Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16890 bài viết

Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

5 lưu ý tránh tác dụng phụ khi sử dụng chế phẩm từ cây sáng mắt

Chế phẩm từ cây sáng mắt có thể gây dị ứng, phù nề kết mạc, tổn thương giác mạc và tương tác bất lợi nếu dùng sai cách. Nắm vững 5 lưu ý về vô trùng, kiểm tra quá mẫn, cách ly thuốc dùng kèm, tránh cọ xát và tháo kính áp tròng giúp bảo vệ thị lực an toàn.

9 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Uống trà mần tưới trị đầy bụng: Đúng hay sai?

Uống trà mần tưới trị đầy bụng chỉ là kinh nghiệm dân gian truyền miệng, chưa có bằng chứng khoa học chuẩn mực chứng minh khả năng kích hoạt nhu động ruột. Đầy bụng thực tế xuất phát từ các rối loạn thần kinh, cơ trơn hoặc chuyển hóa phức tạp, đòi hỏi giải pháp khoa học thay vì lạm dụng nước lá.

14 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vỏ cây gáo hạ sốt, kháng viêm: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Các nghiên cứu khoa học xác nhận vỏ và thân cây gáo chứa nhiều hợp chất alkaloid có khả năng kháng viêm và ức chế nitric oxide mạnh mẽ trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, do chưa có bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào trên người, người dân tuyệt đối không tự ý dùng dược liệu này thay thế thuốc điều trị.

13 phút đọcBài mới
Nhóm bệnh lýĂn gì

Ngọc trúc giảm ho khan do khô họng: Bằng chứng thực nghiệm nói gì?

Ngọc trúc là vị thuốc quen thuộc giúp xoa dịu cơn ho khan do khô rát cổ họng nhờ hàm lượng polysaccharide dồi dào. Chất nhầy tự nhiên này tạo màng bọc bảo vệ niêm mạc, giữ ẩm và ngăn kích ứng thụ thể ho, song người dùng cần hiểu đúng cơ chế để sử dụng an toàn và hiệu quả.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hoạt chất assamicaoside trong cây kẹn: Nghiên cứu nói gì?

Cây kẹn chứa các saponin triterpenoid đặc hữu thể hiện độc tính trên một số tế bào ung thư và hoạt tính tương tự insulin trong phòng thí nghiệm. Dù vậy, hoạt chất này chưa được thử nghiệm lâm sàng trên người và loài cây này chưa được công nhận làm thuốc chính thức, người dân không nên tự ý dùng.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sự thật về nguy cơ tan máu do saponin trong rễ cát cánh

Nguy cơ tan máu do saponin rễ cát cánh chỉ xuất hiện khi hoạt chất tiếp xúc trực tiếp trong mạch máu qua đường tiêm hoặc thí nghiệm in vitro. Khi dùng qua đường uống thông thường, cát cánh có độ an toàn rất cao, không gây tổn thương hồng cầu và phát huy nhiều hoạt tính sinh học quý giá.

12 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Sự thật về lời đồn sắc cây Hồng phụng uống để trị bệnh

Lời đồn sắc cây Hồng phụng uống để trị bệnh hoàn toàn sai lầm và nguy hiểm. Chi Anthurium chứa tinh thể canxi oxalat gây kích ứng, phù nề khoang miệng và tổn thương đường tiêu hóa dữ dội. Chưa có bất kỳ nghiên cứu nào chứng minh an toàn đường uống của loài cây cảnh này trên người.

7 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Ngọc trúc hỗ trợ hạ đường huyết: Nghiên cứu người hay chỉ mới thử trên chuột?

Chiết xuất ngọc trúc chứa flavonoid và saponin giúp hạ đường huyết, cải thiện insulin trên chuột thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người. Người bệnh đái tháo đường tuyệt đối không tự ý dùng ngọc trúc thay thế thuốc điều trị đã được kê đơn.

10 phút đọcBài mới