2609 bài viết
Ăn gìTỳ giải (chi *Dioscorea*) thường được truyền tai như vị thuốc giúp hạ mỡ máu và ngừa xơ vữa mạch. Dù vậy, dữ liệu khoa học thực tế hiện nay chỉ dừng lại ở các thử nghiệm trên thỏ và chuột lang; chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người xác nhận tác dụng điều trị mỡ máu của thảo dược này.
Ăn gìTần bì là vị thuốc cổ truyền quen thuộc giúp thanh nhiệt và giảm đau viêm khớp, nhưng việc lạm dụng kéo dài hoặc dùng sai liều có thể gây quá tải cho gan thận. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy dùng liều cao liên tục làm tăng men gan, tăng chỉ số ure máu và biến đổi tế bào gan, đòi hỏi người bệnh phải hết sức thận trọng.
Ăn gìTử hà sa (nhau thai người) thường được truyền tai như vị thuốc bổ, nhưng việc tự chế biến tiềm ẩn hiểm họa nhiễm trùng máu nghiêm trọng. Các bằng chứng y khoa cho thấy nhau thai có thể chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm như liên cầu khuẩn nhóm B, có thể dẫn đến viêm màng não và nhiễm khuẩn huyết.
Ăn gìTỳ giải chứa hàm lượng lớn steroidal saponin mang lại nhiều tác dụng sinh học nhưng nếu uống kéo dài với liều cao có thể gây ứ mật, tổn thương tế bào gan và tạo gánh nặng đào thải lên thận. Người dùng tuyệt đối không uống thay nước lọc dài ngày và cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Ăn gìCác nghiên cứu khoa học thực nghiệm trên động vật và tế bào cho thấy chiết xuất lá tử châu hoa trần không gây tổn thương gan thận, thậm chí còn giúp cải thiện chỉ số acid uric, creatinine và giảm viêm tạng phủ. Tuy nhiên, do chưa có dữ liệu lâm sàng về liều lượng dài hạn trên người, người bệnh cần hết sức thận trọng khi sử dụng.
Ăn gìUy linh tiên tươi chứa ranunculin, khi dập nát sẽ giải phóng protoanemonin và chuyển hóa thành anemonin gây bỏng rát, kích ứng niêm mạc tiêu hóa nghiêm trọng. Do hợp chất kích ứng này kém bền nhiệt, việc phơi sấy và nấu chín kỹ là bắt buộc để phân hủy độc tính, giúp dược liệu an toàn hơn khi dùng.
Ăn gìCả colchicine (hoạt chất từ cây tỏi độc) và thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) đều giúp giảm đau hiệu quả trong cơn gút cấp. Tuy nhiên, colchicine liều thấp ít gây biến chứng nặng nhưng dễ gây tiêu chảy, trong khi NSAIDs tiềm ẩn nguy cơ xuất huyết tiêu hóa, suy thận và biến cố tim mạch cao hơn.
Ăn gìChiết xuất từ cây tử châu có khả năng xua đuổi muỗi và côn trùng nhờ các hoạt chất tự nhiên như callicarpenal và intermedeol. Nghiên cứu thực nghiệm chứng minh các chất này ngăn muỗi đốt và xua đuổi bọ ve, kiến lửa hiệu quả, mở ra triển vọng cho các dòng sản phẩm chống côn trùng nguồn gốc thực vật.
Ăn gìTần giao chứa hoạt chất secoiridoid glycoside được chứng minh có khả năng bảo vệ gan và giảm men gan trên mô hình động vật. Tuy nhiên, hiện chưa có dữ liệu thử nghiệm lâm sàng xác lập liều dùng an toàn ở người, do đó người dân tuyệt đối không tự ý dùng liều cao để hạ men gan nhằm tránh nguy cơ ngộ độc.
Ăn gìNhiều lời đồn cho rằng tần giao hạ huyết áp nhanh chóng, có thể thay thuốc tây. Nghiên cứu thực nghiệm xác nhận chiết xuất dược liệu làm giãn mạch trên động vật qua cơ chế ức chế canxi, song chưa có bằng chứng lâm sàng trên người; người bệnh tuyệt đối không tự ý bỏ phác đồ điều trị tim mạch.
Ăn gìChiết xuất cây tầm phỏng (*Cardiospermum halicacabum*) cho thấy tiềm năng ức chế cytokine gây viêm và giảm sưng khớp trên mô hình động vật, nhưng hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả giảm đau khớp trên người. Người bệnh không nên tự ý dùng thay thế phác đồ y khoa.
Ăn gìChiết xuất vỏ cây tếch được y học cổ truyền sử dụng và ghi nhận khả năng hạ đường huyết rõ rệt trong các thử nghiệm trên chuột. Tuy nhiên, hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh tính an toàn và hiệu quả trên người bệnh đái tháo đường.