Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

1580 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tam thất nam có tiêu u, trị ung thư như lời đồn?

Nhiều lời đồn cho rằng tam thất nam có thể tiêu u, trị dứt ung thư, song y học hiện đại khẳng định thảo dược này mới chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế tế bào ác tính trong phòng thí nghiệm. Hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người, người bệnh không được bỏ dở phác đồ y khoa.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tang phiêu tiêu trị tiểu đêm: Y học hiện đại nói gì?

Nhiều người truyền tai nhau dùng tang phiêu tiêu (tổ bọ ngựa) để trị tiểu đêm, song y học hiện đại hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả này. Tiểu đêm bắt nguồn từ nhiều cơ chế phức tạp như đa niệu đêm hay giảm dung tích bàng quang, đòi hỏi người bệnh phải thăm khám chuyên khoa thay vì tự ý dùng thảo dược truyền miệng.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Axit aristolochic trong thanh mộc hương: Độc tính thận đến đâu?

Thanh mộc hương cùng các dược liệu thuộc chi *Aristolochia* chứa axit aristolochic mang độc tính hủy hoại thận nghiêm trọng và gây ung thư biểu mô đường tiết niệu. Khoa học hiện đại đã chứng minh độc chất này phá vỡ ty thể tế bào thận, và các cách phối ngũ truyền thống hoàn toàn không thể làm giảm độc tính của cây.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tràm trà trị nấm kẽ chân: Hiệu quả thực tế đến đâu?

Tinh dầu tràm trà ở nồng độ cao từ 25% đến 50% có khả năng diệt vi nấm gây nấm kẽ chân, trong khi nồng độ thấp 10% chỉ giúp giảm bớt triệu chứng ngứa rát mà không diệt được mầm bệnh. Người dùng cần thận trọng vì tinh dầu có thể gây viêm da tiếp xúc.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Quả tai chua giảm cân: Khoa học nói gì về axit hydroxycitric?

Quả tai chua chứa axit hydroxycitric (HCA), hoạt chất có khả năng ức chế enzym tạo mỡ trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng lâm sàng trên người cho thấy HCA chỉ giúp giảm cân rất ít hoặc không tạo ra khác biệt so với giả dược, hoàn toàn không phải thần dược đốt mỡ thần tốc.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Sự thật về tác dụng kháng viêm của rễ cây tam lăng

Rễ cây tam lăng thường được truyền tai về khả năng dập tắt phản ứng viêm, nhưng các bằng chứng ức chế chất trung gian gây viêm hiện nay mới dừng lại ở mô hình tế bào và động vật. Chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người khẳng định hiệu quả điều trị, người bệnh cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Sữa tươi A1 và A2: Có thật sự êm bụng hơn như quảng cáo?

Sữa tươi A2 được quảng cáo giúp êm bụng nhờ loại bỏ đạm A1 sinh peptide BCM-7 gây kích ứng. Các bằng chứng lâm sàng xác nhận sữa A2 có thể giảm đau bụng, mót rặn và sôi bụng ở người nhạy cảm, nhưng không loại bỏ được triệu chứng đầy hơi do đường lactose gây ra.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Rễ hay lá tai mèo: Bộ phận nào có dược tính hạ đường huyết cao hơn?

Cả rễ và lá cây tai mèo đều có tác dụng hạ đường huyết nhưng theo hai cơ chế khác nhau trên thực nghiệm: dịch chiết rễ giúp ổn định đường huyết và chống oxy hóa khi phối hợp dược liệu, trong khi chất nhầy ở lá làm chậm hấp thu glucose nhưng lại cản trở hấp thu thuốc điều trị Metformin.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây tai mèo hỗ trợ hạ đường huyết: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Cây tai mèo (*Abroma augusta*) ghi nhận khả năng hạ đường huyết và cải thiện biến chứng tim thận rõ rệt trong các nghiên cứu trên động vật. Tuy nhiên, do chưa có thử nghiệm lâm sàng đầy đủ trên người, người bệnh tuyệt đối không dùng thảo dược này để thay thế thuốc điều trị đái tháo đường.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Sữa ong chúa giảm bốc hỏa tiền mãn kinh: Bằng chứng nói gì?

Sữa ong chúa được xem là giải pháp tự nhiên giúp xoa dịu cơn bốc hỏa và lo âu tuổi tiền mãn kinh. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng đối chứng cho thấy hiệu quả can thiệp ở mức trung bình nhờ hoạt tính tương tự estrogen yếu, đòi hỏi người dùng phải hiểu đúng giới hạn và nguy cơ dị ứng trước khi sử dụng.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chiết xuất tai nghé giảm đau, kháng viêm: Hiệu quả đến đâu?

Nhiều lời đồn thổi cho rằng chiết xuất từ cây tai nghé có khả năng giảm đau và kháng viêm mạnh mẽ. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học thực nghiệm hiện có trong tài liệu nghiên cứu chưa ghi nhận bằng chứng về loài cây này, mà mới chỉ chứng minh tác dụng trên các dược liệu và hoạt chất khác.

10 phút đọcBài mới