Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Đước"

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

9700 bài viết

Kết hợp/tương tác thực phẩm - dược liệu - thuốcĂn gì

Dùng chung Phyllodium pulchellum với thuốc tây: Nguy cơ gì?

Kết hợp thảo dược như vảy tê tê đẹp (Phyllodium pulchellum) với thuốc tây tiềm ẩn rủi ro tương tác qua enzyme cytochrome P450 ở gan. Sự can thiệp này có thể làm thay đổi nồng độ thuốc an thần, thuốc hạ áp trong máu, gây ngộ độc hoặc mất tác dụng điều trị.

7 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng dược liệu vọt đồi? 4 đối tượng cần thận trọng

Dược liệu vọt đồi (*Dicranopteris linearis*) thường được truyền miệng trị đau nhức và giải độc gan. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học mới dừng ở mức thử nghiệm trên chuột và tế bào. Do hoàn toàn thiếu dữ liệu an toàn độc tính trên người, phụ nữ có thai, người cho con bú, trẻ nhỏ và người suy thận tuyệt đối không nên tự ý dùng.

8 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Vót châu Âu trị đau bụng kinh: Bằng chứng y khoa nói gì?

Vót châu Âu từ lâu được y học cổ truyền ca ngợi nhờ tác dụng làm dịu cơn co thắt tử cung và giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, các bằng chứng y khoa hiện đại chủ yếu mới dừng lại ở nghiên cứu trên chuột và ống nghiệm, chưa có đủ dữ liệu thử nghiệm lâm sàng trên người.

9 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Vẹt trụ và Vẹt dù khác nhau thế nào trong dược liệu rừng ngập mặn?

Vẹt trụ và Vẹt dù là hai loài cây ngập mặn phổ biến thuộc chi *Bruguiera*, có sai khác rõ rệt về cấu trúc di truyền, đặc điểm hóa thực vật và định hướng ứng dụng. Trong khi Vẹt dù chứa nhóm hợp chất bruguierol đặc trưng cùng tiềm năng ức chế các enzyme chuyển hóa, Vẹt trụ sở hữu bộ gen lục lạp riêng biệt và hoạt tính chống oxy hóa thực nghiệm.

10 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Chiết xuất vẹm xanh giảm đau khớp: bằng chứng khoa học nói gì?

Chiết xuất vẹm xanh cho thấy tiềm năng hỗ trợ cải thiện tình trạng cứng khớp và giảm đau sau 4 đến 8 tuần, giúp người bệnh thoái hóa khớp giảm bớt tần suất dùng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng hiện chưa đồng nhất và sản phẩm này chỉ đóng vai trò hỗ trợ, hoàn toàn không thay thế được thuốc điều trị y khoa.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Phụ nữ mang thai và người thiếu máu có nên dùng vỏ vẹt trụ?

Phụ nữ mang thai và người thiếu máu tuyệt đối không nên dùng vỏ vẹt trụ. Vỏ cây này chứa hàm lượng chất chát cao gây ức chế hấp thu sắt, làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu máu. Đồng thời, khoa học hiện nay hoàn toàn chưa có dữ liệu lâm sàng về độ an toàn của dược liệu này trên thai kỳ.

14 phút đọcBài mới
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đềĂn gì

Oligonol từ quả vải giảm mỡ nội tạng: Bằng chứng nói gì?

Oligonol – hoạt chất polyphenol chuỗi ngắn tinh chế từ quả vải và trà xanh – được chứng minh qua thử nghiệm lâm sàng giúp giảm diện tích mỡ nội tạng ở người thừa cân sau 12 tuần sử dụng, nhưng không đồng nghĩa với việc ăn quả vải tươi sẽ giúp giảm cân.

8 phút đọcBài mới
Hỏi đápĂn gì

Mesua ferrea và nhụy hoa nghệ tây: Khác nhau thế nào về công dụng?

Hoa vắp (Mesua ferrea) và nhụy hoa nghệ tây (Crocus sativus) là hai loài thực vật hoàn toàn khác nhau về hoạt chất và tiêu chuẩn dược liệu. Dù hoa vắp thể hiện tiềm năng dọn gốc tự do mạnh trong ống nghiệm, saffron vượt trội hơn hẳn nhờ hệ hoạt chất crocin, safranal đặc thù đã qua kiểm chứng lâm sàng.

10 phút đọcBài mới
Sự thật & hiểu lầm phổ biếnĂn gì

Đúng hay sai: chiết xuất vẹm xanh có phục hồi được sụn khớp?

Nhiều người tin rằng chiết xuất vẹm xanh có thể giúp tái tạo, mọc lại sụn khớp đã hỏng, nhưng khoa học hiện nay khẳng định đây là quan niệm sai lầm. Cho đến nay, chưa có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh chiết xuất đường uống từ loài nhuyễn thể này có khả năng phục hồi cấu trúc sụn khớp nguyên bản ở người.

7 phút đọcBài mới
Thực phẩm theo nhómĂn gì

Viễn chí và việt quất: Chọn thảo dược nào cho não bộ?

Viễn chí và việt quất tiếp cận việc bảo vệ não bộ theo hai cơ chế hoàn toàn khác biệt. Trong khi việt quất cung cấp dinh dưỡng chống oxy hóa từ anthocyanin, rễ viễn chí chứa các saponin và polysaccharide chuyên sâu giúp điều hòa chất dẫn truyền thần kinh, giảm viêm và ức chế độc tính nơ-ron trong các nghiên cứu thực nghiệm.

11 phút đọcBài mới
Ăn gì theo đối tượngĂn gì

Ai không nên dùng lá vọng cách? 4 nhóm người cần cẩn trọng

Lá vọng cách thường được dân gian dùng ăn sống hoặc nấu nước uống, nhưng các bằng chứng về công dụng mới chỉ dừng lại trên chuột và tế bào. Việc thiếu thử nghiệm lâm sàng trên người khiến phụ nữ có thai, người huyết áp thấp, bệnh nhân suy thận và người dùng thuốc điều trị cần hết sức thận trọng.

10 phút đọcBài mới