Trang chủ/Cây thuốc & Dược liệu

Cây thuốc & Dược liệu

Cây thuốc, dược liệu dân gian và bằng chứng khoa học đi kèm.

Công dụng truyền thống (0)Mức độ phổ biến & nguồn gốc (0)

2 kết quả

Gừng có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Gừng chứa gingerol và shogaol — hợp chất được nghiên cứu khá nhiều. Bằng chứng rõ nhất trên người là hỗ trợ giảm buồn nôn (mang thai, say tàu xe, sau phẫu thuật). Các tác dụng chống viêm, chống oxy hóa khác hiện chủ yếu có ở nghiên cứu tế bào/động vật, cần thêm bằng chứng trên người.

7 phút đọc4 lượt xem

Có nên...?

Cây thuốc & Dược liệu

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có tốt không?

Tía tô là một loại rau gia vị giàu polyphenol và các hợp chất thực vật. Có thể dùng tía tô như một phần của chế độ ăn đa dạng, nhưng bằng chứng khoa học về việc uống nước tía tô hàng ngày để đạt một lợi ích cụ thể vẫn còn hạn chế và phụ thuộc vào mục tiêu sử dụng.

8 phút đọc1 lượt xem