Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

2729 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tầm bóp kháng viêm tốt đến đâu? Bằng chứng từ physalin

Các hợp chất physalin từ cây tầm bóp thể hiện hoạt tính kháng viêm và điều hòa miễn dịch mạnh mẽ trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, dữ liệu hiện tại chủ yếu ghi nhận trên tế bào và động vật, chưa có đủ bằng chứng lâm sàng trên người để coi đây là thuốc điều trị.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá tầm ruột hạ đường huyết: Bằng chứng khoa học đang dừng ở mức nào?

Nhiều người truyền tai nhau uống nước sắc lá tầm ruột hoặc các cây cùng chi để hạ đường huyết trị tiểu đường. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở mức thử nghiệm trên chuột cống mắc bệnh đái tháo đường nhân tạo, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để xác nhận hiệu quả và độ an toàn.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tảo hưu và ung thư: Bằng chứng ống nghiệm khác gì đời thực?

Các hoạt chất saponin từ tảo hưu thể hiện khả năng ức chế tế bào ung thư mạnh mẽ trong đĩa thí nghiệm và trên mô hình chuột. Tuy nhiên, giới khoa học chưa ghi nhận thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh không được tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị y khoa.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Fucoidan trong tảo Sargassum: Bằng chứng lâm sàng đạt đến đâu?

Các nghiên cứu khoa học cho thấy fucoidan từ tảo mơ *Sargassum* có tiềm năng chống oxy hóa, kháng viêm và ức chế tế bào xấu. Tuy nhiên, toàn bộ bằng chứng hiện tại mới dừng ở mức thử nghiệm tế bào và mô hình động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị bệnh.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Bôi cây tầm phỏng trị chàm da: Bằng chứng nói gì?

Chiết xuất cây tầm phỏng (*Cardiospermum halicacabum*) được ghi nhận giúp làm dịu ngứa và giảm viêm da cơ địa nhờ chứa phytosterol tự nhiên. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp so sánh với kem cortisone còn hạn chế, người bệnh không nên tự ý đắp lá tươi mà cần chọn chế phẩm chuẩn hóa.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tước sàng và xuyên tâm liên khác nhau thế nào trong kháng viêm?

Tước sàng và xuyên tâm liên đều thuộc họ Ô rô (Acanthaceae), thường được dân gian dùng để tiêu viêm, trị cảm sốt. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay tập trung rất nhiều vào xuyên tâm liên với hoạt chất đặc trưng andrographolide, trong khi dữ liệu trực tiếp về tước sàng còn rất hạn chế.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tích dương có tăng sinh lý nam thật không? Bằng chứng nói gì

Nhiều lời đồn cho rằng tích dương là thảo dược giúp tăng cường sinh lý nam và tăng vọt testosterone. Dù vậy, các bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy tác dụng cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng mới chỉ được ghi nhận trên động vật, trong khi tác động lên testosterone vẫn còn mâu thuẫn và hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tước sàng có hạ huyết áp thật không? Bằng chứng nói gì

Các nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận chiết xuất lá tước sàng có tác dụng giãn mạch qua cơ chế chẹn kênh canxi và mở kênh kali trên mô hình động vật. Tuy nhiên, y học hiện vẫn chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người để xác thực hiệu quả hạ huyết áp an toàn.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Fucoidan trong tảo nâu có ngăn ung thư? Bằng chứng lâm sàng nói gì

Nhiều nghiên cứu tế bào cho thấy fucoidan từ tảo nâu có khả năng ức chế tế bào ung thư và kháng viêm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn rất khiêm tốn, chỉ dừng lại ở mức hỗ trợ giảm viêm và tăng miễn dịch, chưa đủ cơ sở chứng minh khả năng ngăn ngừa hay trị khỏi ung thư.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất justicidin trong tước sàng: Tiềm năng kháng viêm đến đâu?

Hoạt chất justicidin trong cây tước sàng bước đầu chứng minh tiềm năng kháng viêm đường thở và chống kết tập tiểu cầu trên mô hình tế bào và động vật. Dù vậy, dữ liệu hiện tại chưa có thử nghiệm lâm sàng khẳng định hiệu lực điều trị, người dân không nên tự ý dùng thay thế thuốc tây y.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Nước sắc tô mộc rửa vết thương: Khả năng kháng khuẩn đến đâu?

Dịch chiết lõi gỗ tô mộc cho thấy khả năng ức chế mạnh mẽ tụ cầu vàng và các chủng kháng thuốc trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, người dân không nên tự đun nước sắc dược liệu này để rửa vết thương hở tại nhà vì tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và kích ứng da do chưa được kiểm chứng lâm sàng.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tía tô giới có hạ đường huyết thật không? Bằng chứng khoa học hiện nay

Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy chiết xuất tía tô giới có khả năng hỗ trợ hạ đường huyết và lipid máu trên mô cô lập và chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, do chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn nguy cơ tương tác thuốc chuyển hóa qua gan, người bệnh không được tự ý sử dụng thay thế thuốc điều trị.

8 phút đọcBài mới