Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16846 bài viết

Hỏi đápĂn gì

Uống Hán phòng kỷ dài ngày: Rủi ro tổn thương tạng vì quá liều

Hán phòng kỷ là vị thuốc y học cổ truyền quen thuộc, nhưng việc tự ý sắc uống dài ngày tiềm ẩn nguy cơ tổn thương nghiêm trọng tế bào gan và thận do độc tính tích lũy. Người bệnh cần cảnh giác trước nguy cơ nhầm lẫn dược liệu và không được tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Cây hành đen có tương tác thuốc tây không? Điều cần biết

Cây hành đen (Schisandra chinensis) có nguy cơ cao tương tác với thuốc tây. Nghiên cứu thực nghiệm chứng minh các hoạt chất trong dược liệu này ức chế mạnh hệ enzym gan CYP450 và UGT, làm chậm chuyển hóa và tăng độc tính của thuốc hạ sốt giảm đau, thuốc an thần nếu tự ý phối hợp.

9 phút đọcBài mới
Sức khỏe tinh thầnĂn gì

Trà hương nhu tía giảm căng thẳng: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Nhiều người tìm đến trà hương nhu tía (Tulsi) với hy vọng giảm căng thẳng và hạ mức cortisol. Tuy nhiên, các bằng chứng lâm sàng trên người hiện nay còn rất khiêm tốn, tác dụng điều hòa hormone stress và giảm lo âu chủ yếu mới được ghi nhận trong các thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật.

11 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Lưu ý khi sắc hạ khô thảo uống hằng ngày: liều bao nhiêu an toàn?

Hạ khô thảo là vị thuốc thanh nhiệt quen thuộc, nhưng sắc uống hằng ngày với liều lượng quá mức có thể gây kích ứng đường tiêu hóa. Mức liều an toàn chuẩn mực theo dược điển là từ 9 đến 15g khô mỗi ngày, người dùng không nên tự ý sắc quá đặc hay lạm dụng liên tục kéo dài.

9 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Húng chanh có làm hạ đường huyết? Bằng chứng nói gì

Nghiên cứu tiền lâm sàng trên chuột cho thấy chiết xuất húng chanh có khả năng kích thích tiết insulin, phục hồi mô tụy và hạ đường huyết rõ rệt. Tuy nhiên, do chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thuốc điều trị nhằm tránh nguy cơ tụt đường huyết quá mức.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Bà bầu có nên dùng hạt carom? Cảnh báo sảy thai cần biết

Phụ nữ mang thai không nên tự ý dùng hạt carom, đặc biệt là dạng tinh dầu cô đặc. Hiện chưa có nghiên cứu chứng minh hạt carom an toàn cho thai phụ. Các dữ liệu tiền lâm sàng cho thấy thảo mộc này chứa thymol nồng độ cao, có độc tính tế bào và gây biến đổi trương lực cơ, tiềm ẩn rủi ro cho thai kỳ.

8 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Hùng hoàng và Thư hoàng khác nhau thế nào: So sánh độc tính thực tế

Hùng hoàng (As4S4, đỏ cam) và Thư hoàng (As2S3, vàng) là hai khoáng vật chứa asen sulfide có cấu trúc khác biệt. Nhờ dạng sulfide ít tan, độc tính cấp của chúng thấp hơn thạch tín vô cơ tan nhanh, nhưng việc tự ý dùng đường uống vẫn gây tích tụ asen, tổn hại nặng nề cho gan, thận và hệ thần kinh.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vỏ hàu sông trị mất ngủ, đau dạ dày: sự thật thế nào?

Vỏ hàu sông (dược liệu mẫu lệ) chứa hơn 94% canxi cacbonat giúp hỗ trợ trung hòa acid dịch vị tạm thời, nhưng tỷ lệ hòa tan khi sắc nước rất thấp. Dược liệu này hoàn toàn chưa có đủ bằng chứng lâm sàng để chứng minh khả năng trị dứt điểm mất ngủ hay đau dạ dày.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tinh dầu hương nhu trắng kháng khuẩn ra sao: Bằng chứng nói gì?

Tinh dầu hương nhu trắng chứa hàm lượng lớn hoạt chất eugenol, thể hiện khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ trong nhiều thử nghiệm ống nghiệm. Dù vậy, các bằng chứng lâm sàng trên người hiện vẫn chưa có, do đó người dùng chỉ nên áp dụng an toàn ngoài da thay vì tự ý uống để điều trị bệnh.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Hông hoa trắng tương tác thuốc hạ áp, tiểu đường thế nào?

Hiện chưa có bằng chứng khoa học cho thấy cây hông hoa trắng gây tương tác hay ức chế enzym cytochrom P450 chuyển hóa thuốc hạ áp, tiểu đường ở người. Các nghiên cứu hiện tại chỉ phân tích phản ứng gen tự vệ nội sinh của chính loài cây này khi nhiễm bệnh, không phải thử nghiệm lâm sàng trên người.

8 phút đọcBài mới