Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16825 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Dùng mủ mè lai cầm máu vết thương: Lợi ích hay rủi ro hoại tử?

Bôi mủ mè lai trực tiếp lên vết xước hở để cầm máu là mẹo dân gian tiềm ẩn nhiều rủi ro nhiễm khuẩn và kích ứng da nghiêm trọng. Các bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận tác dụng làm lành mô của chiết xuất mè lai trong phòng thí nghiệm trên động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng móng lưng rồng: 3 nhóm cần tránh

Móng lưng rồng là dược liệu có hoạt tính phá huyết mạnh, tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết nghiêm trọng nếu dùng sai cách. Ba nhóm đối tượng gồm phụ nữ mang thai, người bị rối loạn đông máu và bệnh nhân đang dùng thuốc chống đông máu cần tuyệt đối tránh xa thảo dược này để bảo đảm an toàn tính mạng.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Mò mâm xôi trị viêm phụ khoa: Bằng chứng khoa học nói gì?

Cây mò mâm xôi từ lâu được truyền miệng có tác dụng trị dứt điểm viêm phụ khoa. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học trong ống nghiệm cho thấy dịch chiết cây này không có hoạt tính đáng kể trên vi khuẩn và nấm âm đạo, đồng thời hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Móng bò trắng có hạ đường huyết thật không? Bằng chứng nói gì

Nhiều lời đồn cho rằng móng bò trắng giúp hạ đường huyết hiệu quả, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận tiềm năng ức chế enzym phân giải đường trong ống nghiệm và trên động vật. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào trên người chứng minh tác dụng này. Người bệnh không nên tự ý sử dụng thay thế thuốc điều trị.

11 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Đúng hay sai: Uống nước sắc rễ móc mèo xanh giúp bảo vệ gan?

Tuyên bố uống nước sắc rễ móc mèo xanh giúp bảo vệ gan là chưa chính xác trên người. Dữ liệu khoa học hiện nay chỉ ghi nhận chiết xuất rễ cây hỗ trợ chống oxy hóa và giảm tổn thương gan trên chuột cống, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả và độ an toàn ở người.

7 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Đúng hay sai: Uống nước sắc móng bò tím trị loét dạ dày?

Uống nước sắc móng bò tím để trị loét dạ dày là quan niệm chưa có căn cứ khoa học xác thực ở người. Dù các chiết xuất từ lá cây cho thấy tiềm năng bảo vệ niêm mạc trên chuột thực nghiệm, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đúng hay sai: Rửa lá mò mâm xôi tươi trị dứt ngứa ngoài da?

Quan niệm rửa lá mò mâm xôi tươi trị dứt ngứa ngoài da là hoàn toàn sai lầm. Dù một số nghiên cứu chiết xuất cho thấy chi thảo mộc này có tính kìm khuẩn thực nghiệm, việc dùng lá tươi tự nấu dễ gây viêm da tiếp xúc dị ứng, phá hủy hàng rào bảo vệ da và làm tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Hạt móc mèo trị sốt rét: Y học hiện đại kiểm chứng thế nào?

Nghiên cứu hiện đại ghi nhận chiết xuất hạt móc mèo chứa các hợp chất cassane diterpenoid có hoạt tính ức chế ký sinh trùng sốt rét *Plasmodium falciparum* trong ống nghiệm. Dù vậy, dữ liệu lâm sàng trên người chưa được thiết lập, người dân tuyệt đối không dùng hạt móc mèo thay thế phác đồ điều trị y tế đặc hiệu.

11 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Đang uống thuốc tây có nên dùng mò giấy? Nguy cơ tương tác

Nhiều người có thói quen sắc nước thảo dược uống kèm thuốc tây mà không lường trước nguy cơ tương tác dược chất. Đối với mò giấy, các nghiên cứu cho thấy nguy cơ ức chế enzym chuyển hóa gan Cytochrome P450 có thể gây độc hoặc giảm hiệu lực thuốc tây, đặc biệt nguy hiểm với người đang điều trị tiểu đường.

10 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Uống nước mò mâm xôi hằng ngày: Nguy cơ gì cho gan và thận?

Nhiều người có thói quen đun nước mò mâm xôi uống mỗi ngày để thanh nhiệt. Dù nghiên cứu độc tính bán trường diễn trên chuột cho thấy chiết xuất an toàn ở mức liều thử nghiệm, việc tự ý dùng kéo dài, không kiểm soát liều lượng trên người vẫn tiềm ẩn rủi ro cho gan và thận do thiếu dữ liệu lâm sàng.

11 phút đọcBài mới