Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "đường"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

10784 bài viết

Ăn như thế nàoĂn gì

Uống trà địa hoàng vào thời điểm nào trong ngày để hấp thu tốt nhất?

Uống trà địa hoàng tốt nhất là vào lúc bụng đói, lý tưởng nhất vào buổi sáng trước bữa ăn 30-60 phút hoặc giữa hai bữa ăn (cách bữa ăn ít nhất 2 giờ). Thời điểm này giúp dạ dày rỗng, tránh hiện tượng thức ăn cản trở và giúp các glycoside quý được ruột non hấp thu tối đa vào máu.

13 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Ăn sôcôla đen khi đang uống thuốc giãn phế quản trị hen suyễn có sao không?

Ăn sôcôla đen khi đang dùng thuốc giãn phế quản trị hen suyễn như theophylline có thể gây nguy hiểm. Hợp chất theobromine và caffeine dồi dào trong sôcôla cộng hưởng trực tiếp với thuốc, kích thích cơ tim và hệ thần kinh, dễ dẫn đến hiện tượng hồi hộp, run rẩy và tim đập nhanh bất thường.

11 phút đọcBài mới
Sức khỏe tinh thầnĂn gì

Địa hoàng có thực sự giúp cải thiện trí nhớ ở người cao tuổi?

Địa hoàng chứa hoạt chất catalpol có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ khớp thần kinh và kích thích sản sinh yếu tố dinh dưỡng não BDNF trong các nghiên cứu tiền lâm sàng. Tuy nhiên, đây là dữ liệu trên mô hình động vật, người dân không nên tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị suy giảm nhận thức.

12 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Liều dùng địa hoàng bao nhiêu mỗi ngày là ngưỡng an toàn?

Địa hoàng là vị thuốc quý được ghi nhận chính thức trong Dược điển, nhưng việc sử dụng phải tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng khuyến cáo. Nghiên cứu khoa học cho thấy vượt ngưỡng an toàn có thể làm mất tác dụng hạ đường huyết, tăng mỡ máu và gây ứ trệ chuyển hóa ở người suy thận.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất catalpol trong địa hoàng hoạt động ra sao để kháng viêm?

Catalpol, hoạt chất iridoid glycoside chủ chốt trong rễ địa hoàng, có khả năng kháng viêm mạnh mẽ nhờ ức chế các con đường truyền tín hiệu NF-kappaB, MAPK và kích hoạt thụ thể PPAR-gamma. Hoạt chất này giúp ngăn chặn sản sinh các cytokine tiền viêm nguy hiểm, bảo vệ phổi, thận, khớp và xoa dịu các cơn đau thần kinh mạn tính.

13 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Dùng địa hoàng chung với thuốc hạ áp có gây tương tác nguy hiểm?

Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy dùng địa hoàng kết hợp với thuốc hạ áp phương Tây không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm nghiêm trọng, thậm chí còn hỗ trợ cải thiện chỉ số huyết áp và triệu chứng. Tuy nhiên, bằng chứng còn tồn tại hạn chế phương pháp luận, người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Người già ốm lâu ngày ăn kém nên chọn thực phẩm bổ sung nào?

Người già ốm lâu ngày ăn kém nên ưu tiên các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng đường uống đậm độ năng lượng cao và giàu đạm. Giải pháp này giúp bù đắp calo nhanh chóng trong thể tích nhỏ, ngăn ngừa sụt cân, hỗ trợ cải thiện khối cơ và giảm tỷ lệ tái nhập viện khi phục hồi sau đợt ốm cấp tính.

13 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Địa hoàng có giúp làm chậm suy giảm chức năng ở bệnh thận mạn?

Địa hoàng chứa các hoạt chất tiềm năng giúp giảm phản ứng viêm, chống xơ hóa mô thận và giảm bài tiết protein niệu trong các nghiên cứu thực nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng độc lập trên người còn hạn chế, người bệnh không được tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị chuẩn.

15 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Người bệnh tiểu đường bị cảm cúm cần điều chỉnh chế độ ăn ra sao?

Khi bị cảm cúm, người bệnh tiểu đường tuyệt đối không được nhịn ăn hay tự ý bỏ thuốc hạ đường huyết. Cần duy trì đủ nước, nạp lượng tinh bột dễ tiêu qua nhiều bữa nhỏ, đồng thời theo dõi sát đường huyết và ceton máu để ngăn ngừa biến chứng nhiễm toan ceton nguy hiểm.

13 phút đọcBài mới