Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

4133 bài viết

Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Kinh nghiệm dân gian dùng cây nóng trị đau dạ dày: Khoa học nói gì?

Nhiều người truyền tai nhau cách dùng cây nóng chữa đau dạ dày, song khoa học hiện tại chưa ghi nhận thử nghiệm lâm sàng trên người. Dữ liệu thực nghiệm trên động vật cho thấy thảo dược chứa polyphenol có thể bảo vệ niêm mạc, nhưng không thể thay thế phác đồ điều trị chuẩn của bác sĩ.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Cây sáng mắt có chữa được cận thị không? Sự thật và hiểu lầm

Cây sáng mắt không thể chữa khỏi tật cận thị vì không làm thay đổi trục nhãn cầu hay quang sai của mắt. Thảo dược này chỉ hỗ trợ làm dịu cảm giác mỏi mắt tạm thời, người mắc tật khúc xạ cần đeo kính đúng độ và khám định kỳ thay vì tự điều trị.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Nam sâm có thật sự 'bổ như nhân sâm'? Bằng chứng nói gì

Nam sâm thực chất là cây chân chim, sở hữu các saponin triterpenoid có hoạt tính kháng viêm tế bào nhưng cấu trúc hoàn toàn khác biệt với ginsenoside của nhân sâm thật. Mọi tác dụng bồi bổ, tăng lực của loài thảo dược này mới dừng ở mức đồn thổi, chưa hề có bằng chứng lâm sàng xác nhận trên người.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Dùng vỏ sú đắp ngoài da trị viêm loét: Lưu ý quan trọng

Cây sú chứa các hoạt chất chống viêm và giảm đau trong thử nghiệm tiền lâm sàng, nhưng việc tự ý dùng vỏ sú thô đắp ngoài da để trị viêm loét tiềm ẩn rủi ro kích ứng mô và nhiễm trùng thứ phát nặng nề. Người bệnh cần hiểu đúng bản chất khoa học để tránh biến chứng nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Nhỏ mũi bằng nước cốt cây cứt lợn tươi: Đúng hay sai?

Nhỏ trực tiếp nước cốt cây cứt lợn tươi vào mũi là phương pháp sai lầm, tiềm ẩn nguy cơ bỏng rát, hoại tử niêm mạc và nhiễm trùng nặng do dịch ép không vô trùng. Người bệnh chỉ nên dùng sản phẩm đã qua tinh chế loại bỏ độc tố ancaloit hoặc vệ sinh mũi bằng dung dịch nước muối y tế.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Huyết dụ lá đỏ và huyết dụ lá xanh: Tác dụng sinh học khác gì nhau?

Huyết dụ lá đỏ và lá xanh khác nhau chủ yếu ở hàm lượng anthocyanin và cyanidin. Sắc tố đỏ đậm mang lại cho biến thể lá đỏ năng lực chống oxy hóa trực tiếp và che chắn bức xạ ánh sáng mạnh mẽ hơn, trong khi các hoạt chất nền tảng như saponin hay flavonoid vẫn hiện diện ở cả hai dạng lá.

12 phút đọcBài mới