Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

16897 bài viết

Ăn như thế nàoĂn gì

Đúng hay sai: Uống chè dây vào lúc đói giúp tráng vết loét tốt hơn?

Uống chè dây vào lúc đói không hề giúp "tráng" vết loét dạ dày như lời đồn. Ngược lại, việc uống nước chè đậm đặc khi bụng rỗng kích thích dạ dày bài tiết lượng acid tương đương liều tối đa histamine, gây xót ruột, cồn cào và khiến tổn thương viêm loét thêm trầm trọng.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chè dây có diệt được vi khuẩn HP? Bằng chứng khoa học nói gì

Chè dây chỉ có hoạt tính kháng khuẩn thử nghiệm trong ống nghiệm và hỗ trợ làm dịu phản ứng viêm niêm mạc, không thể thay thế phác đồ kháng sinh để diệt sạch vi khuẩn HP trên người. Người bệnh dạ dày cần tuân thủ đơn thuốc chuẩn y khoa để tránh biến chứng teo niêm mạc và loét tái phát.

8 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Tinh dầu châu thụ và aspirin tổng hợp: Khác nhau thế nào?

Tinh dầu châu thụ chứa methyl salicylate tự nhiên tác động chọn lọc trên enzym COX-2 và chuyển hóa chậm tại ruột, giúp giảm đau mà không gây loét dạ dày như aspirin tổng hợp. Tuy nhiên, thảo dược này không có tác dụng ức chế kết tập tiểu cầu để ngừa cục máu đông như aspirin.

8 phút đọcBài mới
Mẹo dinh dưỡng hàng ngàyĂn gì

Lưu ý khi bôi dầu châu thụ kèm miếng dán nhiệt giảm đau

Tuyệt đối không bôi dầu châu thụ cùng lúc với dán miếng nhiệt hay chườm nóng. Nhiệt độ cao làm giãn mao mạch và tăng tính thấm của da, khiến hoạt chất methyl salicylate hấp thu ồ ạt vào máu, dễ dẫn đến hoại tử mô sâu, viêm thận kẽ và ngộ độc salicylate toàn thân đe dọa tính mạng.

13 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chàm bụi chữa lành vết thương: Nghiên cứu in vitro nói gì?

Các nghiên cứu in vitro cho thấy chàm bụi có hoạt tính kháng khuẩn tụ cầu và ức chế phản ứng viêm, nhưng cũng ghi nhận nguy cơ gây đột biến gen từ hoạt chất indigo. Do hoàn toàn thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người, người dân tuyệt đối không tự ý đắp thảo dược này lên vết thương hở.

9 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đắp lá rết trị rắn cắn, côn trùng đốt: Đúng hay sai?

Đắp lá rết trị rắn cắn hay côn trùng đốt là quan niệm sai lầm nguy hiểm. Phương pháp dân gian này không hút được nọc độc mà còn gây nhiễm trùng nặng, hoại tử mô, thậm chí uốn ván, đồng thời làm mất đi thời gian vàng để cấp cứu bằng huyết thanh kháng nọc tại bệnh viện.

6 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Nước luộc vỏ chuối chữa mất ngủ: Mẹo dân gian hay có cơ sở khoa học?

Nhiều người truyền tai nhau uống nước luộc vỏ chuối chữa mất ngủ nhờ giàu melatonin và tryptophan. Tuy nhiên, khoa học hiện chưa có dữ liệu xác nhận hàm lượng hoạt chất này trong nước đun sôi vỏ chuối; lợi ích giấc ngủ thực tế chủ yếu đến từ chế độ dinh dưỡng tổng thể kết hợp ánh sáng tự nhiên.

9 phút đọcBài mới