Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

2743 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dùng mang tiêu rửa vết sưng đau ngoài da: bằng chứng nói gì?

Dùng mang tiêu đắp hoặc rửa ngoài da có cơ sở khoa học nhờ nồng độ muối khoáng ưu trương giúp rút bớt dịch ứ đọng và ức chế các chất gây viêm tại mô tổn thương. Đây là biện pháp hỗ trợ giảm sưng đau tại chỗ hiệu quả cho chấn thương kín, nhưng cần cẩn trọng và không dùng trên vết thương hở sâu.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Mao lương kháng viêm thật không? Giới hạn từ nghiên cứu trên chuột

Nhiều nghiên cứu thực nghiệm ghi nhận chiết xuất cây mao lương có khả năng ức chế các chất gây viêm trên tế bào và mô hình chuột. Tuy nhiên, thảo dược này hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người và tiềm ẩn độc tính kích ứng da, tiêu hóa nguy hiểm nếu tự ý sử dụng.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây lục lạc ba lá tròn kháng viêm tốt không? Nghiên cứu phòng thí nghiệm

Nhiều lời truyền miệng cho rằng cây lục lạc ba lá tròn có tác dụng kháng viêm vượt trội, chữa được nhiều bệnh lý sưng viêm. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học thực tế hiện nay rất hạn chế, phần lớn chỉ dừng lại ở các thử nghiệm tế bào đối với chi thực vật họ hàng, hoàn toàn chưa có cơ sở lâm sàng ở người.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Monocrotaline trong lục lạc lá ổi tròn: Độc chất gây hại thế nào?

Monocrotaline trong cây lục lạc lá ổi tròn không gây hại trực tiếp mà kích hoạt độc tính sau khi chuyển hóa qua gan. Chất chuyển hóa trung gian phá hủy tế bào nội mô, làm tắc tĩnh mạch gan, đồng thời gây tăng áp lực động mạch phổi và xơ hóa phổi nghiêm trọng trên động vật thực nghiệm.

15 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Uống nước lục lạc hoa vàng hạ huyết áp: Nghiên cứu nói gì?

Uống nước lục lạc hoa vàng hạ huyết áp chỉ là kinh nghiệm dân gian chưa được kiểm chứng lâm sàng ở người. Nghiên cứu khoa học cho thấy các hoạt chất chiết xuất từ cây này gây tổn thương mạch máu phổi, suy giảm chức năng tim và tụt huyết áp bệnh lý trên động vật, tiềm ẩn rủi ro ngộ độc rất lớn.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Uống lục lạc trắng trị ho: Bằng chứng y học nói gì?

Lục lạc trắng là thảo mộc cổ truyền được ghi nhận có đặc tính kháng viêm và giảm ho trong các nghiên cứu thực nghiệm sơ bộ. Tuy nhiên, y học hiện đại vẫn thiếu hoàn toàn các thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả và độ an toàn của loài cây này khi trị ho.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Lục phàn trị thiếu máu: Khoa học nói gì về khoáng chất chứa sắt này?

Lục phàn là khoáng chất tự nhiên chứa sắt sunfat, thành phần từng được ứng dụng trị thiếu máu. Dù hoạt chất sắt sunfat có hiệu quả cải thiện chỉ số huyết học rõ rệt, dạng khoáng thô tiềm ẩn nhiều rủi ro tạp chất, khiến các chế phẩm sắt chuẩn y tế trở thành lựa chọn an toàn vượt trội.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Lục lạc lá ổi tròn trong nghiên cứu: Vì sao chỉ dùng làm mô hình bệnh?

Cây lục lạc lá ổi tròn không phải thuốc chữa bệnh mà là nguồn chiết xuất độc chất monocrotaline. Giới y sinh học dùng hoạt chất này để phá hủy mạch máu, gây tổn thương xơ hóa và tăng áp phổi trên động vật thí nghiệm, từ đó tạo mô hình nghiên cứu bệnh học chứ tuyệt đối không dùng làm thuốc cho người.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Lục lạc không cuống khác gì các loài lục lạc khác về độc tính?

Chi Lục lạc chứa độc chất nguy hiểm monocrotaline gây hủy hoại gan nghiêm trọng. Tuy nhiên, hiện chưa có dữ liệu nghiên cứu khoa học xác định hàm lượng monocrotaline trên loài lục lạc không cuống (*Crotalaria sessiliflora*) để so sánh với các loài phổ biến khác. Người dân không nên tự ý sử dụng bất kỳ loài lục lạc nào làm thuốc uống.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Lưu ý khi nghiên cứu dược liệu họ Đậu: Bài học từ lục lạc tù

Lục lạc tù (Crotalaria retusa) cho thấy tiềm năng chống oxy hóa và kháng khuẩn trong ống nghiệm, nhưng lại chứa độc tố alkaloid pyrrolizidine gây hại gan, phổi và phá vỡ cấu trúc nhiễm sắc thể. Ranh giới mong manh giữa hoạt tính sinh học phòng thí nghiệm và độc tính cơ thể sống là bài học đắt giá trong nghiên cứu dược liệu họ Đậu.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Nhung hươu tăng cơ bắp: Thử nghiệm lâm sàng nói gì?

Nhung hươu từ lâu được xem là vị thuốc đại bổ và gần đây được đồn thổi như “thần dược” giúp tăng cơ bắp, tăng sức mạnh cho người tập thể hình. Tuy nhiên, các thử nghiệm lâm sàng trên người cho thấy hiệu quả tăng cường sức mạnh và thể lực từ dược liệu này vẫn còn rất khiêm tốn, mâu thuẫn và chưa đủ bằng chứng khoa học vững chắc để khẳng định.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dầu lộc đề xanh và tinh dầu bạc hà: Giảm đau cơ khác nhau thế nào?

Dầu lộc đề xanh chứa methyl salicylate giúp thấm sâu để ức chế các phản ứng viêm mô cơ, trong khi tinh dầu bạc hà chứa menthol kích hoạt thụ thể lạnh TRPM8 nhằm đánh lạc hướng và chặn tín hiệu đau lên não. Hiểu rõ sự khác biệt giữa kháng viêm và gây phân tán cảm giác giúp sử dụng an toàn, tránh biến chứng bỏng da.

11 phút đọcBài mới