8413 bài viết
Bạch giới tử (hạt cải trắng) chứa chủ yếu sinalbin, vị cay thanh dịu; hắc giới tử (hạt cải đen) chứa lượng lớn sinigrin, tạo vị cay nồng gắt. Cả hai sở hữu hoạt tính kháng khuẩn và ngăn ngừa khối u trong phòng thí nghiệm, song cần dùng chừng mực để tránh ảnh hưởng tuyến giáp.
Bạch hoa xà chứa hàm lượng lớn plumbagin gây độc trực tiếp cho mô da, gan, thận và hệ tạo máu. Dùng dạng tươi giã đắp dễ gây kích ứng, viêm loét hoại tử; tự ý sắc uống quá liều gây tăng men gan, tăng urê, suy thận và sụt giảm bạch cầu nghiêm trọng.
Chiết xuất cây bạc thau hoa đầu cho thấy khả năng kháng viêm và chống oxy hóa tiềm năng nhờ hàm lượng polyphenol và flavonoid dồi dào. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện nay mới dừng ở mức thử nghiệm ống nghiệm và trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị.
Bạch cương tằm là vị thuốc quý hỗ trợ chống co giật và bảo vệ thần kinh, nhưng chỉ an toàn ở ngưỡng 3-9g mỗi ngày theo quy chuẩn dược điển. Dùng quá liều hoặc dùng dược liệu sống, kém chất lượng kéo dài dễ gây ngộ độc độc tố nấm mốc, buồn nôn và tổn thương tạng phủ.
Các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên cho thấy chế phẩm vi lượng đồng căn Belladonna ở độ pha loãng siêu phân tử không đem lại hiệu quả thực tế hơn giả dược. Người tiêu dùng cần hết sức thận trọng trước nguy cơ ngộ độc alkaloid tropane nếu quy trình bào chế không đạt chuẩn kiểm định.
Bưởi là loại trái cây bổ dưỡng nhưng tiềm ẩn rủi ro lớn cho bệnh nhân suy thận mạn tiến triển. Hàm lượng kali tự nhiên trong tép bưởi có thể tích tụ trong máu khi chức năng lọc suy giảm, gây tăng kali máu và dẫn đến các biến chứng rối loạn nhịp tim nguy hiểm.
Người dị ứng hạt cây hoàn toàn có thể sử dụng bơ hạt mỡ bôi ngoài da. Nhờ hàm lượng protein cực thấp sau tinh chế, bơ hạt mỡ không gắn kết với kháng thể IgE và chưa từng ghi nhận ca dị ứng lâm sàng nào trong y văn.
Bạch chỉ nam chứa nhiều flavonoid quý hỗ trợ kháng viêm và chống oxy hóa, nhưng các loài thuộc chi Millettia cũng chứa chalcone và dẫn xuất rotenoid tiềm ẩn độc tính. Dùng sai liều lượng hoặc tự ý ngâm uống có thể gây ngộ độc thần kinh và ảnh hưởng gan thận.
Bạc thau hoa đầu là vị thuốc dân gian thanh nhiệt quen thuộc, nhưng uống quá liều có thể gây hại cho gan và thận. Ngưỡng sử dụng an toàn mỗi ngày là 10-20g dạng khô hoặc 30-50g dạng tươi, tuyệt đối không lạm dụng đun uống thay nước lọc.
Bạch biển đậu giàu đạm và vi chất nhưng phụ nữ mang thai không nên dùng thường xuyên do dữ liệu an toàn thai kỳ còn thiếu hụt và nguy cơ gây chướng bụng, khó tiêu; mẹ bầu chỉ nên ăn lượng nhỏ chín kỹ hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng làm thuốc.
Nghiên cứu ống nghiệm cho thấy rễ bạch liễm chứa một số hợp chất tannin và sitogluside có khả năng chống oxy hóa, ức chế enzym tyrosinase và giảm lượng melanin dưới 12%. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng chưa có và hiệu quả còn khiêm tốn, người dùng không nên tự ý đắp bột rễ thô lên mặt.
Nước trà bạc hà và viên nang tinh dầu bạc hà mang nồng độ hoạt chất hoàn toàn khác biệt. Trong khi dịch trà chỉ giữ lại một lượng rất nhỏ tinh dầu và menthol nhưng giàu chất chống oxy hóa, viên nang y tế lại cung cấp lượng menthol chuẩn hóa cao gấp nhiều lần giúp làm giãn cơ và giảm đau co thắt ruột hiệu quả.