Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16890 bài viết

Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tinh dầu mần tưới kháng khuẩn ra sao? Bằng chứng nói gì

Nghiên cứu khoa học cho thấy tinh dầu mần tưới (*Eupatorium fortunei*) chứa lượng lớn thymol, có khả năng ức chế nấm và giảm viêm hiệu quả trong thử nghiệm thực nghiệm. Tuy nhiên, tác dụng này chủ yếu được ghi nhận ở phòng thí nghiệm; người dùng cần pha loãng đúng cách ngoài da và không dùng đường uống thay thế thuốc.

8 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Cây kẹn trị đau khớp theo dân gian: Khoa học chứng minh đến đâu?

Cây kẹn từ lâu được lưu truyền trong dân gian như bài thuốc trị đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện nay cho thấy hoạt tính kháng viêm của nhóm hoạt chất triterpenoid saponin chiết xuất từ kẹn đa số mới dừng ở thử nghiệm trong ống nghiệm và trên mô hình chuột, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Tiềm năng bảo vệ thần kinh của câu đằng: Mới dừng ở phòng thí nghiệm?

Các nghiên cứu phòng thí nghiệm cho thấy câu đằng chứa nhiều alkaloid có tiềm năng giảm tích tụ protein độc hại và bảo vệ tế bào não trong bệnh Alzheimer và Parkinson. Tuy nhiên, hiệu quả này mới chỉ dừng lại ở mô hình tế bào và động vật, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng khẳng định tác dụng trên người.

11 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Uống nước lá hẹ hấp đường phèn trị ho: Bằng chứng nói gì?

Nước lá hẹ hấp đường phèn là bài thuốc dân gian quen thuộc giúp làm dịu ngứa rát cổ họng khi giao mùa. Dù các hợp chất lưu huỳnh trong hẹ có hoạt tính kháng khuẩn trong ống nghiệm, bằng chứng lâm sàng điều trị ho trên người vẫn còn hạn chế và không thể thay thế phác đồ y khoa.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Arnica vi lượng đồng căn và chiết xuất chuẩn hóa: Khác nhau thế nào?

Arnica vi lượng đồng căn và chiết xuất chuẩn hóa có hoạt lực hoàn toàn khác nhau. Dạng vi lượng đồng căn được pha loãng sâu, rất an toàn nhưng bằng chứng giảm đau còn hạn chế, trong khi dạng chiết xuất thảo dược chứa hoạt chất thực tế, mang lại hiệu quả giảm đau thoái hóa khớp tương đương gel NSAID nhưng dễ gây kích ứng da hơn.

11 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Arnica trị thoái hóa khớp bàn tay: Hiệu quả ngang ibuprofen?

Nghiên cứu đối đầu ngẫu nhiên cho thấy gel chiết xuất từ cây kim sa (arnica) bôi ngoài da mang lại hiệu quả giảm đau và phục hồi chức năng khớp bàn tay tương đương gel ibuprofen 5% sau 3 tuần điều trị, đồng thời có tỷ lệ tác dụng phụ thấp tương đương tân dược.

10 phút đọcBài mới
Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Độc chất từ mướp sát tương tác thế nào với thuốc tim mạch digoxin?

Cerberin trong cây mướp sát và thuốc trợ tim digoxin cùng tấn công vào bơm Na+/K+-ATPase trên tế bào tim, gây ức chế kép và ứ đọng canxi nghiêm trọng. Sự cộng dồn độc tính này có thể dẫn tới rối loạn nhịp tim ác tính, trụy mạch và tử vong nhanh chóng cho người bệnh.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Hạt hẹ có thật sự 'bổ thận tráng dương'? Nghiên cứu nói gì

Hạt hẹ chứa các hợp chất saponin steroid và allicin có khả năng kích thích sản sinh testosterone, cải thiện chất lượng tinh trùng trong các thử nghiệm trên chuột. Tuy nhiên, tác dụng "bổ thận tráng dương" thần kỳ vẫn chưa được kiểm chứng trên người, nam giới không nên tự ý lạm dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

9 phút đọcBài mới