Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16853 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Vàng anh Việt Nam và cây Ashoka Ấn Độ: Khác nhau thế nào?

Cây hoa Vàng anh phổ biến tại Việt Nam (*Saraca dives*) và cây Ashoka của Ấn Độ (*Saraca asoca*) cùng thuộc chi *Saraca* nhưng khác biệt về phân bố và giá trị dược liệu. Toàn bộ bằng chứng khoa học về điều hòa phụ khoa và chống viêm khớp thuộc về loài *Saraca asoca*, người dân không nên nhầm lẫn để tự ý dùng hoa Vàng anh làm thuốc.

13 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đúng hay sai: Trà thảo mộc hoa linh lan giúp an thần, ngủ ngon?

Quan niệm uống trà hoa linh lan để an thần, ngủ ngon là hoàn toàn sai lầm và cực kỳ nguy hiểm. Toàn bộ cây linh lan chứa khoảng 40 loại glycoside tim có thể gây rối loạn nhịp tim, buồn nôn và ngộ độc tử vong. Người dân tuyệt đối không tự ý dùng loại cây này làm trà uống.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoa vàng anh trị đau bụng kinh: Bằng chứng khoa học nói gì?

Mẹo dân gian dùng hoa và vỏ cây vàng anh chữa đau bụng kinh được lưu truyền lâu đời, nhưng các bằng chứng khoa học hiện tại mới chỉ dừng lại ở tác dụng chống viêm trên động vật và mô hình tế bào, chưa đủ cơ sở lâm sàng để khẳng định hiệu quả điều trị trên người.

9 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Hoạt chất chống oxy hóa trong lá hoa Thiên Phúc: Bằng chứng tới đâu?

Nhiều nghiên cứu sinh học ghi nhận dịch chiết lá hoa Thiên Phúc chứa polyphenol, flavonoid và có khả năng trung hòa gốc tự do trong phòng thí nghiệm. Dẫu vậy, bằng chứng mới dừng lại ở mô hình ống nghiệm và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận hiệu quả trên người.

11 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Dấu hiệu nhận biết sớm ngộ độc hoa linh lan: Bằng chứng nói gì?

Hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào trong tài liệu được cung cấp ghi nhận cụ thể các dấu hiệu tiêu hóa và tim mạch sớm khi nuốt phải hoa linh lan. Mọi dữ liệu hiện có chỉ khảo sát trên các độc chất khác như khí carbon monoxide, hóa chất trừ sâu phospho hữu cơ, thuốc carbamazepine và toluene.

14 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất syringin trong tử đinh hương: Nghiên cứu nói gì về hạ sốt?

Hoạt chất syringin trong cây tử đinh hương được y học cổ truyền dùng để giải sốt, giảm viêm. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở mức tiền lâm sàng chứng minh đặc tính kháng viêm, chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận hiệu quả hạ sốt trực tiếp trên cơ thể người.

9 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Lưu ý khi dùng Hedge mustard cùng thuốc điều trị suy giáp

Hiện chưa có nghiên cứu lâm sàng trực tiếp về tương tác giữa Hedge mustard (chứa dẫn xuất isothiocyanate) và levothyroxine. Tuy nhiên, do levothyroxine rất nhạy cảm với các tương tác làm thay đổi sinh khả dụng, người bệnh suy giáp không nên tự ý dùng chung thảo dược này với thuốc khi chưa có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

14 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Bạch tật lê gai (Hawthorn) hỗ trợ suy tim: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Chiết xuất chuẩn hóa từ cây Hawthorn (đặc biệt là WS 1442) đã được nhiều thử nghiệm lâm sàng chứng minh giúp cải thiện khả năng gắng sức, giảm khó thở và nâng cao chất lượng sống cho bệnh nhân suy tim độ NYHA I-II. Dù vậy, thảo dược này chỉ có vai trò hỗ trợ, tuyệt đối không thể thay thế các thuốc điều trị nội khoa chuẩn mực.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cỏ ca sĩ Sisymbrium officinale trị khản tiếng: Bằng chứng nói gì?

Cây cỏ ca sĩ (hedge mustard) được truyền miệng là thảo dược thần kỳ trị khản giọng, nhưng y học hiện đại vẫn thiếu bằng chứng thử nghiệm lâm sàng xác thực. Khi bị mất tiếng hay viêm thanh quản, các liệu pháp luyện giọng thực chứng và giải quyết bệnh căn nguyên mới là giải pháp phục hồi an toàn.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Hoa cẩm chướng gây độc cho chó mèo: Sự thật người nuôi thú cưng cần biết

Hoa cẩm chướng chứa các hợp chất saponin có thể gây ngộ độc nhẹ ở chó và mèo, dẫn đến viêm da tiếp xúc cùng rối loạn tiêu hóa như nôn mửa và tiêu chảy. Người nuôi cần nắm vững cơ chế tác động, nhận biết sớm dấu hiệu và bài trí không gian an toàn để bảo vệ thú cưng kịp thời.

13 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Khả năng bảo vệ gan của vỏ gừa: Dữ liệu thực nghiệm ra sao?

Các nghiên cứu thực nghiệm trên động vật cho thấy chiết xuất vỏ cây gừa chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa mạnh, giúp giảm tổn thương gan do hóa chất. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, bạn tuyệt đối không nên tự ý sắc vỏ cây để uống chữa bệnh.

7 phút đọcBài mới