Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

2729 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Osthole từ xà sàng tử và xương khớp: Nghiên cứu tế bào nói gì?

Hoạt chất osthole chiết xuất từ xà sàng tử cho thấy khả năng kích thích tạo cốt bào và hạn chế tiêu xương đầy hứa hẹn. Tuy nhiên, các bằng chứng này hiện mới dừng lại ở cấp độ tế bào và chuột thí nghiệm, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng hay liều dùng chuẩn trên người.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Uống nước xạ vàng hằng ngày: Gan được lợi gì theo nghiên cứu?

Nhiều người có thói quen uống nước xạ vàng hằng ngày để mát gan, giải độc. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học về hoạt tính bảo vệ tế bào gan hiện mới chỉ dừng lại ở quy mô phòng thí nghiệm và trên động vật, hoàn toàn thiếu vắng thử nghiệm lâm sàng trên người để chứng minh hiệu quả và độ an toàn.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Xông cây xương khô trị viêm xoang: Bằng chứng khoa học nói gì?

Nhiều người mách nhau xông hơi cây xương khô để trị viêm xoang tại nhà. Tuy nhiên, y văn hiện nay hoàn toàn không có thử nghiệm lâm sàng trên người chứng minh hiệu quả này. Ngược lại, chiết xuất của cây tiềm ẩn độc tính kích hoạt virus gây ung thư và ảnh hưởng thai kỳ.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Xạ can chữa viêm họng: Nghiên cứu khoa học nói gì về hiệu quả?

Xạ can từ lâu được dân gian tin dùng để trị đau rát họng, nhưng khoa học hiện đại cho thấy hoạt chất tectorigenin mới chỉ chứng minh tiềm năng kháng viêm trong ống nghiệm và tế bào. Hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng khẳng định hiệu quả chữa viêm họng trên người, do đó người bệnh không nên tự ý lạm dụng thảo dược này.

13 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Hoạt chất tectorigenin trong xạ can: Nghiên cứu nói gì về kháng viêm?

Nghiên cứu khoa học xác nhận isoflavonoid tectorigenin trong xạ can có khả năng kháng viêm nhờ ức chế biểu hiện enzym COX-2, hạ thấp PGE2 và ngăn chặn đường truyền tín hiệu NF-kappaB. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện nay chủ yếu dừng lại trên mô hình tế bào và chuột, chưa đủ dữ liệu lâm sàng khẳng định hiệu quả điều trị trên người.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây xương khô và nguy cơ kích hoạt virus ung thư: Nghiên cứu cảnh báo gì?

Cây xương khô (cây giao) thường được truyền miệng để trị viêm xoang, nhưng các nghiên cứu khoa học cảnh báo nhựa cây chứa hợp chất este có khả năng đánh thức Epstein-Barr virus (EBV) và gây biến đổi nhiễm sắc thể. Việc phơi nhiễm với nhựa cây được xem là yếu tố nguy cơ liên quan đến u lympho Burkitt.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Xáo tam phân trị ung thư: Lời đồn và bằng chứng tế bào học

Xáo tam phân được đồn thổi có khả năng chữa khỏi ung thư, song các bằng chứng khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận độc tính tế bào trong ống nghiệm (in vitro), chưa từng có thử nghiệm lâm sàng trên người. Người bệnh không nên bỏ phác đồ điều trị chính thống để tự ý dùng dược liệu.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Xạ hương trong Đông y: Bằng chứng khoa học về muscone đến đâu?

Xạ hương nổi tiếng trong Đông y nhờ khả năng khai khiếu, an thần. Các nghiên cứu tiền lâm sàng hiện đại cho thấy hoạt chất muscone trong dược liệu này có tiềm năng chống viêm thần kinh và cải thiện hành vi trầm cảm trên động vật, tuy nhiên bằng chứng điều trị lâm sàng ở người vẫn còn hạn chế.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Lá xương sông trị ho, viêm họng: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Lá xương sông từ lâu đã được dân gian dùng để giảm ho, rát họng. Các nghiên cứu hiện đại ghi nhận tinh dầu và chiết xuất từ lá xương sông có hoạt tính kháng khuẩn và kháng viêm trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên người vẫn còn thiếu, người bệnh chỉ nên xem đây là biện pháp hỗ trợ.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Chiết xuất Euphorbia tirucalli: Khả năng kháng viêm dừng ở mức nào?

Chiết xuất cây xương khô (*Euphorbia tirucalli*) cho thấy tiềm năng kháng viêm, giảm đau và điều hòa miễn dịch rõ rệt trong các mô hình ống nghiệm và trên động vật. Dù vậy, thảo mộc này vẫn chưa được kiểm chứng hiệu quả lâm sàng trên người và tiềm ẩn nguy cơ gây độc thận nghiêm trọng nếu tự ý dùng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Sự thật về tinh dầu lá xương sông: Có diệt được khuẩn gây bệnh?

Tinh dầu cây xương sông chứa nhiều hợp chất bay hơi có khả năng ức chế vi khuẩn và kháng viêm trong ống nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện tại mới dừng ở mức phòng thí nghiệm và trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả diệt khuẩn hay thay thế được kháng sinh ở người.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Kháng viêm và kháng khuẩn từ xương rắn: Dữ liệu phòng thí nghiệm nói gì?

Các thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho thấy chiết xuất từ một số loài thực vật chi Xương Rắn có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm in vitro. Tuy nhiên, bằng chứng này hoàn toàn chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người, đi kèm nguy cơ độc tính từ mủ cây, người dân tuyệt đối không tự ý dùng chữa bệnh.

9 phút đọcBài mới