Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

1580 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Cây hàn the ba hoa trị loét dạ dày: Khoa học chứng minh chưa?

Cây hàn the ba hoa thường được dân gian truyền tai dùng để chữa loét dạ dày nhờ tính mát. Tuy nhiên, khoa học hiện nay mới chỉ ghi nhận chiết xuất từ loại cây này có tác dụng giảm đau và kháng viêm trên mô hình động vật thí nghiệm, hoàn toàn chưa có bằng chứng chứng minh hiệu quả chữa lành vết loét dạ dày trên người.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt tính chống viêm của hà thủ ô trắng: Giới hạn nghiên cứu in vitro

Các nghiên cứu khoa học bước đầu cho thấy rễ hà thủ ô trắng có tiềm năng ức chế một số yếu tố gây viêm và hỗ trợ lành vết thương. Tuy nhiên, các tác dụng sinh học này mới dừng lại ở quy mô tế bào và động vật thí nghiệm, hoàn toàn chưa được chứng minh lâm sàng trên cơ thể người.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hàn the trong thực phẩm: Cơ thể đào thải hay tích tụ?

Hàn the khi vào cơ thể được hấp thu gần như hoàn toàn qua đường tiêu hóa và đào thải chủ yếu qua nước tiểu với thời gian bán thải khoảng 1 ngày. Tuy nhiên, việc phơi nhiễm kéo dài vẫn gây tích tụ boron tại mô xương và tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hà thủ ô đỏ có giúp hạ mỡ máu? Dữ liệu thực tế từ nghiên cứu

Hà thủ ô đỏ cho thấy khả năng hạ cholesterol và triglyceride trong các nghiên cứu trên động vật nhờ hoạt chất stilbene glycoside. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả này ở người, trong khi nguy cơ gây tổn thương gan cấp tính đã được ghi nhận trên thực tế.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Huyết kiệt giúp lành vết thương: Nghiên cứu thực tế nói gì?

Nhựa huyết kiệt từ lâu được dân gian tin dùng để cầm máu và trị thương. Các nghiên cứu hiện đại cho thấy hoạt chất dracorhodin có khả năng kích hoạt yếu tố tăng trưởng biểu bì và thúc đẩy di chuyển tế bào sừng. Tuy nhiên, phần lớn dữ liệu hiện mới dừng lại trên động vật và mô hình tế bào, đòi hỏi sự thận trọng khi áp dụng.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Đúng hay sai: Uống huyết giác giúp phục hồi sau chấn thương?

Quan niệm uống huyết giác giúp nhanh phục hồi sau chấn thương chỉ đúng một phần ở phạm vi phòng thí nghiệm. Nghiên cứu thực nghiệm ghi nhận huyết giác giúp tăng sinh vi mạch, kích thích tổng hợp mô hạt và giảm các chất gây viêm, nhưng hiện vẫn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người để khẳng định việc uống dược liệu này đem lại hiệu quả phục hồi rõ rệt.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Bột hoạt thạch uống trị tiểu buốt: Bằng chứng y học nói gì?

Bột hoạt thạch (talc) thường được truyền tai dùng uống để chữa tiểu buốt, nhưng y học hiện đại khẳng định khoáng chất này trơ, không hấp thu vào thận để gây lợi tiểu. Nghiên cứu thực nghiệm và dịch tễ học còn chỉ ra uống hoạt thạch làm tăng creatinin máu và tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoa bia trị mất ngủ: Bằng chứng lâm sàng nói gì?

Các thử nghiệm lâm sàng cho thấy chiết xuất hoa bia đơn độc không hiệu quả hơn giả dược trong trị mất ngủ mạn tính. Thảo dược này chủ yếu phát huy tác dụng an thần, rút ngắn thời gian vào giấc ngủ khi phối hợp cùng cây nữ lang hoặc dùng dưới dạng bia không cồn trong thời gian ngắn.

9 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Dùng hoàng đằng chân vịt hạ đường huyết: Bằng chứng nói gì?

Nhiều lời đồn thổi cho rằng hoàng đằng chân vịt có khả năng hạ đường huyết kỳ diệu, nhưng thực tế bằng chứng khoa học hiện nay chỉ dừng lại ở các thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật. Người bệnh không nên tự ý bỏ thuốc điều trị để dùng thảo dược chưa kiểm chứng.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoàng liên bắc và hoàng đằng: Khác nhau dược tính thế nào?

Hoàng liên bắc và hoàng đằng không thể thay thế cho nhau trong trị liệu dù cùng chứa berberine. Tác dụng sinh học của hoàng liên bắc phụ thuộc vào sự hiệp đồng tự nhiên giữa berberine, coptisine và palmatine, khiến dược tính của từng loài có sự khác biệt rõ rệt.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoàng tinh hoa trắng hỗ trợ đường huyết: Dữ liệu thực tế đến đâu?

Nhiều lời đồn cho rằng hoàng tinh hoa trắng (*Disporopsis longifolia*) có khả năng hỗ trợ hạ đường huyết vượt trội cho người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học hiện nay cho thấy loài cây này chủ yếu được nghiên cứu về mặt phân loại, hình thái học và chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào chứng minh hiệu quả kiểm soát glucose máu trên người.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Polysaccharide trong hoàng tinh hoa trắng: Bằng chứng tác dụng gì?

Nhiều người quan tâm hoạt chất polysaccharide từ hoàng tinh hoa trắng trong hỗ trợ điều hòa miễn dịch và chống oxy hóa. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học được cung cấp hiện chưa ghi nhận nghiên cứu thực nghiệm trực tiếp nào trên hoàng tinh hoa trắng, người dùng cần thận trọng và tham khảo chuyên gia y tế.

8 phút đọcBài mới