Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16832 bài viết

Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

3 rủi ro sức khỏe khi tiếp xúc trực tiếp với nhựa lỗ bình cảnh

Nhựa từ hoa lỗ bình cảnh có thể gây viêm móng kích ứng, viêm da nhiễm độc tiến triển nặng và tổn thương viêm vùng quanh mắt nếu tiếp xúc trực tiếp. Trang bị găng tay bảo hộ, không đưa tay lên mặt và xử trí rửa sạch bằng nước xà phòng lạnh trong 30 phút đầu là biện pháp phòng ngừa biến chứng hiệu quả.

13 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Xoa dầu lộc đề xanh càng nhiều càng nhanh hết đau: Đúng hay sai?

Quan niệm xoa càng nhiều dầu lộc đề xanh càng nhanh khỏi đau là hoàn toàn sai lầm và tiềm ẩn rủi ro y khoa nghiêm trọng. Tinh dầu lộc đề xanh chứa hàm lượng cao methyl salicylate, một hoạt chất giảm đau có thể ngấm qua da vào máu; việc bôi diện rộng, lạm dụng kéo dài hoặc kết hợp chườm nóng, băng kín có thể gây hoại tử mô, suy đa tạng và ngộ độc salicylate đe dọa tính mạng.

13 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Nhung hươu và sinh lý nam: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Quan niệm nhung hươu giúp "bổ thận tráng dương" có cơ sở từ các thử nghiệm trên chuột già nhờ khả năng kích hoạt enzyme tổng hợp testosterone. Tuy nhiên, sừng nhung tự nhiên chứa lượng nội tiết tố rất thấp và hiện chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh nhung hươu giúp tăng sinh lực ở nam giới.

10 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Nhung hươu và thoái hóa khớp: Giảm đau thật hay giả dược?

Nhung hươu được nhiều người tin dùng để trị đau nhức xương khớp, nhưng các đánh giá lâm sàng hiện tại cho thấy bằng chứng giảm đau thoái hóa khớp trên người còn rất khiêm tốn. Đa số dữ liệu tích cực mới chỉ dừng ở tế bào và động vật, đòi hỏi người bệnh cần nhìn nhận cẩn trọng, tránh nhầm lẫn giữa hiệu quả thực và giả dược.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dầu lộc đề xanh giảm đau khớp: Cơ chế methyl salicylate và bằng chứng

Tinh dầu lộc đề xanh chứa từ 96,9% đến 100% methyl salicylate tự nhiên, hoạt chất có khả năng giảm đau và kháng viêm cơ khớp tại chỗ nhờ ức chế chọn lọc enzyme COX-2. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng về liều dùng chuẩn vẫn còn hạn chế và người dùng cần cẩn trọng nguy cơ ngộ độc salicylate khi lạm dụng quá liều.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Uống nước hạt lười ươi trị khản tiếng: Bằng chứng nói gì?

Nước hạt đười ươi là bài thuốc dân gian quen thuộc giúp làm dịu cảm giác khô rát họng nhờ lớp chất nhầy polysaccharide tự nhiên. Tuy nhiên, bằng chứng thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả trị dứt điểm khản tiếng vẫn còn hạn chế, người dùng không nên xem đây là thần dược thay thế chỉ định y khoa.

7 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Người thoái hóa khớp có nên dùng lộc giác sương?

Nhiều người mắc thoái hóa khớp truyền tai nhau dùng lộc giác sương (bã gạc hươu sau khi nấu cao) để bồi bổ sụn khớp và giảm đau nhức. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học trực tiếp trên người còn rất khan hiếm, phần lớn nghiên cứu mới chỉ dừng lại ở dịch chiết gạc hươu trên mô hình tế bào và động vật.

8 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Nước hạt lười ươi cản trở hấp thu thuốc tây thế nào?

Nước ngâm hạt đười ươi chứa hàm lượng lớn chất nhầy polysaccharide tự nhiên, có khả năng tạo màng keo dính và giữ các phân tử. Thói quen dùng nước này để uống thuốc tây có thể làm chậm quá trình hòa tan, bao bọc niêm mạc tiêu hóa và cản trở hấp thu hoạt chất vào máu.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cao ban long từ lộc giác có thật sự ngừa loãng xương?

Cao ban long từ lộc giác có tiềm năng cải thiện mật độ xương và hỗ trợ chuyển hóa tế bào xương trên các mô hình động vật thí nghiệm. Dù vậy, hiện vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người, do đó người tiêu dùng không nên xem sản phẩm này là phương thuốc thay thế hoàn toàn các phác đồ điều trị loãng xương.

7 phút đọcBài mới