Sức Khỏe Dinh Dưỡng

Kết quả tìm kiếm cho "Sả"

Khoa học dinh dưỡng

Công cụ & chế độ ăn

Dược liệu & thực phẩm

Bài thuốc dân gian

Tra dinh dưỡng thực phẩm

Bệnh lý, hoạt chất, cây thuốc

2738 bài viết

Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Tác dụng kháng viêm của ngải nhật: Bằng chứng khoa học nói gì?

Các nghiên cứu tiền lâm sàng bước đầu ghi nhận dịch chiết lá ngải nhật chứa nhiều axit phenolic có khả năng chống oxy hóa và điều hòa phản ứng viêm ở cấp độ tế bào. Tuy nhiên, giới khoa học hiện chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người, do đó người dùng chỉ nên xem đây là thảo mộc hỗ trợ, không thể thay thế thuốc điều trị y khoa.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ vị tử hạ men gan: Nghiên cứu lâm sàng nói gì?

Ngũ vị tử bắc cho thấy tiềm năng hạ men gan và chống viêm rõ rệt trong nhiều nghiên cứu tiền lâm sàng nhờ hoạt chất lignan. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trên bệnh nhân viêm gan mạn còn hạn chế, người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc điều trị khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ vị tử nam bảo vệ gan: Bằng chứng khoa học nói gì?

Các nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy hợp chất lignan trong ngũ vị tử nam có tiềm năng giảm stress oxy hóa và bảo vệ tế bào gan trước độc chất. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người, người bệnh không nên tự ý sử dụng để hạ men gan.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ bội tử ngừa sâu răng: Bằng chứng khoa học về men răng

Ngũ bội tử chứa hàm lượng polyphenol cao, được các nghiên cứu phòng thí nghiệm và động vật chứng minh có khả năng ức chế vi khuẩn mảng bám, giảm mất khoáng và hỗ trợ tái khoáng hóa men răng sâu. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp trên người còn hạn chế, chưa thể thay thế fluoride.

12 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ gia bì hương trị đau khớp: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Ngũ gia bì hương chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm và giảm triệu chứng viêm khớp trong phòng thí nghiệm cũng như trên mô hình động vật. Tuy nhiên, y học hiện đại vẫn chưa có đủ thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người để khẳng định hiệu quả điều trị dứt điểm đau khớp.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Nghệ xanh trị rụng tóc hói đầu: Nghiên cứu thực tế nói gì?

Dịch chiết nghệ xanh chứa các hoạt chất có khả năng ức chế enzym liên quan đến rụng tóc androgenic và tăng tính thấm qua da. Nghiên cứu lâm sàng ghi nhận công thức kết hợp dịch chiết nghệ xanh 5% và minoxidil 5% bôi 2 lần mỗi ngày giúp làm chậm rụng tóc và tăng mọc tóc an toàn ở nam giới sau 6 tháng.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngưu hoàng hạ sốt, an thần: Bằng chứng sinh học nói gì?

Ngưu hoàng chứa các hoạt chất sinh học quan trọng như bilirubin và axit mật, đã được chứng minh có tác dụng hạ sốt, an thần và bảo vệ tế bào thần kinh trong các mô hình thực nghiệm tiền lâm sàng. Tuy nhiên, người dùng không nên tự ý sử dụng để thay thế các biện pháp cấp cứu y khoa hiện đại.

14 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Nghể bông trị đau khớp: Bằng chứng khoa học đến đâu?

Nghể bông chứa nhiều hoạt chất flavonoid có tác dụng chống oxy hóa và giảm viêm khớp rõ rệt trong phòng thí nghiệm. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học hiện nay mới dừng lại ở mức thử nghiệm trên tế bào và chuột, chưa có nghiên cứu lâm sàng trên người để khẳng định hiệu quả điều trị dứt điểm.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ vị cuống dài bảo vệ gan: Bằng chứng phòng thí nghiệm nói gì?

Các triterpenoid chiết xuất từ ngũ vị cuống dài ghi nhận hoạt tính ức chế tế bào ung thư và bảo vệ tế bào gan trong ống nghiệm. Dù vậy, bằng chứng này mới dừng ở mức phòng thí nghiệm, hoàn toàn chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người khẳng định hiệu quả.

8 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ linh chi trị đau bụng kinh: Bằng chứng khoa học nói gì?

Nhiều chị em truyền tai nhau dùng ngũ linh chi để giảm đau bụng kinh, nhưng y học hiện đại nhìn nhận vấn đề này ra sao? Các nghiên cứu khoa học hiện nay cho thấy hoạt tính giãn cơ trơn và kháng viêm của dược liệu này chủ yếu mới dừng lại ở các thử nghiệm tiền lâm sàng trên động vật.

10 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Ngũ gia bì gai có giúp giảm đau khớp? Bằng chứng khoa học nói gì

Ngũ gia bì gai chứa nhiều triterpenoid có tác dụng kháng viêm và giảm đau trên mô hình động vật và tế bào thí nghiệm. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn trên người để khẳng định hiệu quả điều trị đau khớp. Người bệnh không nên tự ý dùng thay thế thuốc kê đơn của bác sĩ.

9 phút đọcBài mới
Ăn gì
Đánh giá mức độ bằng chứng theo chủ đề

Cây ô liêm xà (ngũ trảo) giảm đau khớp: Nghiên cứu nói gì?

Cây ô liêm xà (ngũ trảo) chứa nhiều flavonoid kháng viêm tiềm năng trong nghiên cứu thực nghiệm trên tế bào và động vật. Tuy nhiên, bằng chứng lâm sàng trực tiếp chứng minh hiệu quả giảm đau khớp trên người hiện vẫn còn thiếu, người bệnh chỉ nên xem đây là phương pháp hỗ trợ và cần hỏi ý kiến bác sĩ.

8 phút đọcBài mới