16764 bài viết
Ăn gìTô mộc chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ mô gan thận trước các độc chất cấp tính trong mô hình động vật, nhưng việc lạm dụng kéo dài hoặc uống liều cao vẫn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc tích lũy. Người dùng tuyệt đối không nên tự ý sắc uống dài ngày khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Ăn gìSắc tố đỏ astaxanthin trong tôm nổi tiếng với hoạt tính chống oxy hóa mạnh trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người hiện vẫn còn giới hạn và hoạt chất này không thể thay thế các biện pháp y khoa trong điều trị bệnh tim mạch hay mỡ máu.
Ăn gìTô hạp hương phối hợp với thuốc chống đông hoặc thuốc ức chế kết tập tiểu cầu tiềm ẩn nguy cơ tương tác dược lực học và dược động học nguy hiểm, làm tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa và chảy máu nghiêm trọng. Người bệnh tuyệt đối không tự ý kết hợp khi chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa.
Ăn gìTâm sen chứa các alkaloid như isoliensinine và liensinine đã được chứng minh có khả năng hỗ trợ giãn mạch, hạ huyết áp trong các nghiên cứu tiền lâm sàng. Dù có cơ sở khoa học thật, loại thảo dược này tuyệt đối không thể thay thế thuốc điều trị theo đơn của bác sĩ.
Ăn gìBôi tổ tò vò lên mụn nhọt là mẹo dân gian truyền miệng nhưng hoàn toàn thiếu bằng chứng thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả điều trị. Ngược lại, việc đắp bùn đất và xác côn trùng từ tổ lên da tổn thương tiềm ẩn rủi ro nhiễm khuẩn nặng và nhiễm độc.
Ăn gìTóc rối thiêu tồn tính (huyết dư thán) là vị thuốc cầm máu truyền thống, nhưng việc tự chế biến rất nguy hiểm. Quá trình nhiệt phân các hợp chất hữu cơ chứa nitơ trong tóc có thể sinh ra khí độc hydro xyanua, đồng thời tóc tích tụ nhiều kim loại nặng và độc chất khó phân hủy.
Ăn gìCác nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy peptide từ nọc tò vò độc cư có khả năng ức chế nhiều loại vi khuẩn nhờ cơ chế phá hủy màng tế bào. Tuy nhiên, các dữ liệu này hoàn toàn dừng lại ở mức thử nghiệm in vitro, chưa chứng minh hiệu quả lâm sàng trên người và không thể ứng dụng bằng các bài thuốc dân gian.
Ăn gìRượu ngâm tò vò trị nhức xương khớp là phương pháp truyền miệng hoàn toàn không có cơ sở khoa học chứng minh hiệu quả trên người. Việc ngâm nguyên con côn trùng còn tiềm ẩn rủi ro ngộ độc nghiêm trọng do vi khuẩn đường ruột, chất phân hủy hữu cơ và các chất ô nhiễm tích tụ.
Ăn gìHuyết dư thán (tóc người thiêu tồn tính) là vị thuốc cầm máu quen thuộc trong y học cổ truyền. Nghiên cứu thực nghiệm hiện đại xác nhận các hạt nano carbon hình thành sau khi nung tóc giúp thúc đẩy kết tụ tế bào máu, giảm chảy máu rõ rệt trên mô hình động vật, mở ra tiềm năng bào chế vật liệu y sinh mới.
Ăn gìHiện chưa có nghiên cứu khoa học xác định mức liều an toàn cụ thể cho vị thuốc tô hạp. Người bệnh tuyệt đối không tự ý đong đếm liều uống hoặc dùng sai đường bôi ngoài da. Để tránh nguy cơ tổn thương gan và ngộ độc tiêu hóa, việc sử dụng bắt buộc phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.
Ăn gìTuyên bố hít tinh dầu tô hạp hương giúp giảm căng thẳng hiện chỉ là lời đồn thiếu cơ sở. Các nghiên cứu mới nhất chỉ ghi nhận loài cây này chứa các hợp chất bay hơi có hoạt tính kháng khuẩn, diệt sâu bọ và chống oxy hóa trong ống nghiệm, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh tác dụng an thần kinh trên người.
Ăn gìSắc nước và ngâm rượu tích dương đều có ưu thế riêng về mặt hòa tan hoạt chất. Bằng chứng khoa học cho thấy hỗn hợp cồn nước nồng độ vừa phải chiết xuất tối ưu nhiều hợp chất thực vật, trong khi sắc nước an toàn tuyệt đối cho người kiêng cồn.