Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

1580 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Bôi chiết xuất hoa tím thơm cho da chàm: Bằng chứng đến đâu?

Nhiều người tìm đến gel bôi chiết xuất hoa tím thơm với hy vọng làm dịu các cơn ngứa và viêm do bệnh chàm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng thực tế cho thấy các chế phẩm bôi chứa chi hoa tím chưa chứng minh được sự vượt trội rõ rệt so với kem nền thông thường, ngoại trừ một số ghi nhận khả quan trong điều kiện thời tiết khô lạnh.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dầu hoa tím thơm trị mất ngủ: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy dầu hoa tím thơm dạng nhỏ mũi giúp cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ và giảm độ nghiêm trọng của chứng mất ngủ mạn tính sau 4-8 tuần. Dù là giải pháp thảo dược an toàn, liệu pháp này không giúp rút ngắn thời gian vào giấc và cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoàng liên hạ đường huyết: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Hoàng liên bắc và hoạt chất chính berberine được chứng minh có khả năng hỗ trợ hạ đường huyết qua nhiều cơ chế chuyển hóa sinh học. Tuy nhiên, các bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người còn hạn chế về cỡ mẫu, đòi hỏi người bệnh đái tháo đường cần thận trọng, không tự ý ngưng phác đồ điều trị chuẩn.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Giảm đau khớp bằng ngũ trảo: Thử nghiệm lâm sàng nói gì?

Cây ngũ trảo (hoàng kinh) từ lâu được dân gian dùng để xoa dịu những cơn đau nhức xương khớp. Dù nhiều nghiên cứu trên động vật ghi nhận khả năng giảm viêm và bảo vệ sụn khớp rõ rệt, hiện tại vẫn chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng đối chứng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị thực tế.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoàng liên gai trị tiêu chảy: berberine hiệu quả mức nào?

Berberine chiết xuất từ hoàng liên gai đã được chứng minh có hoạt tính kháng khuẩn mạnh tương đương kháng sinh chuẩn trên vi khuẩn đường ruột, đồng thời giảm tiết dịch và làm chậm nhu động ruột. Các thử nghiệm lâm sàng xác nhận hoạt chất này giúp nâng cao tỷ lệ chữa khỏi tiêu chảy và ổn định khuôn phân hiệu quả.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoàng bá trị viêm đại tràng: Bằng chứng y học nói gì?

Hoàng bá chứa nhiều ancaloit quý như berberine và phellodendrine, được chứng minh trên động vật giúp giảm viêm, ức chế vi khuẩn có hại và phục hồi niêm mạc đại tràng. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn rất hạn chế, người bệnh tuyệt đối không nên tự ý dùng thảo dược này để thay thế thuốc điều trị tiêu chuẩn.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Nhóm hợp chất phenylethanoid trong Sinningia: Bằng chứng kháng viêm

Các hợp chất phenylethanoid tìm thấy trong thực vật tự nhiên cho thấy khả năng ức chế mạnh các yếu tố gây viêm trên mô hình tế bào và động vật. Dù vậy, giới khoa học khẳng định hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, người dân không nên tự ý sử dụng thảo dược để trị bệnh.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoodia gordonii giảm thèm ăn: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Hoodia gordonii từng được quảng bá rộng rãi như một cứu cánh tự nhiên giúp ức chế cơn thèm ăn nhờ hoạt chất P57. Tuy nhiên, các bằng chứng lâm sàng trên người hiện nay vẫn rất khan hiếm và thiếu tính thuyết phục, trong khi nguy cơ gây hại cho tim mạch và làm suy giảm cơ bắp đang là rào cản lớn.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Biflavonoid trong mai vàng: Tiềm năng sinh học và giới hạn nghiên cứu

Các hợp chất biflavonoid phân lập từ mai vàng cho thấy tiềm năng kháng khuẩn và độc tế bào ung thư trong ống nghiệm, nhưng toàn bộ dữ liệu mới dừng ở mức in vitro và chưa từng được kiểm chứng trên người, vì vậy người dân tuyệt đối không tự ý dùng làm thuốc chữa bệnh.

12 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoa đu đủ đực trị ung thư: Sự thật đến đâu theo bằng chứng khoa học?

Nhiều người tin hoa đu đủ đực có thể chữa khỏi ung thư, nhưng các bằng chứng khoa học hiện nay chỉ ghi nhận hoạt tính ức chế tế bào ác tính ở mức thử nghiệm trong ống nghiệm và động vật. Hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người chứng minh đu đủ thay thế được các phác đồ điều trị ung thư.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoa hiên bảo vệ tế bào gan: Thử nghiệm trên động vật cho thấy gì?

Các polyphenol trong hoa hiên được chứng minh có khả năng chống oxy hóa, kích hoạt enzyme bảo vệ gan và giảm tổn thương tế bào trên mô hình chuột. Dù tiềm năng sinh học rất hứa hẹn, chưa có thử nghiệm lâm sàng nào khẳng định hiệu quả điều trị bệnh gan trên cơ thể người.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoa tím tam sắc trị chàm da: Bằng chứng y khoa nói gì?

Hoa tím tam sắc được truyền tụng nhiều về khả năng làm dịu bệnh chàm, nhưng y học thực chứng ghi nhận các đặc tính kháng viêm, ức chế miễn dịch của thảo dược này chủ yếu mới dừng lại ở nghiên cứu tiền lâm sàng và thử nghiệm nhỏ, chưa đủ để thay thế thuốc điều trị tiêu chuẩn.

14 phút đọcBài mới