16774 bài viết
Ăn gìCác triterpenoid glycoside từ thân rễ cây thăng ma (*Cimicifuga dahurica*) đã được chứng minh có khả năng ức chế men iNOS và các cytokine gây viêm như TNF-alpha, IL-6 trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện có đa phần là tiền lâm sàng, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị.
Ăn gìChiết xuất thăng ma từng bước cho thấy tiềm năng giảm tiêu xương ổ răng và làm dịu tổn thương nướu trong các bài thuốc phối hợp thử nghiệm trên động vật. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh hiệu quả đơn độc trên người, người bệnh không thể dùng thảo dược này thay thế điều trị nha khoa.
Ăn gìChiết xuất từ lá thòng bong cho thấy khả năng hạ sưng đau, giảm phản ứng viêm và hạ sốt rõ rệt trên mô hình động vật thực nghiệm, mang tiềm năng hỗ trợ tương tự các chất ức chế chọn lọc COX-2 nhưng hiện vẫn chưa có dữ liệu lâm sàng trên cơ thể người.
Ăn gìThạch anh trắng và các loại khoáng thạch tự nhiên đòi hỏi kỹ thuật sơ chế nung và thủy phi nghiêm ngặt trước khi làm thuốc. Quy trình này giúp loại bỏ tạp chất, ngăn ngừa phản ứng sinh độc do nhiệt ma sát và làm mịn hạt khoáng để cơ thể hấp thu an toàn.
Ăn gìNhiều người tin dùng bạch thạch anh nung sắc nước để trị dứt ho suyễn, khó thở. Tuy nhiên, khoa học hiện đại không ghi nhận tác dụng hóa đờm của khoáng vật này, ngược lại việc tán đập tinh thể thạch anh còn tạo bụi mịn gây viêm phổi, xơ hóa và tắc nghẽn đường thở nghiêm trọng.
Ăn gìĂn thạch rau câu Gelidium hoàn toàn không giúp bổ sung collagen cho da. Cấu tạo của thạch là chất xơ polysaccharide agar có nguồn gốc thực vật, không chứa phân tử collagen động vật. Dù vậy, thạch rau câu vẫn là món ăn thanh mát cung cấp chất xơ tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa.
Ăn gìTự ý kết hợp dược liệu chứa alkaloid như thường sơn cùng thuốc tây tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc do tương tác tại hệ cytochrom P450 ở gan. Sự ức chế hoặc cạnh tranh enzym chuyển hóa có thể làm tăng tích tụ nồng độ thuốc, gây quá tải chức năng gan và dẫn đến nhiều biến cố lâm sàng nguy hiểm.
Ăn gìCây thóc lép động được nghiên cứu cho thấy rễ chứa nhiều polyphenol có hoạt tính chống oxy hóa và kháng viêm tốt. Tuy nhiên, nhóm alkaloid trong lá thực vật tiềm ẩn nguy cơ độc tính tế bào khó lường, người dân tuyệt đối không tự ý thu hái hay sắc uống thảo dược này khi chưa có kiểm chứng y khoa an toàn.
Ăn gìUống nước thông đất tăng cường trí nhớ là nhận định chưa đủ căn cứ khoa học ở người. Dù dịch chiết alkaloid từ cây thông đất cho thấy khả năng cải thiện dẫn truyền thần kinh trên mô hình chuột bị suy giảm nhận thức, hiện vẫn thiếu các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên, mù đôi có đối chứng trên người khỏe mạnh.
Ăn gìThương lục được dân gian truyền tai nhau về khả năng trục nước, hạ phù thũng. Tuy nhiên, khoa học hiện đại mới chỉ phát hiện các hoạt chất saponin có tính kháng viêm trên tế bào và mô hình động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng đối chứng chứng minh hiệu quả và an toàn trên người.
Ăn gìThăng dược chứa oxit thủy ngân từng được dùng trong y học cổ truyền để rút mủ và làm sạch mụn nhọt, nhưng bằng chứng khoa học cho thấy các chất sát trùng hiện đại như povidone-iodine an toàn cho mô lành hơn hẳn, trong khi thăng dược tiềm ẩn nguy cơ độc tính và thiếu nghiên cứu đối đầu trên vết thương hở.
Ăn gìThương truật chứa nhiều hoạt chất sinh học như atractylodin có khả năng ức chế các chất gây viêm TNF-alpha, IL-6 và IL-1beta trên mô hình động vật và tế bào thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người chứng minh hiệu quả giảm đau khớp, người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.