Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

1580 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vỏ và rễ ngái kháng viêm: Hoạt chất nào quyết định tác dụng?

Chiết xuất vỏ và rễ ngái (*Ficus hispida*) được khoa học ghi nhận có tác dụng kháng viêm và giảm đau rõ rệt trên mô hình động vật. Khả năng này chủ yếu đến từ các hợp chất tự nhiên như flavonoid và alkaloid, giúp điều hòa phản ứng viêm của cơ thể nhưng cần thận trọng khi sử dụng.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây ngoi trị viêm da, mẩn ngứa: Dân gian dùng đúng, khoa học nói gì?

Cây ngoi được dân gian dùng nhiều để chữa lở loét, mẩn ngứa ngoài da. Khoa học hiện đại xác nhận tinh dầu loài cây này có hoạt tính kháng khuẩn trong ống nghiệm, song chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn độc tính gây hại nếu tự ý đắp ngoài da.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Lá nguyệt quới giảm đau khớp: Dân gian đồn và bằng chứng thực tế

Lá nguyệt quới (nguyệt quý) từ lâu được truyền tai với công dụng chữa đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận các hoạt chất như coumarin và flavonoid có đặc tính kháng viêm, giảm đau trong phòng thí nghiệm và trên động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng xác nhận trên người.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất kháng viêm trong cây ngoi: Bằng chứng thực nghiệm tới đâu?

Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy hoạt chất trong lá ngoi và các loài cùng chi họ Cà có khả năng ức chế sưng phù thực nghiệm trên chuột thông qua cơ chế giảm cytokine và ức chế enzym viêm. Dù vậy, dữ liệu hiện tại chưa được thử nghiệm trên người nên không thể thay thế thuốc điều trị.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây ngoi có làm giảm đau thật không? Bằng chứng từ phòng thí nghiệm

Cây ngoi thường được dân gian truyền tai dùng để chữa đau bụng, đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện chỉ dừng lại ở mức nghiên cứu hóa học, ống nghiệm và mô hình máy tính, chưa có thử nghiệm trên người. Việc tự ý sử dụng lá ngoi còn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng đối với hệ thần kinh.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây nghể trắng giảm đau, kháng viêm: Bằng chứng tới đâu?

Cây nghể trắng được dân gian dùng để giảm đau và kháng viêm, song các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tác động ức chế enzyme và tế bào ở mức tiền lâm sàng. Hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người chứng minh hiệu quả và độ an toàn của loài cây này.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Nghể chàm trị vảy nến: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Chiết xuất indirubin từ cây nghể chàm bôi ngoài da ở nồng độ chuẩn hóa 200 microgram/gam đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm gần 70% điểm số mảng bám vảy nến sau 8 tuần. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý dùng thảo dược thô vì nồng độ không đồng đều và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn da.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Nga truật hỗ trợ tiêu hóa: Lợi ích thật sự và giới hạn nghiên cứu

Nga truật (nghệ đen) được y học cổ truyền sử dụng phổ biến để giảm đầy hơi, khó tiêu và kích thích ăn uống. Nghiên cứu lâm sàng bước đầu cho thấy dược liệu này hỗ trợ cải thiện chứng khó tiêu và chán ăn, song bằng chứng trên người còn khiêm tốn, đòi hỏi người dùng cần thận trọng và hiểu đúng giới hạn.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Nước súc miệng chứa một dược: Giảm viêm nướu đến đâu?

Nước súc miệng chứa một dược thể hiện khả năng ức chế vi khuẩn gây viêm nướu và hỗ trợ giảm sưng viêm mô mềm trong các thử nghiệm thực nghiệm. Dù vậy, thảo dược này chỉ đóng vai trò hỗ trợ và không thể thay thế các bước chải răng hay điều trị nha khoa chuyên sâu.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây mức lông hạ đường huyết: Bằng chứng và giới hạn

Cây mức lông được dân gian đồn thổi có khả năng trị đái tháo đường, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tác dụng hạ glucose trên chuột thí nghiệm. Người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thảo mộc này để thay thế thuốc điều trị, tránh nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Mộc qua giảm đau khớp: tác dụng sinh học hay lời đồn thổi?

Mộc qua chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng kháng viêm và giảm đau khớp đã được ghi nhận trên mô hình tế bào và động vật thí nghiệm. Tuy nhiên, do còn thiếu các thử nghiệm lâm sàng lớn trên người, người bệnh không nên xem đây là thần dược chữa khỏi khớp mà cần thận trọng khi sử dụng.

10 phút đọcBài mới