2610 bài viết
Ăn gìPhèn chua (kali alum) chứa muối nhôm có tác dụng ức chế vi khuẩn gây mùi và kết tủa cơ học làm giảm tiết mồ hôi nách tạm thời. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng chủ yếu dựa trên muối nhôm tổng hợp, đồng thời phèn chua tự nhiên có thể tiềm ẩn tạp chất kim loại nặng và gây kích ứng da.
Ăn gìPhá cố chỉ chứa hoạt chất psoralen có khả năng kích hoạt enzym tyrosinase tạo sắc tố da khi kết hợp với tia cực tím. Tuy nhiên, việc tự ý bôi dược liệu này rồi phơi nắng rất dễ gây bỏng rát, phồng rộp da dữ dội và tiềm ẩn nguy cơ tổn thương gan do ngộ độc chất cảm quang.
Ăn gìNghiên cứu đối chứng ngẫu nhiên cho thấy sự kết hợp giữa tinh dầu bạc hà và dầu caraway dạng viên bao tan trong ruột giúp giảm đáng kể cơn đau thượng vị, cảm giác đầy trướng và nặng bụng ở bệnh nhân khó tiêu chức năng sau 2 đến 4 tuần can thiệp.
Ăn gìLời đồn dân gian cho rằng cây phong hà giúp hạ men gan cấp tốc là chưa có căn cứ khoa học xác đáng. Mọi bằng chứng bảo vệ gan hiện nay mới dừng lại ở các thử nghiệm trên mô hình động vật gặm nhấm, hoàn toàn thiếu dữ liệu lâm sàng trên người để kết luận về hiệu quả và mức độ an toàn.
Ăn gìCác thử nghiệm lâm sàng cho thấy xông hít tinh dầu phong lữ giúp giảm mức độ lo âu, hạ bớt căng thẳng và xua tan mệt mỏi, đặc biệt ở bệnh nhân đau nhiều hoặc người chịu áp lực công việc cao. Dù vậy, phương pháp này chỉ đóng vai trò hỗ trợ và không thể thay thế điều trị y khoa.
Ăn gìChứng đại tràng đen do lạm dụng phan tả diệp là tình trạng niêm mạc ruột già bị nhuộm màu nâu đen bởi sắc tố lipofuscin tích tụ sau khi tế bào biểu mô bị thoái hóa. Dù hình ảnh nội soi trông đáng sợ, đây là tổn thương lành tính, không trực tiếp gây ung thư đại trực tràng và có thể hồi phục sau khi ngừng sử dụng.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng phong quỳ suối có thể chữa khỏi bệnh đau khớp, nhưng khoa học hiện đại khẳng định chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người. Các dữ liệu thực nghiệm hiện chỉ giới hạn ở mức nghiên cứu hóa thực vật và ức chế tế bào khối u trong ống nghiệm hoặc trên động vật.
Ăn gìNhiều người ngâm chân bằng phèn chua để trị nấm kẽ chân vì tin vào khả năng làm se da. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng xác thực chứng minh phèn chua tiêu diệt được vi nấm gây bệnh. Tự ý áp dụng có thể gây kích ứng da, chậm trễ điều trị y khoa chuẩn mực.
Ăn gìRễ *Ononis spinosa* vượt trội hơn râu ngô (*Zea mays*) về bằng chứng súc rửa bàng quang nhờ khả năng ức chế enzym hyaluronidase-1, chống viêm mô hạt và tăng tỷ lệ tống xuất sỏi niệu, trong khi râu ngô chưa có dữ liệu lâm sàng đối đầu trực tiếp.
Ăn gìSennoside trong phan tả diệp là hoạt chất nhuận tràng kích thích phổ biến, đạt hiệu quả tối ưu khi uống vào buổi tối trước khi đi ngủ để kích thích đại tiện vào sáng hôm sau. Việc dùng thuốc chỉ nên kéo dài ngắn hạn, tránh dùng liên tục quá lâu nhằm phòng ngừa tình trạng kháng thuốc và tổn thương đại tràng.
Ăn gìNghiên cứu lâm sàng tại Nhật Bản cho thấy chiết xuất nấm khiêu vũ có khả năng kích hoạt rụng trứng ở phụ nữ buồng trứng đa nang, đặc biệt ở người kháng thuốc kích trứng. Dù hiệu quả chu kỳ thấp hơn clomiphene citrate, nấm khiêu vũ mở ra triển vọng như một liệu pháp hỗ trợ tiềm năng.
Ăn gìUống lạc tiên tây trước phẫu thuật có thể gây tương tác bất lợi với thuốc gây mê và thuốc an thần, làm chậm hồi phục thần kinh hoặc tăng nguy cơ chảy máu. Ngưng dùng thảo dược này trước 2 tuần giúp cơ thể đào thải hoạt chất, hạn chế biến chứng nguy hiểm trong và sau ca mổ.