến 6 tháng tuổi, khi trẻ bắt đầu ăn dặm, giúp hệ miễn dịch sớm tạo khả năng dung nạp và giảm đáng kể nguy cơ dị ứng trứng sau này. Tuy nhiên, cha mẹ tuyệt đối không dùng trứng sống hoặc lòng đào và cần kiểm soát tốt bệnh chàm da trước khi bắt đầu.