Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Lọc theo mục tiêu:Cây thuốc & Dược liệuDinh dưỡng & Thực phẩmHỏi đápKiến thức khoa học & Nghiên cứuMẹo hay & Ứng dụng thực tếSức khỏe & Phòng bệnhThực dưỡng & Chế độ ăn

Khoa học dinh dưỡng

Nguyên nhân kinh tế, thói quen, môi trườngĂn lành mạnh · Bài học tương tác xem thửPhân loại mức chế biến (NOVA)Ăn lành mạnh · Bài học tương tác xem thửThịt đỏ và thịt chế biến sẵn: nên ăn thế nào?Ăn lành mạnh · Bài học tương tác xem thử"Cửa sổ vàng" có thật không; món Việt sau tậpĂn lành mạnh · Bài học tương tác xem thửTập và giảm cân; vì sao cân không giảm tương ứngĂn lành mạnh · Bài học tương tác xem thửVì sao ăn kiêng hay thất bại, điều gì bền vữngĂn kiêng · Bài học tương tác xem thửĂn sáng, ăn tối muộn, nhịn ăn gián đoạnĂn kiêng · Bài học tương tác xem thửHormone đói/no, giấc ngủ, đạm, xơĂn kiêng · Bài học tương tác xem thử

Công cụ & chế độ ăn

Lập lịch nhịn ăn gián đoạnCông cụThực dưỡng (Macrobiotic)Chế độ ănThuần chay (Vegan)Chế độ ănChế độ ăn Low-FODMAPChế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Đinh lăngPolyscias fruticosaSâm Ngọc LinhPanax vietnamensisNghệCurcuma longaTỏiAllium sativumHoa cúcChrysanthemum indicumAcaiEuterpe oleraceaAsian GinsengPanax ginsengBlack CohoshActaea racemosaCat’s ClawUncaria tomentosaElderberrySambucus nigraSageSalvia officinalisBa kíchMorinda officinalis

Bài thuốc dân gian

Bài thuốc Sài thược lục quân gia giảmSơ can, giải uất, giải độc, thanh nhiệt, bổ trung ích khíBài thuốc Sài hồ sơ can thang gia giảmKích thích tiêu hóa, bảo vệ tế bào gan, điều hòa miễn dịch, kháng virus viêm ganSÂM TÔ ẨMChữa bệnh nhân khí hư, ngoại cảm phong hàn, bên trong có đờm thấp có triệu chứng sốt, sợ lạnh, đau đầu, müi nghẹt, ho nhiều đờm, ngực sườn đầy tức, rêu lưỡi trắng, mạch nhược.Bài thuốc kinh nghiệm của Đường Sinh ThọBài thạch - tán kết; sau khi hết sỏi dùng để duy trì kết quả và đề phòng tái phátBài thuốc kinh nghiệm Đường Sinh ThọBài thạch - tán kết; sau khi hết sỏi dùng để duy trì kết quả và đề phòng tái phátSài thược lục quân gia giảmTrị Can uất tỳ hư, kích thích tiêu hóa, bảo vệ tế bào gan, điều hòa miễn dịch, kháng virus viêm gan

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

Biến chứng sau phẫu thuậtBuồn nôn và nôn sau phẫu thuậtBướm bạc Sài GònBạch sản niêmBạch sản niêm mạc miệngBất thường nhiễm sắc thểBệnh huyết sắc tốBệnh khô da sắc tốBệnh sán lá gan lớnBệnh ứ sắtBớt sắc tốChi Sâm

16882 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Rễ cây tai mèo chữa đau bụng kinh: Sự thật hay đồn thổi?

Rễ cây tai mèo (Abroma augusta) được dân gian lưu truyền là vị thuốc điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, các bằng chứng sinh lý học hiện đại cho thấy cơ chế đau bụng kinh gắn liền với áp lực co bóp tử cung, thiếu máu cục bộ và phản xạ cơ vân. Nghiên cứu thực nghiệm trên loài cây này chưa đủ bằng chứng lâm sàng để khẳng định tác dụng giảm đau bụng kinh, đồng thời còn ghi nhận nguy cơ tương tác thuốc bất lợi.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất trong củ tầm sét: Lợi ích bảo vệ gan tới đâu?

Chiết xuất cây tầm sét chứa hàm lượng dồi dào phenolic và flavonoid với hoạt tính chống oxy hóa mạnh trong thử nghiệm ống nghiệm. Dù vậy, thảo dược này chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả bảo vệ gan trên người, người dân không nên tự ý dùng thay thuốc.

6 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây tầm sét có tăng tiết sữa mẹ thật không? Bằng chứng nói gì

Cây tầm sét được dân gian truyền tai là thảo dược giúp lợi sữa, nhưng hiện chưa có bất kỳ nghiên cứu lâm sàng nào trên người chứng minh hiệu quả này. Dược liệu này từng được ghi nhận giúp hạ đường huyết ở chuột, do đó phụ nữ cho con bú không nên tự ý sử dụng bừa bãi.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Độc tính của cây thàu táu: Uống nước sắc có an toàn cho gan thận?

Chiết xuất rễ cây thàu táu (*Aporosa lindleyana*) cho thấy khả năng chống oxy hóa và bảo vệ mô gan, thận trên động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, do thiếu dữ liệu toàn diện về độc tính bán trường diễn và thử nghiệm lâm sàng, việc tự ý uống nước sắc thàu táu dài ngày vẫn tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe.

7 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Uống nước sắc thằn lằn đắng: 4 rủi ro kích ứng tiêu hóa cần biết

Nước sắc cây thằn lằn chứa nhiều hợp chất quassinoids, nếu uống quá liều có thể gây kích ứng niêm mạc ruột nghiêm trọng, khởi phát cảm giác buồn nôn, nôn mửa dữ dội, tiêu chảy cấp và thậm chí dẫn tới ngộ độc toàn thân nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Thổ mộc hương hỗ trợ tim mạch: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Thổ mộc hương chứa alantolactone cho thấy tiềm năng bảo vệ cơ tim và giảm đau thắt ngực trên mô hình thực nghiệm, nhưng bằng chứng lâm sàng trên người còn rất hạn chế. Người bệnh tim mạch tuyệt đối không tự ý dùng thảo dược thay thế thuốc điều trị chuẩn.

12 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Đúng hay sai: Thổ mộc hương giúp hạ đường huyết hiệu quả?

Thổ mộc hương được nhiều người đồn thổi có khả năng trị đái tháo đường, nhưng các bằng chứng cải thiện độ nhạy insulin hiện chủ yếu ghi nhận trên động vật. Nghiên cứu trên người còn rất hạn chế, việc tự ý dùng chung với thuốc tây có thể gây hạ đường huyết nguy hiểm.

8 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Rễ sậy và thuốc tây: Nguy cơ tương tác cần lưu ý

Rễ sậy (lô căn) thường dùng làm mát, lợi tiểu trong dân gian. Dù lành tính, việc phối hợp thảo dược này cùng thuốc hạ huyết áp hoặc thuốc lợi tiểu tây y tiềm ẩn rủi ro tương tác dược lý nguy hiểm, dẫn đến hạ huyết áp quá mức hoặc rối loạn điện giải.

8 phút đọcBài mới