Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16886 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Gội đầu bằng cây cứt lợn trị nấm, sạch gàu: Bằng chứng thế nào?

Nước đun cây cứt lợn từ lâu được lưu truyền giúp làm sạch gàu và giảm ngứa da đầu. Các nghiên cứu in vitro xác nhận tinh dầu loài cây này có khả năng kháng khuẩn, ức chế nấm sợi và nấm men. Tuy nhiên, bằng chứng trực tiếp trên nấm gây gàu *Malassezia* ở người vẫn còn thiếu.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Khổ sâm hỗ trợ điều trị viêm âm đạo do nấm: Bằng chứng nói gì?

Rễ cây khổ sâm được dân gian dùng trị ngứa phụ khoa, nhưng bằng chứng khoa học hiện chỉ ghi nhận dạng viên đặt chiết xuất khổ sâm hỗ trợ giảm viêm, cân bằng pH khi phối hợp với thuốc đặc trị viêm âm đạo do trùng roi, không thay thế được thuốc kháng nấm.

8 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Độc tính cây lá lụa: Dùng đắp ngoài da cần cẩn trọng điều gì?

Cây lá lụa thường được truyền tai dùng đắp ngoài da để trị ngứa, nhọt, nhưng các tổng quan khoa học khẳng định hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng hay dữ liệu an toàn nào trên người. Tự ý đắp dược liệu tươi tiềm ẩn nguy cơ viêm da tiếp xúc và nhiễm trùng nghiêm trọng.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất diterpenoid từ cây giá: Tiềm năng kháng virus ra sao?

Nhiều hoạt chất diterpenoid phân lập từ cây giá (*Excoecaria agallocha*) thể hiện khả năng ức chế virus cúm và Epstein-Barr trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng lâm sàng về tác dụng trị HIV hay viêm gan B, trong khi nhựa mủ của cây chứa độc tính ăn mòn rất nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Dùng vỏ sú đắp ngoài da trị viêm loét: Lưu ý quan trọng

Cây sú chứa các hoạt chất chống viêm và giảm đau trong thử nghiệm tiền lâm sàng, nhưng việc tự ý dùng vỏ sú thô đắp ngoài da để trị viêm loét tiềm ẩn rủi ro kích ứng mô và nhiễm trùng thứ phát nặng nề. Người bệnh cần hiểu đúng bản chất khoa học để tránh biến chứng nguy hiểm.

9 phút đọcBài mới
Phòng ngừa & tầm soátĂn gì

Nguy cơ nhiễm độc gan khi uống khổ sâm kéo dài: Bằng chứng y khoa

Rễ khổ sâm là vị thảo dược quen thuộc nhưng việc tự ý đun uống kéo dài có thể gây nguy cơ nhiễm độc gan nghiêm trọng. Các bằng chứng khoa học chứng minh hoạt chất kurarinone và isoxanthohumol trong rễ khổ sâm có khả năng làm tăng men gan, ứ mỡ tế bào và kích hoạt hoại tử gan cấp.

10 phút đọcBài mới
Vi chất dinh dưỡngĂn gì

Hoạt chất chống oxy hóa trong lá huyết dụ: Có gì đáng chú ý?

Lá huyết dụ (*Cordyline fruticosa*) chứa dồi dào polyphenol, flavonoid và các glycoside saponin steroid đặc trưng, mang lại hoạt tính chống oxy hóa và kháng vi sinh vật hiệu quả. Nghiên cứu thực nghiệm chứng minh dịch chiết lá giúp ức chế vi nấm *Candida albicans* và vi khuẩn đường miệng, mở ra triển vọng chăm sóc sức khỏe an toàn khi dùng đúng cách.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng cây cối xay? 4 nhóm đối tượng cần thận trọng

Cây cối xay là vị thuốc nam quen thuộc có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu và chống oxy hóa. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai, người đang tiêu chảy mất nước, người bị tụt huyết áp và bệnh nhân suy thận tuyệt đối không nên tự ý sắc uống dài ngày để tránh gây hại sức khỏe.

12 phút đọcBài mới
Có nên...?Ăn gì

Dùng cây vuốt quỷ: Hàm lượng harpagoside bao nhiêu là chuẩn?

Hàm lượng harpagoside chuẩn trong các sản phẩm thương mại từ cây vuốt quỷ cần đạt tối thiểu 1,2% theo quy chuẩn Dược điển châu Âu. Dùng sản phẩm chuẩn hóa giúp tối ưu khả năng ức chế các chất gây viêm như COX-2 và oxit nitric, tránh tình trạng hấp thu không đủ hoạt lực hoặc gặp tác dụng phụ không mong muốn.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chiết xuất cây giá ức chế tế bào ung thư: Bằng chứng tới đâu?

Chiết xuất diterpenoid từ cây giá cho thấy hoạt tính ức chế và gây độc một số tế bào ung thư trong ống nghiệm và mô hình động vật sơ khai. Tuy nhiên, hiện chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người; nhựa cây giá còn chứa độc tố kích ứng mạnh có thể gây phỏng da và mù lòa nếu tự ý sử dụng.

11 phút đọcBài mới