Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

2738 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bạch cương tằm trị co giật: Bằng chứng y học hiện đại đến đâu?

Nghiên cứu hiện đại ghi nhận các hoạt chất như beauvericin trong bạch cương tằm có tác dụng an thần, ức chế co giật rõ rệt trên chuột thí nghiệm. Dù vậy, do hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm kim loại nặng, người bệnh tuyệt đối không dùng dược liệu này để thay thế thuốc điều trị động kinh.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Trà lá bạch mộc hương giúp hạ đường huyết: Bằng chứng nói gì?

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất lá bạch mộc hương có khả năng ức chế men tiêu hóa tinh bột và hạ đường huyết trên động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người hiện chưa đầy đủ, người bệnh không nên dùng thay thế thuốc điều trị.

5 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bạch điệp giảm đau khớp: Tác dụng thật hay lời đồn?

Bạch điệp (ngải hoa sen) thường được truyền tai như phương thuốc dân gian chữa đau nhức xương khớp. Các phân tích phòng thí nghiệm xác nhận hoạt chất diterpene và coronarin D từ thân rễ có khả năng ức chế phản ứng viêm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa có.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất kháng nấm trong bạch đàn chanh: Nghiên cứu nói gì?

Nhiều thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy tinh dầu bạch đàn chanh giàu hoạt chất citronellal có khả năng ức chế mạnh các vi nấm ngoài da. Tuy nhiên, giới chuyên gia khuyến cáo người dân không nên tự ý dùng thay thuốc bôi trị bệnh vì hiện vẫn hoàn toàn thiếu dữ liệu lâm sàng trên cơ thể người.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bạch thược có thật sự bảo vệ gan? Giới hạn của các nghiên cứu hiện nay

Bạch thược cho thấy tiềm năng chống viêm và giảm tổn thương gan mạnh mẽ trong các thí nghiệm trên động vật và tế bào. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người hiện nay còn rất hạn chế, chủ yếu mới ghi nhận vai trò giảm men gan khi dùng kèm thuốc điều trị viêm khớp, chứ chưa thể thay thế các phác đồ y khoa chính thống.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bạch tiền bì bôi ngoài da cho viêm da cơ địa: Bằng chứng tới đâu?

Bạch tiền bì cho thấy tiềm năng kháng viêm, giảm ngứa và phục hồi hàng rào biểu bì trong các mô hình thí nghiệm trên chuột. Tuy nhiên, bằng chứng hiện chỉ dừng ở mức tiền lâm sàng; chưa có thử nghiệm người quy mô lớn, kèm nguy cơ gây độc ánh sáng do chứa alkaloid dictamnine.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bạch chỉ nam giảm đau, kháng viêm: Nghiên cứu thực nghiệm nói gì?

Bạch chỉ nam (*Millettia pulchra*) được chứng minh có hoạt tính giảm đau, kháng viêm rõ rệt trên mô hình tế bào và động vật nhờ ức chế các chất trung gian gây viêm. Tuy nhiên, do chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh không nên tự ý dùng dược liệu này thay thế thuốc điều trị y khoa.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Uống lá bạch nhất hồng hạ đường huyết: Bằng chứng tới đâu?

Uống nước lá bạch nhất hồng hạ đường huyết là kinh nghiệm truyền miệng chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người. Dù chứa một số hoạt chất tiềm năng trong ống nghiệm, nghiên cứu tế bào cho thấy nguy cơ gây tổn thương DNA, cảnh báo người bệnh không tự ý dùng thay thế thuốc tây.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hợp chất chromone trong bạch mộc hương: Chống viêm mạnh đến đâu?

Các dẫn xuất 2-(2-phenylethyl)chromone trong bạch mộc hương đã được khoa học chứng minh có khả năng ức chế mạnh mẽ nitric oxide và các tín hiệu gây viêm trên mô hình tế bào, thậm chí vượt qua thuốc đối chứng. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh không nên tự ý dùng để chữa viêm.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bạc thau hoa đầu: Bằng chứng khoa học về tác dụng kháng viêm đến đâu?

Chiết xuất cây bạc thau hoa đầu cho thấy khả năng kháng viêm và chống oxy hóa tiềm năng nhờ hàm lượng polyphenol và flavonoid dồi dào. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện nay mới dừng ở mức thử nghiệm ống nghiệm và trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị.

7 phút đọcBài mới