2703 bài viết
Cây ráy hoang chứa hàm lượng lớn tinh thể canxi oxalat hình kim không tan, rất dễ bị nhầm lẫn với dọc mùng ăn được. Nhai phải cuống hoặc lá cây ráy có thể gây bỏng rát miệng dữ dội, nôn mửa và phù nề thanh quản dẫn đến ngạt thở cấp tính nguy hiểm tính mạng.
Ruối leo là thảo dược hỗ trợ kháng viêm, nhưng có thể gây tương tác nguy hiểm khi dùng chung với thuốc chuyển hóa qua gan, thuốc chống đông máu và thuốc điều trị bệnh mạn tính. Thảo dược làm thay đổi hoạt tính enzyme gan và các chỉ số đông máu, đe dọa hiệu quả điều trị và tính an toàn của người bệnh.
Cỏ ba lá đỏ chứa nhiều isoflavone thuộc nhóm phytoestrogen, khiến nhiều người lo ngại kích thích khối u phụ thuộc nội tiết. Tuy nhiên, các nghiên cứu tiền lâm sàng hiện nay cho thấy chiết xuất loài thảo dược này không kích thích phát triển tế bào ung thư vú, mà hỗ trợ ức chế tăng sinh và kích hoạt quá trình tự hủy tế bào.
Riềng rừng chứa các hợp chất có thể ức chế enzyme chuyển hóa thuốc ở gan và làm thay đổi tốc độ đào thải dược chất. Dù chưa có thử nghiệm trực tiếp trên người dùng thuốc hạ áp, người bệnh tim mạch vẫn cần thận trọng, tránh tự ý uống chế phẩm riềng liều cao cùng thuốc kê đơn.
Rễ rung rúc được dân gian truyền tai chữa viêm gan, nhưng khoa học hiện chỉ mới ghi nhận tiềm năng bảo vệ gan trên chuột thí nghiệm qua cơ chế chống oxy hóa. Chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người; người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thay thế phác đồ điều trị y khoa.
Rau đắng biển là thảo dược bồi bổ trí não phổ biến, nhưng có thể gây tương tác bất lợi khi dùng chung với thuốc tân dược. Chiết xuất thảo dược này ức chế mạnh các enzyme gan then chốt, đặc biệt làm tăng nguy cơ ngộ độc khi phối hợp cùng thuốc tác động hệ cholinergic, thuốc chuyển hóa qua gan.
Uống nước rau tô được dân gian tin giúp mát gan giải độc, song y học hiện đại mới chỉ ghi nhận hoạt chất của cây có tiềm năng ức chế xơ gan, hạ men gan và chống tích mỡ trên tế bào và chuột. Hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người dân không nên lạm dụng.
Rau ngổ trâu sở hữu nhiều hoạt tính sinh học, bao gồm khả năng hỗ trợ hạ đường huyết. Tuy nhiên, người bệnh đái tháo đường đang dùng thuốc điều trị nếu tự ý sử dụng dịch chiết thảo dược này có thể đối mặt với nguy cơ tương tác hiệp đồng, làm tụt đường huyết quá mức và dẫn đến nhiều biến chứng khó lường.
Riềng nếp sở hữu đặc tính kháng viêm thông qua cơ chế ức chế enzyme COX-2. Dù chưa có thử nghiệm lâm sàng chuyên biệt trên người, việc dùng đồng thời chiết xuất liều cao dược liệu này với thuốc chống đông máu hoặc aspirin có thể tạo hiệu ứng hiệp đồng, làm tăng nguy cơ tổn thương niêm mạc và xuất huyết.
Rau đắng biển thường được khuyên dùng trong bữa ăn có chất béo dựa theo kinh nghiệm truyền thống nhằm tối ưu hóa hấp thu. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học cho thấy điều người dùng cần đặc biệt cảnh giác là chất lượng sản phẩm, khi có tới 60% chế phẩm thương mại bị làm giả hoặc thiếu hụt hoạt chất.
Rượu re rừng xoa bóp thường được truyền miệng là bài thuốc chữa khỏi đau nhức xương khớp. Dù các hợp chất trong loài cây này đã được chứng minh có khả năng ức chế phản ứng viêm trong phòng thí nghiệm, bài thuốc ngâm rượu thực tế chỉ giúp làm dịu cơ tạm thời chứ không thể trị dứt điểm bệnh khớp.
Rau xương cá thường được dân gian truyền tai có công dụng thanh nhiệt, giải độc và trị viêm nhiễm. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện nay chỉ ghi nhận đây là loài cỏ dại có cơ chế kháng thuốc trừ cỏ mạnh mẽ, hoàn toàn chưa có bằng chứng thực nghiệm chứng minh tác dụng kháng viêm hay chữa bệnh trên cơ thể người.