1656 bài viết
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy dịch chiết hạt và lá của các loài nhãn dê có khả năng ức chế enzyme alpha-glucosidase và hạ đường huyết trên chuột. Tuy nhiên, hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh đái tháo đường tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc điều trị.
Ăn gìThổi bột nhân trung bạch vào họng trẻ nhỏ là phương pháp dân gian nguy hiểm. Hành động này không chỉ đẩy trẻ vào nguy cơ hít sặc bột thuốc gây tắc nghẽn đường thở, viêm phổi nặng mà còn tiềm ẩn hiểm họa nhiễm khuẩn niêm mạc hầu họng từ dược liệu gốc chất bài tiết.
Ăn gìCác bài thuốc truyền miệng dùng lá ngọc lan ta để hạ đường huyết đang xuất hiện rầm rộ, khiến không ít người bệnh tự ý bỏ thuốc. Thực tế, dữ liệu khoa học về khả năng trị tiểu đường của loài cây này rất hạn chế, và lời đồn phần lớn bắt nguồn từ sự nhầm lẫn với các thảo dược khác mang tên khoa học tương tự.
Ăn gìNgọc trúc từ lâu được y học cổ truyền dùng để nhuận phế, giảm kích ứng đường thở trong các chứng ho khan. Dù vậy, khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận khả năng kháng viêm phổi, chống oxy hóa trên động vật và tế bào, hoàn toàn thiếu vắng thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người.
Ăn gìChiết xuất ngấy tía cho thấy khả năng ức chế men alpha-glucosidase trong các nghiên cứu tiền lâm sàng trên động vật và ống nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng tin cậy trên người, người bệnh đái tháo đường tuyệt đối không tự ý dùng thay thế thuốc kê đơn.
Ăn gìNgẩu pín tái hoặc sơ chế ẩu tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc rất cao do chứa vi khuẩn đường ruột và vi sinh vật từ khâu giết mổ. Nấu chín kỹ và vệ sinh dụng cụ chế biến là cách duy nhất để phòng tránh các rủi ro nhiễm khuẩn nguy hiểm cho đường tiêu hóa.
Ăn gìNgút nhớt (Cordia myxa) được y học cổ truyền lưu truyền với nhiều công dụng, trong đó có tiềm năng hạ đường huyết. Dù nghiên cứu tiền lâm sàng năm 2025 ghi nhận dịch chiết cây này giúp giảm đường huyết và điều hòa gen chuyển hóa ở ruồi giấm, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị đái tháo đường.
Ăn gìPolysaccharide từ ngưu tất cho thấy tiềm năng kích thích tạo xương và giảm tiêu xương rõ rệt trong các thử nghiệm trên tế bào và động vật gặm nhấm. Dẫu vậy, khoảng cách từ phòng thí nghiệm tới người còn rất lớn do rào cản chuyển hóa đường ruột và sự thiếu vắng các thử nghiệm lâm sàng đáng tin cậy.
Ăn gìCác nghiên cứu tiền lâm sàng gần đây ghi nhận chiết xuất polysaccharide từ ngũ gia bì gai có khả năng hạ đường huyết rõ rệt trên chuột mắc đái tháo đường thông qua điều hòa chuyển hóa tại gan và bảo vệ mô tụy. Dù vậy, dữ liệu hiện tại mới chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm, người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc điều trị.
Ăn gìNgũ gia bì là cây cảnh nội thất quen thuộc giúp tạo mảng xanh thư thái, nhưng gia đình có trẻ nhỏ, nuôi thú cưng hoặc người có cơ địa dị ứng cần đặc biệt lưu ý vị trí bài trí để tránh nguy cơ kích ứng da, hít phải bụi tích tụ hoặc ngộ độc đường tiêu hóa do ăn nhầm lá cây.
Ăn gìCác nghiên cứu trên động vật cho thấy dịch chiết lá nguyệt quý (*Murraya paniculata*) có độc tính đường uống tương đối thấp và chưa gây biến đổi cấu trúc mô học. Tuy nhiên, dùng liều quá cao có thể làm tăng men gan GOT và đường huyết, đòi hỏi người dùng không được tự ý lạm dụng thảo dược này.
Ăn gìNghiên cứu trên chuột cho thấy flavonoid từ lá nguyệt quý (*Murraya paniculata*) giúp giảm đường huyết khi đói và bảo vệ mô thận. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa được xác lập, người bệnh không nên tự ý dùng thay thuốc điều trị.