Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

1580 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hậu phác trị đầy trướng bụng: Dược lý hiện đại nói gì?

Hậu phác là vị thuốc dân gian nổi tiếng trị đầy trướng bụng, khó tiêu. Nghiên cứu dược lý hiện đại chứng minh các hoạt chất trong hậu phác giúp điều hòa nhu động ruột và bảo vệ dạ dày trên động vật, song hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng đầy đủ xác nhận hiệu quả này trên người.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hạt gấc ngâm rượu trị đau khớp: Bằng chứng y học nói gì?

Rượu hạt gấc là bài thuốc xoa bóp dân gian quen thuộc cho người đau khớp. Khoa học xác nhận hoạt chất saponin trong hạt gấc có đặc tính kháng viêm mạnh trên tế bào, nhưng dữ liệu lâm sàng trên người vẫn còn hạn chế. Người bệnh cần cẩn trọng và không được uống.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hải phong đằng trị đau khớp: Nghiên cứu nói gì về chất ức chế PAF?

Hải phong đằng từ lâu được y học cổ truyền dùng chữa đau nhức xương khớp. Khoa học hiện đại phát hiện hoạt chất kadsurenone trong dược liệu này có khả năng ức chế yếu tố hoạt hóa tiểu cầu (PAF) gây viêm. Tuy nhiên, bằng chứng hiện mới dừng ở cấp độ tế bào và động vật, chưa đủ dữ liệu lâm sàng trên người.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chiết xuất hải kim sa ức chế 5-alpha reductase: Tiềm năng cho rụng tóc?

Chiết xuất bào tử hải kim sa thể hiện khả năng ức chế enzyme 5-alpha reductase và kích thích mọc lông trên mô hình động vật nhờ các acid béo tự nhiên. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn chưa được xác lập, đòi hỏi người dùng cần thận trọng và tham vấn bác sĩ.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hạt sẻn trị đau răng: Tác dụng giảm đau do đâu, bằng chứng nói gì?

Hạt sẻn (Zanthoxylum nitidum) là vị thuốc dân gian quen thuộc thường dùng ngậm chữa đau răng. Dược liệu này chứa nhiều hoạt chất alkaloid có tác dụng kháng viêm và ức chế cảm giác đau, nhưng các bằng chứng khoa học trực tiếp về việc chữa khỏi đau răng trên người hiện vẫn còn rất giới hạn.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Sự thật về hạt Griffonia: Có thay thế được thuốc chống lo âu?

Chiết xuất hạt Griffonia simplicifolia giàu tiền chất serotonin 5-HTP, có thể hỗ trợ xoa dịu cảm giác căng thẳng tâm lý ngắn hạn. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay khẳng định loại hạt này hoàn toàn không thể thay thế thuốc điều trị chuyên khoa cho các chứng rối loạn lo âu bệnh lý.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chiết xuất hành đen kháng khuẩn ra sao? Bằng chứng nói gì

Chiết xuất hành đen thường được quảng bá có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, nhưng dữ liệu khoa học hiện nay chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận tác dụng này. Phần lớn bằng chứng chỉ dừng lại ở thử nghiệm trong ống nghiệm trên các loài thực vật khác.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hạt carom giảm đầy hơi, khó tiêu: Khoa học hay mẹo dân gian?

Hạt carom thường được truyền tai như vị thuốc giảm đầy hơi nhờ hoạt chất thymol kích thích enzyme tiêu hóa. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện tại chưa ghi nhận tác động kích thích men tiêu hóa này ở người, mà chức năng tiêu hóa chủ yếu phụ thuộc vào hệ vi sinh và thần kinh ruột.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Axit rosmarinic trong hạ khô thảo có kháng được virus Herpes?

Các nghiên cứu in vitro cho thấy chiết xuất hạ khô thảo và axit rosmarinic có hoạt tính ức chế mạnh virus Herpes bằng cách ngăn chặn sự bám dính tế bào. Tuy nhiên, hiệu quả này chỉ diễn ra khi tiếp xúc trực tiếp ngoài ống nghiệm; việc uống hạ khô thảo không tương đương với thuốc điều trị virus trong cơ thể người.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vỏ hàu sông trị mất ngủ, đau dạ dày: sự thật thế nào?

Vỏ hàu sông (dược liệu mẫu lệ) chứa hơn 94% canxi cacbonat giúp hỗ trợ trung hòa acid dịch vị tạm thời, nhưng tỷ lệ hòa tan khi sắc nước rất thấp. Dược liệu này hoàn toàn chưa có đủ bằng chứng lâm sàng để chứng minh khả năng trị dứt điểm mất ngủ hay đau dạ dày.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Húng dũi hỗ trợ giảm co thắt tiêu hóa: Bằng chứng tới đâu?

Húng dũi từ lâu được dùng để giảm đau bụng, khó tiêu, nhưng các bằng chứng khoa học về khả năng chống co thắt tiêu hóa hiện chủ yếu ghi nhận trên mô hình mô cô lập và động vật. Người dùng cần hiểu rõ cơ chế cùng giới hạn nghiên cứu để áp dụng thảo mộc này an toàn, tránh lạm dụng thay thế thuốc điều trị.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tinh dầu hương diệp giảm lo âu: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Tinh dầu hương diệp (phong lữ) thường được truyền tai như liệu pháp tự nhiên giúp xoa dịu căng thẳng và giảm lo âu. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện nay chỉ mới ghi nhận hiệu quả hỗ trợ ở các nhóm bệnh nhân cụ thể với quy mô nhỏ, hoàn toàn chưa có dữ liệu nghiên cứu trực tiếp trên sản phụ trong các tài liệu khoa học hiện hành.

11 phút đọcBài mới