Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

764 bài viết

Công dụng truyền thốngĂn gì

Chiết xuất cỏ nến hỗ trợ lành vết thương hở ra sao?

Các nghiên cứu khoa học cho thấy chiết xuất cỏ nến có khả năng kích thích tế bào sừng biểu bì tăng sinh, thúc đẩy tổng hợp collagen và rút ngắn thời gian liền miệng vết thương hở. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự đắp thảo dược tươi mà cần dùng chế phẩm chuẩn hóa để tránh nguy cơ nhiễm trùng.

14 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Phấn hoa cỏ nến (bồ hoàng) giúp cầm máu nhanh thế nào?

Phấn hoa cỏ nến (bồ hoàng) từ lâu được dùng để cầm máu trong y học cổ truyền. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy dược liệu này chứa hoạt chất mang điện tích âm giúp kích hoạt trực tiếp yếu tố đông máu số XII, tăng cường kết tập tiểu cầu và rút ngắn thời gian hình thành cục máu đông tại vết thương.

12 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Uống nước rễ cỏ tranh có thực sự giúp tăng bài tiết nước tiểu?

Nước rễ cỏ tranh từ lâu được dân gian tin dùng để giải nhiệt và kích thích tiểu tiện. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng và thực nghiệm đối chứng cho thấy rễ cỏ tranh không làm tăng lượng nước tiểu hay đào thải natri, người dùng không nên lạm dụng để thông tiểu.

13 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Cỏ xạ hương có thực sự ức chế được vi khuẩn HP dạ dày?

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm ghi nhận dịch chiết cỏ xạ hương có khả năng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn HP và làm giảm hoạt tính men urease. Dẫu vậy, thảo mộc này chưa có bằng chứng lâm sàng chữa khỏi bệnh và tuyệt đối không thể thay thế phác đồ kháng sinh y khoa.

10 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Hãm trà râu mèo khô với nước sôi bao lâu thì giữ được nhiều hoạt chất chống oxy hóa nhất?

Hãm cỏ râu mèo khô với nước nóng khoảng 85 - 90 độ C trong 10 đến 15 phút là cách tốt nhất để hòa tan tối đa axit rosmarinic và sinensetin. Phương pháp này giúp thu hồi chất chống oxy hóa hiệu quả mà không làm phân hủy hoạt chất như khi đun sôi kéo dài hay ủ lên men.

11 phút đọcBài mới
Mức độ phổ biến & nguồn gốcĂn gì

Hạt mã đề (Psyllium) khác gì chất xơ thông thường khi trị táo bón?

Nhờ cấu trúc arabinoxylan đặc biệt, hạt mã đề có khả năng hút nước tạo khối gel bôi trơn đại tràng vượt trội và kháng quá trình vi khuẩn lên men sinh khí. Đây chính là điểm khác biệt cốt lõi giúp loại thảo dược này làm mềm phân, giảm rặn hiệu quả mà không gây cảm giác đầy bụng, sình hơi như chất xơ thông thường.

13 phút đọcBài mới
Mức độ phổ biến & nguồn gốcĂn gì

Cỏ râu mèo và râu ngô: Loại nào lợi tiểu và hỗ trợ đường tiết niệu tốt hơn?

Cỏ râu mèo thể hiện khả năng lợi tiểu rõ rệt hơn râu ngô trong các thực nghiệm dược lý, nhờ chứa các hoạt chất thúc đẩy đào thải nước và ion khoáng. Trong khi đó, chiết xuất nước râu ngô đơn độc không cho thấy tác động bài niệu đáng kể, người dùng cần hiểu đúng để sử dụng an toàn.

11 phút đọcBài mới
Mức độ phổ biến & nguồn gốcĂn gì

Ruột bấc đèn và cả cây cỏ bấc đèn: Dùng phần nào tốt hơn?

Ruột bấc đèn (đăng tâm thảo) tập trung hàm lượng cao các hợp chất phenanthrene đặc hiệu có tác dụng kháng viêm, giảm lo âu và điều hòa bài tiết, vượt trội hơn so với toàn cây vốn bị pha loãng bởi nhiều chất xơ. Việc lựa chọn ruột bấc đèn mang lại giá trị dược tính cô đọng và mục tiêu trị liệu rõ ràng hơn.

13 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Dùng cỏ mực trị rụng tóc, bạc tóc sớm có thực sự hiệu quả?

Chiết xuất cỏ mực đã được nhiều nghiên cứu trên động vật và tế bào chứng minh có khả năng rút ngắn thời gian mọc tóc, tăng số lượng nang tóc phát triển và hỗ trợ tạo sắc tố melanin. Tuy nhiên, hiệu quả này phụ thuộc lớn vào cách chiết xuất hoạt chất và hiện vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người.

14 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Trà gừng ấm có an toàn cho người đang bùng phát trào ngược?

Nhiều người có thói quen uống trà gừng ấm để làm dịu cơn ợ nóng, nhưng hiệu quả trực tiếp lên cơ thắt thực quản dưới trong đợt cấp vẫn chưa được xác lập. Hiểu rõ cơ chế co thắt thực quản và cách chọn đồ uống phù hợp sẽ giúp người bệnh kiểm soát cơn trào ngược an toàn.

13 phút đọcBài mới
Công dụng truyền thốngĂn gì

Cây bông mã đề có tác dụng hỗ trợ tống xuất sỏi nhỏ không?

Chiết xuất cây bông mã đề có tác dụng lợi tiểu và được ghi nhận khả năng ức chế kích thước tinh thể canxi oxalat trong ống nghiệm. Tuy nhiên, thảo dược này chỉ hỗ trợ tăng lưu lượng nước tiểu để hạn chế cặn kết tụ thêm, không thể làm tan sỏi lớn và cần dùng đúng cách để tránh rối loạn điện giải.

12 phút đọcBài mới