1300 bài viết
Cỏ sữa lá nhỏ thể hiện hoạt tính kháng khuẩn *Shigella* và *E. coli* trong phòng thí nghiệm, đồng thời hỗ trợ giảm co thắt ruột. Dù vậy, thảo dược này vẫn thiếu hoàn toàn các thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người bệnh không nên tự ý thay thế các phác đồ điều trị y khoa.
Nước cỏ bấc đèn từ lâu được dân gian tin dùng để giảm chứng tiểu buốt rát, khó tiểu. Tuy nhiên, các nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy loại thảo dược này tác động phức tạp lên các kênh vận chuyển thuốc tại thận thay vì đơn thuần giúp tăng lượng nước tiểu, đòi hỏi người dùng phải hết sức cẩn trọng.
Các nghiên cứu trên chuột cho thấy chiết xuất cẩm xà lặc có khả năng hỗ trợ giảm đường huyết thông qua ức chế hấp thu glucose và cải thiện chuyển hóa. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người còn hạn chế, người bệnh tuyệt đối không tự ý dùng thảo dược để thay thế thuốc điều trị đái tháo đường chỉ định.
Nghiên cứu khoa học cho thấy chiết xuất quả và lá cậy chứa dồi dào chất chống oxy hóa, hỗ trợ trung hòa gốc tự do và bảo vệ hồng cầu, thận, tim trên mô hình động vật. Tác dụng giảm men gan và ngừa thoái hóa mỡ mới chỉ được ghi nhận từ lá cậy trên chuột béo phì, người dùng không nên lạm dụng quả cậy để thay thế thuốc chữa bệnh gan.
Nhiều người tin rằng cẩu tích là "thần dược" bổ thận tráng dương giúp tăng cường sinh lý phái mạnh. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học thực tế chỉ ghi nhận dược liệu này có tác dụng chống viêm, bảo vệ sụn khớp và ngăn ngừa loãng xương, hoàn toàn không có bằng chứng cải thiện khả năng tình dục.
Người mắc bệnh tuyến giáp hoàn toàn có thể ăn rau cải dầu nếu được nấu chín kỹ. Nhiệt độ cao trong quá trình nấu nướng sẽ bất hoạt các hợp chất glucosinolate và enzyme phân giải, loại bỏ nguy cơ ức chế hấp thu iod và bảo vệ chức năng hoạt động bình thường của tuyến giáp.
Nghiên cứu độc tính thực nghiệm chỉ ra rằng dù dịch chiết cần thăng có hoạt tính chống oxy hóa và hỗ trợ hạ axit uric máu, liều cao 400 mg/kg thể trọng gây tăng mạnh chỉ số BUN, phát tín hiệu tổn thương thận rõ rệt. Người dân tuyệt đối không nên tùy tiện sắc uống đậm đặc hay lạm dụng thảo dược này.
Người bệnh tuyến giáp không cần kiêng hoàn toàn cải canh. Các hợp chất goitrogen trong rau bị bất hoạt phần lớn khi nấu chín. Khi cơ thể được bổ sung đủ iod, việc ăn cải canh đã nấu chín với lượng thông thường không làm suy giảm chức năng tuyến giáp.
Xông mũi họng bằng hơi nước thảo dược giúp thông thoáng đường thở nhưng tiềm ẩn rủi ro bỏng sâu niêm mạc và suy hô hấp nếu nhiệt độ quá cao. Giữ nhiệt độ hơi nước quanh mức 42 độ C, dùng thảo dược vừa độ và tránh trùm kín là nguyên tắc cốt lõi để bảo vệ hệ hô hấp an toàn.
Hạt cườm rụng (ý dĩ) giàu đạm và dầu thực vật nhưng chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả hạ axit uric hay thay thế thuốc điều trị gút. Người bệnh tuyệt đối không bỏ thuốc chỉ định để chuyển sang dùng thảo dược nhằm tránh biến chứng khớp và tim mạch nguy hiểm.
Nghiên cứu cho thấy chiết xuất lá cúc tần giúp giảm phản ứng viêm, ức chế stress oxy hóa và giảm chết tế bào gan trên mô hình động vật bị tổn thương. Tuy nhiên, hiệu quả này chưa được kiểm chứng lâm sàng đầy đủ trên người, do đó người dân tuyệt đối không dùng trà cúc tần thay thế thuốc điều trị.
Củ cải trắng chứa nhiều flavonoid và chất chống oxy hóa, được ghi nhận có tiềm năng cải thiện kháng insulin và giảm đường huyết trên mô hình động vật. Tuy nhiên, hiện vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người, người bệnh không nên bỏ thuốc điều trị để dùng củ cải thay thế.