Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Bài viết

Những thắc mắc thường gặp về ăn uống, dược liệu và sức khỏe, trả lời bằng nghiên cứu khoa học có ghi rõ nguồn.

Đang được quan tâm

Xếp hạng tương tác · 7 ngày qua
  1. 01
    Người bị tiêu chảy nhiễm khuẩn có nên dùng biển súc?

    1 trình duyệt độc giả · 1 lượt đọc

  2. 02
  3. 03
  4. 04

Kết quả cho “Móng rồng”

12 bài

  1. Sự thật & hiểu lầm phổ biến

    Hoa móng rồng và hoàng lan khác nhau thế nào: Lưu ý khi dùng tinh dầu

    Hoa móng rồng (*Artabotrys hexapetalus*) và hoàng lan (*Cananga odorata*) thường bị nhầm lẫn do hình dáng và mùi thơm tương đồng. Dù cùng thuộc họ Na và có vai trò lớn trong ngành hương liệu, chi móng rồng chứa các alkaloid và terpenoid đặc thù với hoạt tính gây độc tế bào nổi bật, đòi hỏi người dùng phải cẩn trọng, tránh bôi trực tiếp lên da.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 15 phút
  2. Phòng ngừa & tầm soát

    Lá móng rồng trị viêm da và mụn nhọt: Hiệu quả thực tế hay lời đồn?

    Lá móng rồng chứa nhiều hợp chất tự nhiên có hoạt tính kháng khuẩn và kháng nấm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc đắp lá tươi giúp trị khỏi viêm da hay mụn nhọt, thậm chí thói quen này còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng nặng.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút
  3. Mẹo dinh dưỡng hàng ngày

    Dùng hoa móng rồng ướp trà: 3 lưu ý an toàn để tránh kích ứng

    Hoa móng rồng tươi thường được ưa chuộng để ướp trà nhờ hương thơm đậm đà, nhưng tinh dầu nồng và phấn hoa có thể gây kích ứng đường thở cùng tiêu hóa. Nắm vững 3 lưu ý an toàn về liều lượng, sơ chế và thời gian hãm sẽ giúp bạn thưởng trà trọn vẹn mà vẫn bảo vệ sức khỏe.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  4. Sức khỏe tinh thần

    Mùi hương hoa móng rồng có giúp ngủ ngon? Sự thật khoa học

    Nhiều người tin rằng đặt hoa móng rồng ở đầu giường giúp dễ ngủ nhờ hương thơm ngọt đậm. Tuy nhiên, khoa học hiện chưa có nghiên cứu chứng minh tác dụng an thần của loài hoa này; hiệu quả thư giãn chủ yếu mang tính tâm lý cá nhân và liệu pháp mùi hương chỉ đóng vai trò hỗ trợ ngắn hạn.

    6 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  5. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Tinh dầu hoa móng rồng kháng khuẩn: Hiệu quả thực tế đến đâu?

    Tinh dầu hoa móng rồng chứa các hợp chất sesquiterpene và alkaloid có hoạt tính sinh học ức chế vi sinh vật trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, đây mới chỉ là thử nghiệm in vitro, chưa có bằng chứng lâm sàng thay thế kháng sinh. Người dùng cần hiểu đúng giới hạn để áp dụng an toàn.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 11 phút
  6. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Nghiên cứu độc tính móng rồng: Liều lượng nào bắt đầu gây tổn thương gan?

    Hiện chưa có nghiên cứu khoa học nào xác định ngưỡng liều móng rồng bắt đầu gây tổn thương hay tăng enzym gan; dữ liệu thực nghiệm trên động vật và tế bào trái lại chỉ ghi nhận chiết xuất móng rồng có tác dụng hỗ trợ bảo vệ tế bào gan trước tác nhân gây hại do cồn.

    4 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 9 phút
  7. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Chiết xuất móng rồng ức chế sốt rét: Bằng chứng in vitro và giới hạn lâm sàng

    Chiết xuất từ cây móng rồng chứa các hợp chất sesquiterpene endoperoxide có khả năng tiêu diệt ký sinh trùng sốt rét trong ống nghiệm. Tuy nhiên, giới y khoa cảnh báo các bằng chứng hiện mới dừng ở quy mô phòng thí nghiệm và mô hình động vật, chưa từng có thử nghiệm lâm sàng trên người; bệnh nhân tuyệt đối không dùng thảo dược này tự chữa sốt rét.

    5 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  8. Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốc

    Móng rồng dùng chung thuốc hạ sốt, kháng sinh: Nguy cơ tương tác thế nào?

    Việc kết hợp thảo mộc như móng rồng với thuốc hạ sốt, kháng sinh tiềm ẩn rủi ro tương tác thông qua hệ enzyme chuyển hóa CYP450 tại gan, làm biến đổi nồng độ thuốc hoặc tăng gánh nặng cho tế bào gan. Hiện chưa có nghiên cứu trực tiếp trên người về móng rồng, do đó người bệnh cần thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  9. Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

    Chiết xuất móng rồng trị sốt rét: Bằng chứng ống nghiệm nói gì?

    Các nghiên cứu khoa học xác nhận hoạt chất yingzhaosu trong cây móng rồng có khả năng ức chế ký sinh trùng sốt rét, nhưng bằng chứng mới chỉ dừng lại ở thử nghiệm ống nghiệm và trên chuột. Hiện chưa có bất kỳ dữ liệu lâm sàng nào trên người, do đó người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thảo mộc này thay thế thuốc sốt rét.

    3 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 10 phút
  10. Hỏi đáp

    Đúng hay sai: Uống nước sắc lá móng rồng giúp hạ huyết áp an toàn?

    Uống nước sắc lá móng rồng để hạ huyết áp là quan niệm sai lầm và nguy hiểm. Hiện không có dữ liệu lâm sàng nào chứng minh móng rồng giúp hạ áp. Tự ý nấu nước lá này còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc aporphine alkaloid, gây tụt huyết áp đột ngột và rối loạn nhịp tim.

    8 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 6 phút
  11. Ăn gì theo đối tượng

    Phụ nữ mang thai có nên dùng móng rồng? Nguy cơ gây co bóp tử cung

    Phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên sử dụng móng rồng vì các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy chiết xuất loài cây này có khả năng kích hoạt thụ thể muscarinic, tăng tổng hợp prostaglandin gây co bóp tử cung dữ dội và cản trở phôi làm tổ, dẫn đến nguy cơ cao sảy thai hoặc sinh non.

    2 nghiên cứu0 lượt đọcĐọc 13 phút